Está Mintiendo matarte?
Muy a menudo se lo diremos pequeñas mentiras para evitar el juicio, los conflictos o las consecuencias. Cuando tu pareja se pregunta si la blusa que llevas es nuevo, le dices a una pequeña mentira piadosa para evitar un conflicto acerca de las finanzas. No, esta blusa no es nueva, he tenido por años, usted dice, cuando en realidad lo compró la semana pasada. Usted no consigue el limpiador de hoy, pero quiere evitar el juicio acerca de su falta de tomar en serio las responsabilidades, por lo que el FIB, Tuve que trabajar durante el almuerzo de hoy, cuando en realidad, tenía el almuerzo con su hermana. Parece más fácil de evitar la discusión de su forma de beber, diciendo que tenía 2 y no 6 cervezas con sus amigos.MÁS DE YOURTANGO: Infidelidad emocional: 18 señales de que está cruzando la líneaIrónicamente, en nuestros esfuerzos para evitar el conflicto, acabamos de terminar creando más conflictos. Cuando la cuenta de la tarjeta de crédito se abre paso a manos de su pareja en primer lugar, de qué otra manera se puede explicar la carga, incluso si es sólo TJ Maxx? Tal vez usted agravas añadiendo otra mentira acerca de cómo usted compró algo para uno de los niños. Entonces usted está en un aprieto cuando se le preguntó para producirla, dando lugar a más conflictos. Y si no salirse con la suya, entonces usted tiene el estrés de mantener las mentiras recta, diciendo las mismas mentiras para todos y asegurándose de que el amigo que estaba con usted cuando usted compró la blusa no lo menciona cuando estás tener dinner.When se trata de mentiras más grandes, estamos por lo general evitar los conflictos más grandes, las consecuencias más significativas y juicios más severos. Nos mentimos a encubrir transgresiones como drogas, alimentos o atracones de gasto, asuntos o incluso algo como perder un trabajo. Inevitablemente, las mentiras a ponerse al día con nosotros y debemos aceptar las consecuencias, que a menudo aumentan exponencialmente como resultado del encubrimiento. Estas mentiras más grandes pueden llevar a la desaparición de importantes relaciones.Si los beneficios morales de decir la verdad no le impresionan, aquí hay algunos beneficios concretos:MÁS DE YOURTANGO: 8 Cualidades más deseables en Mujeres ... según los hombres • Menos conflicto en su día • Menos estrés en su vida • Mejor salud y la salud mental, incluyendo la felicidad • saludable, relaciones más felices• Mayor confianza de las personas que te importan, incluyendo su kidsWhat que sabemos es que la mentira lleva al conflicto, el conflicto lleva al estrés y el estrés conduce a problemas de salud y de salud mental. En un estudio de personas que mintieron menos se dieron cuenta de que muchas de las mentiras que contaban eran completamente innecesarios. Usted probablemente se dará cuenta de lo mismo cuando se inicia diciendo la verdad y detener incluso las pequeñas mentiras, aparentemente sin importancia. Incluso si te resulta un poco difícil al principio, es mucho más fácil de decir la verdad de lo que piensa. En última instancia, la honestidad es más simple y mucho más rewarding.Written por Judith Tutin para YourTango.com.
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