Pensando Grasa

Dicen que somos lo que comemos, pero una versión más precisa de posible: Usted es lo que usted piensa. Según una nueva investigación, sólo de pensar que estás gorda podría causar que usted embalar en las libras.

Si usted está compararte con un ideal palo delgado y sentirse mal acerca de su propio cuerpo, lo más probable es que realmente va a ser más pesado. ¿El objetivo? La autoaceptación. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero al estar mentalmente preparado para aceptar su propio cuerpo es el primer paso.

PD Sabemos que está caliente.


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