Si usted camina lejos de una pelea con su pareja?

Buenas noticias si estás en una relación a largo plazo: Estos argumentos molestos acerca de quién es el turno para limpiar el cuarto de baño o que pasó demasiado en los nuevos zapatos probablemente disminuirá con el tiempo, pero no porque usted ha descubierto el secreto de civil dicha. De acuerdo con un estudio publicado en la edición de julio 2013 de la revista Journal of Marriage and Family, relaciones a menudo evolucionan para evitar o ignorar el conflicto y que pueden ser una buena o mala. Vamos a explicar.MÁS: Cómo luchar con su pareja, sin arruinar su relaciónSarah Holley, Ph.D., de la Universidad Estatal de San Francisco profesor asistente de psicología, entrevistó a 127 parejas casadas a largo plazo varias veces a lo largo de 13 años. Durante ese tiempo, ella y sus colegas observó cómo se comunican acerca de los conflictos cotidianos de las tareas del hogar a finances.What los investigadores encontraron fue algo que muchas parejas pueden estar relacionados con: el clásico patrón de demanda-retirar aumentado con el tiempo. Este patrón típicamente ocurre cuando una persona se culpa o presiones socio para participar ("¿Por qué no siempre saca la basura?"), Mientras que el otro trata de evitar simplemente la discusión ("Cariño, ¿has visto mis llaves?" ). "Con el tiempo, ambos esposos y esposas mostraron un aumento significativo en sus conductas de evitación," Holley explica, "lo que significa que ambos cónyuges eran cada vez más probabilidades de evitar las discusiones de conflicto en etapas posteriores de la vida haciendo cosas como desviar la atención del tema o cambiar el tema por completo. "Esta" tendencia de evitación "no sólo se aplica a las parejas casadas either.Holley dice que anteriormente se compara la demanda retirar comportamientos en las parejas de gays y lesbianas en relaciones comprometidas (antes de que los estados les permitió casarse) para heterosexuales casadas parejas y patrones similares observados.MÁS: Uno Fix Fácil de salvar su matrimonio"He encontrado diferencias en la cantidad de la demanda retirar comportamientos cualquiera de estos grupos demostraron durante las discusiones de conflicto", dice ella. "Por lo tanto, no creo que los resultados de este estudio son únicos para las parejas casadas. Yo esperaría que las parejas comprometidas cualquier largo plazo serían propensos a mostrar un patrón similar de cambio a medida que avanzan en etapas posteriores de la vida. "Casado o no, la evitación de conflictos casi siempre se debe a una falta de comunicación know-how, de acuerdo con Jane Greer, Ph.D., experta en relaciones y autora de "¿Y yo? Detener El egoísmo de arruinar su relación. "" Las parejas caen en este patrón porque carecen de las herramientas y habilidades verbales que necesitan con el fin de negociar con éxito la resolución de conflictos, "ella says.So con el tiempo, este patrón de evitación evoluciona para mantener la paz. "Si hay diferencias de larga data en la preferencia y ambas partes se niegan a poner en peligro, evitar el conflicto puede convertirse en la forma de mantener el equilibrio de la relación", añade Greer.While una falta de comunicación no siempre es saludable, puede ser especialmente preocupante para el amor joven, toma nota de Holley. "Evitar puede ser perjudicial para las relaciones a cualquier edad, ya que puede ponerse en el camino de la solución de problemas eficaz", señala. "Esto puede ser especialmente cierto en las parejas más jóvenes, para quienes los problemas pueden ser más nuevo y sentirse más urgente."MÁS: Los Beneficios de Salud del MatrimonioEn el otro lado, desviándose de una disputa antes de que comience a veces puede ayudar a las parejas a evitar temas tóxicos o dañinos que van a ninguna parte. O es posible que usted no recibe como trabajado a lo largo de los mismos problemas que su pareja nunca más. "Si usted tiene este patrón pasando y que ha sido durante un largo período de tiempo, es posible reconocer que sus sentimientos sobre el tema han cambiado y que en realidad se sienten menos intensamente acerca de las cosas que antes", explica Greer. "Si es así, usted podría estar listo para dejar de sentir resentimiento." Así que usted debe seguir teniendo la misma disputa sobre quién es el turno para obtener los alimentos o de qué manera el papel higiénico debe colgar? ¿O hay que simplemente cambiar el tema delicado que la próxima vez tu pareja trae para arriba? Depende, dice Greer. "Si usted tiene la lucha tema candente, sin fin en su relación, que va a tener realmente enfrentar y resolver las cosas a través de averiguar compromisos realistas y soluciones que tanto la gente puede aceptar", explica. "Si no estás dispuesto a hacer eso, plantear la cuestión no tiene sentido y puede terminar creando más animosidad y la distancia entre los dos." En otras palabras, arreglarlo o olvidarlo. Además, en el gran esquema de las cosas, es lo que realmente importa en qué dirección se bloquea el papel higiénico?MÁS: Amor aflicciones? Hágase estas 2 preguntas

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