Corazón Signos de ataque
El clásico signo revelador de un ataque al corazón (la mayoría de nosotros probablemente aprendido de las películas) es el dolor o entumecimiento en el brazo izquierdo. Mientras que eso es un síntoma común en los hombres, las mujeres tienen que estar en la búsqueda de otras advertencias. Las mujeres son más propensas a sentir un malestar general si han están teniendo un ataque al corazón. Eso puede incluir indigestión, distensión abdominal, náuseas y vómitos.
La enfermedad cardíaca es el asesino # 1 de las mujeres. Pero usted puede reducir su riesgo-ahora. Se necesita el ejercicio regular (30 minutos al día), no fumar, manejar su estrés y viendo su dieta. Eso no tiene que bajar como la medicina: Sólo comen más bayas pueden darle antioxidante saludable para el corazón y los efectos anti-inflamatorios. Feliz Mes del Corazón!
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