El jengibre receta té
El jengibre se usa comúnmente para ayudar a un malestar estomacal, movimiento o mareo o fiebres generales de bajo grado. También es excelente para las náuseas y para calentar para arriba cuando usted se siente fría (que estimula las manos y los pies fríos), y se estima como "hierba de calefacción". El jengibre tiene fama de ayudar a prevenir los resfriados o mejorar su tiempo de recuperación, se puede leer toda la mejores remedios que utilizan el té de jengibre. El té es la forma más suave de consumo de jengibre.
Beneficios del té de jengibre:
- Útil en la mejora de la digestión
- Alivia las molestias menstruales
- Fortalece la inmunidad
- Alivia las náuseas
- Ayuda a perder peso
- Borra Senos
- La prevención de resfriados y gripe
Ingredientes:
- Jengibre (según su necesidades / gusto)
- El jugo de limón (de preferencia jugo de 1-2 limones)
- La miel o jarabe de arce
- 2 tazas de agua
Método:
- Pelar el jengibre y rebanada / picarla
- Hervir en 2 tazas de agua
- Agregar la miel / jarabe de arce
- Retírelo del fuego y dejar enfriar
- Añadir el jugo de limón
- Servir caliente / fría
Nota: Se puede pelar jarabe de miel / arce para evitar las calorías, si usted quiere tener esto en forma regular.
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