Alimente su Gut Hermosa
Cuando me presentaron primero en Pooja en la Clínica de Nutrición, mis entrañas se había convertido en peligro. Lo sentí porque a pesar de que estaba comiendo una dieta saludable, no me sentía mejor de mí. Había un montón de quejas después de comer, me sentía cansado y mi piel parecía destacó. Cuando su digestión no es óptimo, usted no está absorbiendo los nutrientes que su cuerpo necesita para prosperar. Es posible que vea la piel opaca, la rotura del cabello - que es muy común y algunos cambios simples pueden hacer una gran diferencia.
Hice un reset de alimentos que realmente nos ayudó, y ahora me concentro en la curación de mis entrañas, reconstruyendo con probióticos y un montón de caldo de hueso. Pooja compartió esta receta conmigo, es parte de su programa de rearme y creo que te va a encantar también! Juntos, estamos construyendo una serie de recetas, #RESETEATCLEAN creados por un nutricionista para nutrir su cuerpo, con comida sencilla y deliciosa.
Este jengibre bebida de manzana de sidra es para su salud intestinal.
Es muy bueno para la mañana para darle a su sistema de un buen impulso, o se puede beber antes de una comida. Con una mejor digestión, se sentirá la diferencia y se nota desde adentro hacia afuera!
Vinagre de manzana sin procesar (ACV), con la madre, está lleno de probióticos saludables que apoyan la salud intestinal y el sistema
El jengibre, la canela y la pimienta son las especias que se cargan a su cuerpo con antioxidantes y darle a su sistema de una instalación kickstart.
La combinación sabe a otoño, caliente y picante - es no insoportables en absoluto. Creo que es delicioso! Me encantaría que usted pruebe también!
Jengibre Digestivo Bebida
Ingredientes:
- 1 vaso de agua
- 1 cucharada de Braggs manzana sidra vinagre
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- Una pizca de canela molida
- Una pizca de jengibre molido
- Espolvoree la pimienta de cayena
- ½ cucharadita de azúcar de palma de coco o el jarabe de yacón para endulzar (sólo si es necesario)
Direcciones:
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