Los altibajos de Larga Distancia Relaciones

Nunca se sabe dónde ni cuándo se va a encontrar el amor. Podría estar con esa chica te encuentras con los codos en su cafetería local o alguien que conoció a través de un sitio de citas online que vive en la ciudad de al lado. O podría estar con un hombre que vive al otro lado del mundo, y entonces, ¿qué hacer? No se puede dar la espalda a amor a causa de un pocos cientos de millas, ¿verdad?

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Como dice el refrán, la ausencia hace crecer el cariño. Y con relaciones de larga distancia, la anticipación de una reunión puede ser emocionante. No es de extrañar que Tim Amar, Ph.D., profesor asociado en la Universidad de Texas en Austin y co-editor de "La ciencia de las relaciones", consideró que "el amor", "distorsión idealista" (la tendencia a ver una relación con una luz excesivamente positivo) y "hablar intimidad" Todos clasifican más fuerte de la gente en una relación de larga distancia.

"Si sólo estás viendo el uno al otro cada dos meses, es como que siempre va en la primera cita de nuevo," Loving notas. "¿Quién no ama a la incertidumbre y la excitación de la primera cita?" Amar también señala que las relaciones de larga distancia pueden ofrecer un increíblemente atractivo, lo mejor de ambos mundos tipo de equilibrio trabajo / vida. Durante la semana, usted puede concentrarse en su trabajo y amigos, mientras que los fines de semana, usted puede concentrarse en su pareja.

Jackie *, de 37 años, no podía estar más de acuerdo: "Me gustó la libertad de la relación de larga distancia y cómo siempre tenía tiempo para mis amigas y yo, que era como estar sola y en una relación al mismo tiempo. Y cuando lo vieron, fue emocionante y sintió 'nuevo' ".

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Permanezca cerca cuando estás Lejos aparte

Pero, ¿cómo sostener esa chispa de lejos? "Si usted quiere conseguir una relación de trabajo de larga distancia", experta en relaciones Rachel Sussman aconseja, "usted necesita tener algunas reglas en cuanto a cómo y cuándo se va a comunicarse entre sí."

Gracias a la tecnología de mensajes de texto y correos electrónicos para chat de vídeo-comunicación es más fácil que nunca. Pero usted todavía tiene que dedicar mucho tiempo y energía para llegar y (casi) tocar a alguien.

Jennifer *, de 34 años, ha estado llamando o Skyping su novio en Irlanda todos los días durante un año, mientras que Christy *, de 28 años, se sintió atado a su teléfono, constantemente mensajes de texto a su novio desde hace seis meses. Y Ben *, de 33 años, envió un mensaje instantáneo a su novia todos los días durante cuatro años hasta que finalmente se trasladaron a la misma ciudad para estar juntos.

Como Jackie, una LDR tres veces (relación de larga distancia) veterano, puede dar fe: "Su relación es tan buena como su socio-significado, es maravilloso si los dos están poniendo en ese esfuerzo. Es horrible si-o Tú- no son ".

Y la distancia puede hacer cualquier persona adicional ansioso. Sin proximidad para lograr que juntos, usted podría preguntarse acerca de muchas de las grandes preguntas muy pronto. ¿Hacia dónde va esta relación? ¿Van a pasar a estar conmigo? ¿Estoy invirtiendo más en esta relación (financiera, emocional) de lo que son?

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Centrarse en la gran (y pequeño) Imagen

Para evitar este escollo temprano, Sussman advierte que no sólo puede ir con la corriente en una relación de larga distancia. Ella recomienda estar directa y la creación de sus expectativas y límites desde el principio. Sussman anima a sus clientes a no ser tímidos a la hora de hacer preguntas como: "¿Está buscando una relación seria? Y qué quieres uno conmigo? "

Puede ser que sea un toque pegajoso de preguntar acerca de estas cosas en una relación con un local, pero si usted va a hacer la inversión en una relación de larga distancia, es mejor poner todas sus cartas sobre la mesa. "Juega menos partidos," Sussman advises.While estás ocupado charlando sobre el panorama general, no se olvide de hablar de las cosas pequeñas. Loving alienta a las personas en relaciones de larga distancia para hablar de dónde han ido ese día, que se salía con, incluso lo que tenían para el almuerzo.

"Es todas esas pequeñas cosas del día que realmente nos conectan a la gente," Loving notas. "Hay algo de gran alcance sobre saber que puede pasar tiempo con alguien cuando no siempre es emocionante y nuevo y fresco.

Ese tipo de realidad es precisamente lo que Ben ansiaba. Después de cuatro años de vivir en diferentes países, Ben encontró la parte más difícil fue, "No podía compartir las cosas al azar diarias con mi novia. Eso realmente me molestó ".

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Jackie tenía una preocupación similar acerca de dejar de lado las pequeñas cosas cuando estás en una relación de larga distancia y sólo se ve uno al otro en un puñado de fines de semana. "Que, el día de salida el día juntos, dice mucho más acerca de una persona que la forma en que son cuando sólo estás con ellos durante 48 horas", dice ella. "Cualquiera puede ser divertido, sexy e interesante durante 48 horas."

Es curioso que pensar, pero las rutinas aburridas de todos los días de compras vida de comestibles o golpear a Bed Bath and Beyond juntos, puede llegar a ser un poco de una fantasía para los que están en una relación de larga distancia. En una relación proximal, usted está constantemente compartiendo la mundanidad de un viaje a la tienda de comestibles o relajarse en el sofá después de un largo día en la oficina. Usted quiere encontrar maneras de compartir que la normalidad con su pareja de larga distancia para cultivar la cercanía.

Por supuesto, la mejor manera de mantener su fuerte vínculo es visitar uno al otro. Eso es suena como un "duh", pero es fácil de conseguir complaciente acerca de pasar tiempo juntos en persona cuando se tiene un acceso tan fácil a Skyping y mensajes de texto. Pero son ningún reemplazo para el tiempo de la cara. Amar argumenta, "Internet no ha existido el tiempo suficiente en nuestra historia evolutiva de decir que nos hemos adaptado a la sustitución de Skype para el contacto de piel a piel."

Los desafíos de ser Apart

Amanecer *, de 38 años, comenzó a sentir como Skype era una "tarea" en los largos tramos entre visitar a su novio de casi dos años. Ella comenzó a perder la capacidad de tener contacto físico, y las pausas naturales en sus conversaciones de chat de vídeo le hizo cuestionar su compatibilidad. Cuando iban a visitarse mutuamente, ella quedar atrapado preocuparse por el poco tiempo que tenían para estar juntos antes de que era hora de volver a casa de nuevo. "Me sentí como si estuviera perdiendo de poder pasar tiempo juntos sin pensar que cada momento es extra importante", dice ella. "Desde el momento uno de nosotros llegamos a ver unos a otros, ya estábamos contando los minutos hasta que tuvimos que separar de nuevo."

Como Amanecer señaló, puede ser estresante para sentir que estás en el reloj y el tiempo se está acabando. Con el tiempo, esta montaña rusa emocional sin final a la vista causada Dawn y su pareja para tener una ruptura brusca arriba a través de mensaje de texto.

Una forma de solucionar este tipo de hipo es seguir haciendo planes para ver entre sí. Amar notas, "Te ayuda a obtener a través de esas noches solitarias porque sabes que va a venir, ya sabes que hay algo emocionante".

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El hilo común de los consejos de los participantes de la relación de larga distancia con experiencia Ben, Jackie y Jennifer? Plan. Fecha de un planificador, ya sea un planificador, hacer planes, eso es lo que mantiene unidos. "Una vez que se convierte en una relación y que desea mantener juntos, usted tiene que ser más calendario orientado a que un par normal haría", señala Sussman. "Así que tienes que decir, que va a visitar a quién y cuándo."

Aunque Kim, de 42 años, es seguro que va a ver a su novio de larga distancia de nuevo, sin ningún tipo de planes en el calendario, se siente como si sólo va a través de un largo sacado ruptura,. Y cuando lo hacen, finalmente, se reúnen, ella admite que ella se preocupa si ella todavía se sentirá lo mismo por él.

Amar dice que las preocupaciones de Kim son válidas. "En cualquier lugar de la marca de tres a seis meses, dejamos de tener estos fuertes asociaciones con la gente", dice. "Así que si usted no ve a alguien un poco regular, usted no va a permitir que la persona a asociarse con todas esas cosas buenas que usted piensa acerca de ellos."

Ciertos obstáculos-finanzas, tiempo y tal vez el schlepping-pueden empezar a montar y para algunos, la carga puede sentir un solo lado. Pero si usted quiere que su LDR para durar, no puedes dejar que esas cuestiones supuran. Sussman aconseja encontrar un equilibrio para evitar la construcción de la clase de resentimiento que puede llevar a una ruptura. Ella sugiere: "Si una persona está haciendo todos los viajes, la otra persona debería al menos ofrecer al chip o decir:" ¿Cómo puedo hacer que esto valga la pena cuando estás aquí? '"

Stick It Out-O Walk Away?

Si los dos están poniendo en el esfuerzo y hacer tiempo para estar juntos en el corto plazo, podría muy bien ser un largo plazo. Y en cierto punto antes de lo que una pareja local volvería a empezar a hablar de ella, usted debe sentirse cómodo preguntando por esa palabra de cuatro letras delicado: movimiento.

Pero si su amor de larga distancia parece resistente a subir con una estrategia de mutuo acuerdo para finalmente vivir en el mismo lugar, Amar ve esto como una gran bandera roja y tiempo para hacer un examen de conciencia. "¿Cuál es el punto?", Pregunta. "¿Por qué estás evitando la vida, pareja, que podría ser por la calle para respirar? ¿Qué dice eso de ti?"

Otra razón para seguir adelante: Si usted se encuentra preocupados por la preocupación sobre el estado de su relación de larga distancia y cuando se escucha o ve de su pareja al lado, y se está poniendo en menos y menos esfuerzo en mantener la relación va, es el momento de tirar del enchufe.

Como puntos Loving fuera: "Podría ser una persona maravillosa para usted, pero no es una persona maravillosa que vive a 300 millas de distancia." Después de todo, el amor romántico tiene que ver con la cercanía.

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