Amar a alguien que no te ama Volver

¿Recuerdas la primera vez que se enamoró de alguien que no quiere estar contigo? El elevado número cuando miró a su manera y el punzón intestino de su hombro frío? La agonía de un amor no correspondido recibe tratamiento extravagante de Baz Luhrmann en una nueva versión de la película de F. Scott Fitzgerald "El gran Gatsby", de llegar a los cines el 10 de mayo.MÁS: Cómo ser Afortunado en el amorEn la historia, Gatsby y Daisy, interpretado por Leonardo DiCaprio y Carey Mulligan, son novios adolescentes separados por la guerra. Ya Daisy se ha casado con un hombre poderoso rico, Tom Buchanan, y Gatsby está haciendo todo lo posible para recuperarla. Se convierte en un millonario hecho a sí mismo, compra una casa a través del agua de la de ella y la arroja grandes fiestas con la esperanza de verla en una de ellas. Finalmente hace reavivar el fuego, sólo para que su corazón roto de nuevo cuando ella no va a dejar a su husband.Gatsby es inquietantemente obsesivo, pero su respuesta al amor perdido es una versión aumentada de lo que todos pasamos por. Es una, reaction.When químico natural somos rechazados o ignorados por alguien que amamos, nuestro cerebro cambian en piloto automático. Nuestro cerebro reptil se convierte en la parte del cerebro que es puro instinto, por debajo de la lógica o emotion.In el cerebro de una amante despechada, tres regiones principales se iluminan. En primer lugar, el sistema de recompensa. Esto hace que usted anhela y desea la persona y centra toda su atención en conseguir ellos. En segundo lugar, un área del cerebro que mide las pérdidas y ganancias que te hace mucho más dispuestos a asumir riesgos. Y en tercer lugar, una región vinculada al apego emocional hace dolorosa separación.MÁS: El secreto de relaciones acertadas"Cuando usted ha sido rechazado en el amor, no sólo está engullido con sentimientos de amor romántico, pero te sientes profundo apego a este individuo", dice la antropóloga Helen Fisher en un TED 2008 habla sobre el cerebro en el amor. "Por otra parte, este circuito cerebral de recompensa está trabajando, y usted está sintiendo intensa energía, enfoque intenso, intensa motivación y la voluntad de arriesgarlo todo para ganar el premio mayor de la vida." En otras palabras, usted-como Gatsby, está obsesionado con ganar heart.The de rechazo por parte de esta persona que sentimos cuando no se devuelve nuestro amor provoca enorme turbulencia emocional e incluso el dolor físico. Pero a pesar de todo, nos mantenemos esperanzados. La mera posibilidad de que la persona que aman algún día nos aman para que se mantenga nuestra atracción alive.In hecho, una pizca de incertidumbre sólo alimenta el fuego. Como estudio de 2011 mostró, nos sentimos más atraídos a alguien cuando no estamos seguros de si nos gusta o no. Nos terminamos pensando en esa persona más a menudo, preguntándose cómo se sienten o cómo atraerlos, y los autores creemos que puede llevarnos a pensar que estamos en el amor.MÁS: ¿Estás saliendo con un compromiso de Phobe?Además de eso, el mito de que sólo hay una persona por ahí para ti, una sola alma gemela mágico-aumenta las expectativas sobre el amor no correspondido. "La gente piensa a menudo que han encontrado a su alma gemela," dice Rachel Sussman, una relación terapeuta y autor de sede en Manhattan "The Breakup Biblia." "Si están vendidos en la idea de que sólo hay una persona para cada uno de nosotros , que en realidad tienden a sentir que han perdido aquella oportunidad. "Por supuesto, la falacia de que es obvio, a menos que estés demasiado cegado por lo que se siente como el amor para verlo. "Si realmente eran su alma gemela, estarían con usted," Sussman añade. Pero si la creencia de que era tan fácil, estaríamos todos se mueven en un movimiento mucho faster.Letting es difícil. Es una batalla prolongada entre el cerebro lógico y su ser instintivo. Desde el amor espejos todos de los patrones de adicción obsesiva de pensar, los antojos, la realidad distorsionada, retiros, recaída que, literalmente, tienen que destetar a ti mismo. "Crear tanta distancia como le sea posible", dice Sussman. "Contacto Suspenda, deja de hablar de [la persona], y no se va de su página de Facebook." Esos pequeños check-ins sólo hacen peor y más difícil de dejar ir.MÁS: Cómo poner su desintegración detrás de ustedPor encima de todo, dejar de caer alguna historia sobre la persona o lo que su relación sería como si usted fuera juntos. "Tienes que hacer agujeros en la fantasía," Sussman says.To hacer eso, la lista cualidades negativas de la persona o catalogar todo lo que usted no sabe acerca de ellos. Imagínese disputas sobre sus finanzas o cuidado de niños, y recuerde que esta persona tendría defectos como cualquier otro person.Once te convences de que la fantasía no es real, pasando tendrá un alza del ego. "Fichas de rechazo constante de distancia en la autoestima", dice Sussman. "Sobre todo si ya está subdesarrollado." Construir confianza en sí mismo, tomando clases interesantes como el yoga, la cocina o clases de idiomas, viajes, voluntariado o centrándose más en sobresalir en su carrera. No sólo esas distracciones ayudará a olvidar la persona y sentirse mejor consigo mismo, tendrán también le dan la oportunidad de conocer nuevos people.If que desea encontrar el amor, tiene que dejar de lado una fantasía que te detiene, y conocer esta verdad: Hay otras personas por ahí, dispuesto a amarle detrás.EXAMEN: ¿Qué tan seguro es usted?

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