Aliméntate de pies a cabeza con aloe y coco

El verano está aquí y el sol es caliente! Bueno para nosotros en Singapur el sol es siempre caliente, por lo que tenemos que proteger nuestra piel mucho más.

Esta receta es para un all-over, de la cabeza a los pies Aloe Crema hidratante de coco que deja la piel hermosa. Realmente no puedo dejar de tocar mis brazos en este momento (yo era cubierto después de fotografiar este DIY!)

Usted querrá aplicar esta en todo su cuerpo y usted debe. Se te va a sanar de los daños del inclemente sol, hidratar la piel (y el pelo!) Y protegerlo para otro día.

Necesitarás:

• Una hoja de aloe vera
• 2-3 cucharadas de aceite de coco prima virgen
  (añadir más o menos aceite en función de si desea una luz más intensa o humectante)

Lea acerca de los beneficios del aceite de coco aquí.

El aloe vera es un súper piel! Cuando usted quiere sentirse bien, usted come alimentos saludables. Bueno, si quieres quedar bien, alimentar a su piel la comida sana!

Estoy en mis 30 años ahora y aunque mi piel está cambiando, no estoy dispuesto a gastar cientos de dólares en cremas anti-envejecimiento cuando los ingredientes naturales pueden proporcionar tanto. Nuestra piel se pone bajo tensión constante de la contaminación, del sol y de todos los productos químicos que estamos expuestos. Aloe ayuda a curar y proteger a nivel celular. Se extrae la humedad en la piel y tiene una propiedad anti-inflamatoria que es ideal para el acné y eczema. Sus propiedades están bien documentados y por eso lo encuentras en tantos productos ... pero mantenerlo verde significa que vamos directamente a la propia fuente natural!

Para el segundo ingrediente, opté por usar aceite de coco, porque me encantan los resultados inmediatos que siento como mi piel absorbe este aceite nutritivo. Es genial para el cabello, ya que en realidad puede penetrar en el tallo del pelo, verdaderamente condicionarla. Su antibacteriano, antifungul y ayuda con afecciones del cuero cabelludo picazón o secas. Es muy bueno para las uñas, la piel ... es perfecto.

Hay un truco para conseguir el gel del aloe vera ...

Entre el gel interior y la corteza, es una capa de una savia amarilla llamada aloína que tiene un olor desagradable y pueden ser irritantes. Me lavo si fuera poco, y aunque un poco de gel se lavó también, hay mucho más en la hoja que para mí es mejor quitar la savia. Puedes verlo en la hoja de corte de abajo? Aloína se utiliza realmente por separado como un laxante, así que si usted wan para comer su aloe, pero no quieren los efectos laxantes, asegúrese de quitarlo!

Después de un enjuague rápido, puede apretar y raspar el gel - es divertido desordenado y lo que usted tiene es un gel espeso encantadora. Para mí es a veces más fácil simplemente plop todo en la licuadora y genio de seguridad con el aceite de coco. La planta está hecha de 96% de agua, por lo que sale como un jugo, que luego se puede verter en una botella con atomizador y rociar sobre su cuerpo, o en su pelo como un tratamiento hidratante. De cualquier manera, gel o jugo, que está recibiendo todos los beneficios!

Espero que disfrutes este verano y pasó un tiempo al aire libre, los pies descalzos sobre la hierba y bajo el sol. Tenga cuidado de su cuerpo, nutrir la piel e irradiar salud y belleza!