Ghosting: Cómo hacer frente cuando un hombre tira de un acto de desaparición

Rebecca * conoció que ella pensaba que era un chico de ensueño en un bar: magnífico, increíblemente sexy, amaba museos y gran vino, y la hizo sentir como la única mujer en la sala. Él le dijo a Rebeca amaba a salir después de sólo un mes y empezó a hablar de su futuro juntos. Ella sabía en el fondo que iba demasiado rápido, pero se sentía bien tener a alguien tan enamorado de ella y por lo que se dejó dejarse arrastrar, atrapados en el torbellino de sus planes y promesas.

Y a continuación, cuatro meses después, desapareció. Sin ruptura. Ninguna llamada telefónica. No texto. Se acaba de ir.

Y lo más probable es, que es ya sea sucedió a usted o alguien que usted conoce. Se llama "efecto fantasma": cuando estás en una relación con un chico y luego-pfft -Él completo desaparece sin previo aviso o cierre, dejando en la estacada (emocional)!. Si usted no tiene fotos y textos de él para probarlo, se podría pensar que habías alucinado toda la relación.

Los orígenes de la imagen secundaria
Entonces, ¿por qué sucede esto? ¿Y qué clase de perdedor cruel haría esto? Hay algunas posibilidades. En general, parte de la culpa puede estar en la forma en que nos comunicamos e incluso la forma en que conocer gente en estos días. "Cuando se vive en un mundo donde la mayoría de la comunicación se realiza a través de texto o Facebook, es muy fácil esconderse detrás de eso y cuanto más usted puede darse una excusa para ser un cobarde ", dice Rachel Sussman, psicoterapeuta, experta en relaciones y autor de" The Breakup Biblia. "" Se trata de tomar el camino de menor resistencia. Cuando una persona quiere romper con alguien, son tan acostumbrado a comunicarse de una manera impersonal, para empezar, no es un tramo que puede decidir no responder a su texto a desaparecer. Y es malo y perjudicial ".

Añade Gail Saltz, profesor asociado de psiquiatría en el Hospital Weill-Cornel Escuela de Medicina de Nueva York Presbyterian y el autor de "Becoming Real: La derrota de las historias que nos contamos que mantienen con nosotros Volver": "Estamos cría una población de citas donde no hay un tabú interno sobre alguien que acaba de desaparecer. Se 'yo hago lo que quiero y he terminado' ".

Lo que es más, el efecto fantasma puede suceder fácilmente cuando conocer a alguien nuevo-en Un bar, en línea, y se carece de los seis grados de separación que normalmente se mantenga a alguien responsable de una salida sin gracia. "Si es el primo de su compañero de la universidad o que se reunió con ellos en el trabajo, él o ella probablemente no lo hará fantasma", dice Sussman. Esto se debe a sus amigos en común darían el chico un tiempo difícil si simplemente te abandonó, o porque sabiendo que tendrá que hacer frente a usted en la oficina obliga al chico para poner fin a las cosas, al menos, un poco de forma amistosa. Sin algún nivel de responsabilidad personal o social, el hombre puede desaparecer sin conseguir ninguna pena por él.

Pero la verdad es que es realmente la culpa del fantasma, y ​​hay ciertos tipos de personalidad que son más propensos a fantasma, como narcisistas y compromiso phobesLos -en particular los que les gusta el "tambaleándose en" proceso. "Es la caza o la captura que es lo que es divertido", dice Saltz. "Él no es capaz de tener una relación o no está buscando una. Ellos realmente disfrutar de la conquista. Podría estar durmiendo con ustedes, sino también la seducción-'I've tiene usted, yo tengo todos ustedes. '"

Y cuando una relación aparentemente caliente y pesada termina tan bruscamente y sin ningún reconocimiento o la conversación, uno se queda con cierre cero. Y eso puede hacer que sea muy difícil seguir adelante. He aquí cómo usted puede escoger mismo una copia de seguridad.

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Pierde su número. Sin embargo la tentación que puede ser llegar y descubrir qué sucedió diablos o simplemente para darle un oído lleno, si ya has llamado o escribiste una vez (bueno, dos veces) sin parar respuesta. "Usted no va a obtener lo que necesita de esa persona y que ni siquiera debe tratar ya que es tan vergonzoso", dice Sussman. "Rara vez se obtiene el cierre de cualquiera de todos modos." Ponga sus pantalones grandes de la muchacha en y borrar su número de teléfono.

No te rindas. Es fácil ir obsesivamente a través de todo lo que ha dicho y hecho para acabar con lo que hizo mal. Pero Sussman señala que cuando los consultores que datan hacen entrevistas de 360 ​​grados con los chicos acerca de por qué rompieron las cosas con una mujer y luego también tienen la perspectiva de la mujer acerca de por qué las cosas terminaron, los consultores encuentran con que su por lo general nunca por las razones que las mujeres piensan que es . "Podría ser que todavía están colgados en una vieja novia, o una vez que la luna de miel ha terminado, se mueven a una otra persona porque no pueden manejar las cosas de la vida real", dice ella. "Incluso si se trataba de algo que hiciste, si él era una persona correcta madura, le diría que si quería acabar con ella y por qué está terminando." Él es quien debe sentirse mal por sí mismo, no a ti.

Sepa que usted ha esquivado una bala. Como mucho, ya que puede ser difícil darse cuenta de esto cuando estás en el meollo de la herida, que sólo le hizo un enorme macizo. "Estás viendo verdadera personalidad de alguien alguien que va desde la confrontación y es un cobarde", dice Sussman. "Las parejas en relaciones saludables, a largo plazo deben ser capaces de tener conversaciones difíciles y manejar confrontaciones. Si usted está haciendo o diciendo cualquier cosa que le molesta, un hombre de verdad le diría eso y no sólo a desaparecer ", añade Saltz:". Es la persona menos maduro que ha dicho a sí mismos desde un punto de vista de brújula moral, 'Es más importante hacer lo que me hace cómodo [desapareciendo] que hay que hacer lo que es correcto. "Son un bebé mentales".

Reconstruir su confianza en sí mismo. Haz cosas que te hacen sentir mejor, si se trata de hacer planes con sus amigos más cercanos y familiares que usted o ir al gimnasio adoran para liberar su frustración y conseguir una dosis de sentirse bien endorfinas. Pero la construcción de su confianza no significa necesariamente que saltar a la derecha de nuevo en la piscina de citas. "Encuentros de inmediato no siempre es la respuesta", dice Sussman. Aproveche este tiempo para hacer un poco de auto-evaluación. ¿Había banderas rojas que usted ignora y puede mirar hacia fuera para la próxima vez? Pregúntese: "¿Qué he aprendido de esto?", Sugiere Sussman.

Recuerde que los buenos no se comportan de esta manera. Usted no quiere a alguien que quiera que trataría de esta manera. Período. Concéntrese en que en lugar de reproducir solamente los tiempos de la diversión en la película en tu cabeza. Lo mejor de todo, la pérdida de este fantasma "te libera para estar con la persona que se supone que sea con", dice Sussman. "Hay una razón por la que no funcionó. Cuando conoces a la persona adecuada, te darás cuenta de ello. "

* Nombre ha sido cambiado

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