Terapia de agua para la piel que brilla intensamente

Cuando se trata de piel que siempre desea obtener una piel radiante, naturalmente, sin todos esos cosméticos. Usted desea conseguir una piel sana, sin problemas de la piel. Si es así, entonces usted será feliz de saber que el agua es algo que le puede dar ese brillo natural. ¿Cómo? Siga leyendo.

¿Qué es la terapia de agua? De acuerdo con esta terapia es necesario beber 10 - 15 vasos de agua con regularidad. El agua está presente en las principales partes del cuerpo que lo mantiene saludable y previene problemas de salud. Existen múltiples beneficios del agua que está justo en la mesa del comedor. Sólo tiene que llegar a él y beber.

Beneficios de la terapia de agua de la piel: Beber 10 - 15 vasos de agua y beber tan pronto como usted se despierta le puede dar muchos beneficios.

Desintoxica el cuerpo entero, cura el estreñimiento, mejora la circulación sanguínea, reduce la celulitis, mejora la elasticidad de la piel, da una piel joven, evita el secado de la piel, evita las arrugas prematuras, etc. Vamos a echar un breve vistazo.

1. Piel brillante

La terapia acuática puede proporcionarle brillo natural de forma permanente. Desde las edades de personas han probado esta terapia y esto funciona perfectamente. Mantiene la piel sana, la mantiene hidratada y fresca. Por lo general, muchas personas comienzan a raíz de una terapia, siguen por unos días y luego dejan de fumar abruptamente. Pero si usted sigue esta terapia religiosamente, entonces sin duda obtener buenos resultados con el tiempo.

2. Elimina las toxinas

Su cuerpo tiene casi el 70 - 80% de agua y por lo que es importante mantener el nivel de agua en su cuerpo. Beber en suficientes cantidades elimina regularmente las toxinas del cuerpo. Los riñones funcionan de manera eficiente si se toma suficiente agua y por lo tanto evita problemas de estómago y ayuda en la evacuación intestinal. Así de esta manera las formas de sangre fresca de lo contrario la sangre impura puede causar problemas en la piel.

3. Hidrata la piel y el cuerpo

Su cuerpo siempre debe mantenerse hidratado para prevenir enfermedades y mantenerse saludable. De la misma manera que tu piel necesita para mantenerse hidratado para evitar la sequedad y los problemas de la piel. Agua si se toma en suficiente amout puede hacer este trabajo para usted.

¿Quién debe hacer esta terapia? Terapia de agua funciona bien para todos, pero se demuestra que es el mejor para algunas personas. Usted necesita esta terapia si usted tiene uno o más de estas condiciones mencionadas a continuación.

1. Si tienes la piel seca y sin vida
2. Si usted está sufriendo de acné, espinillas y erupciones cutáneas.
3. Si tienes ojeras y manchas.
4. Si usted sufre de estreñimiento con frecuencia.
5. Si a menudo se cansa fácilmente, sentir letárgico o fatigado.
6. Si usted es obeso o más de peso y necesita bajar de peso.
7. Muchos de estos problemas, que necesita ser curado con agua.

Procedimiento Terapia Agua y Precauciones:

1. Tan pronto como usted se despierta copa 6 - 7 vasos de agua, es decir, 1,5 litros de agua, incluso antes de cepillarse los dientes.
2. Evite tomar té o café antes de agua, ya que le impide obtener el resultado.
3. No beba nada alcohólica o cualquier bebida la noche anterior.
4. Evite comer nada durante los próximos 40 minutos a una hora, ya que también puede evitar que obtener los resultados.
5. Entonces usted puede tomar su taza regular de té y desayuno.
6. Si no te gusta la idea de beber agua antes de cepillarse los dientes después de cepillo en la noche, así antes de ir a la cama.
7. Durante ese período de tiempo de una hora que puede hacer cualquier actividad física como el yoga. Asegúrese de que sólo haces ejercicios suaves.
8. Beba agua dentro de la primera media hora sí.
9. No beba agua fría, ya que puede molestar a su sistema digestivo. Beba agua ligeramente caliente ya que esto puede disolver los residuos sólidos y cenagales a la basura.
10. Evite el agua del grifo y el agua mineral que contiene moléculas bpa dañinos. Beba sólo agua limpia.
11. Usted puede agregar el jugo de limón o vinagre de sidra de manzana para el agua y beber en lugar ya que estos pueden alcalinizar su cuerpo para ayudar en la desintoxicación.
12. No beba toda el agua a la vez de un solo trago, pero hacerlo con calma y lentamente.
13. No beba agua mientras está de pie ya que causa las hemorroides. Por lo tanto, se recomienda beber agua sólo en una posición sentada.
14. Si no puede beber 1,5 litros todos de repente y si parece demasiado para usted a continuación, empezar con un par de copas y aumentar lentamente la cantidad.
15. Di no a los alimentos o las bebidas con cafeína y las bebidas alcohólicas, ya que está en contra de esta terapia.