Extrovertido y Introvertido Estereotipos-Busted

"Ella es tan saliente! Pero lo que una hermana tímida que tiene. "Nos lanzar alrededor juicios personalidad todo el tiempo, y la mayor parte de ellos son totalmente falsas a la vida. Cuando usted toma el tiempo para aprender las complejidades detrás de cómo los demás se comportan realmente, puede ayudarle a aprender más acerca de usted! ¿Está cayendo para estos mega-mitos sobre personalidades?Estereotipo 1: O eres una persona introvertida o eres una persona extrovertida.Personalidades son mucho más variadas que sólo ser llamados extrovertidos "alegre" o introvertidos "keep-a-sí mismos". Conozca a los "ambiverts", que caen en algún punto intermedio, dependiendo de la situación. Hay una buena probabilidad de que eres uno de ellos-ambiverts constituyen un estimado de 40 a 68 por ciento de la población.INVESTIGACIÓN: Su personalidad te hace más bella"[Muchas personas] tienen elementos de ambas personalidades y está impulsado por contexto," Asesor de Psicología y "Pensamiento inteligente" autor Art Markman, Ph.D. dice. "Una gran parte de nuestro comportamiento es una interacción entre la persona y la situación." Tiene sentido! Si estás en un plazo muy corto, puede jugar introvertido para el día, encerrarse en su oficina. Luego, cuando su equipo se completa un proyecto enorme, es posible unirse a sus compañeros de trabajo en la celebración (a quién le importa si se trata de la medianoche del lunes?). Por supuesto que hay esos tipos de personalidad inquebrantable que actúan de la misma, no importa cuál sea la situación. El extrovertido que guarda gabbing a pesar de un plazo ajustado. El introvertido que renuncia a la celebración de un trabajo bien hecho, para que pueda desplazarse por su más reciente leer esa noche. Si siempre haces lo tuyo a pesar de lo que esté pasando, lo más probable es que eres un verdadero introvertido o extrovertido.Estereotipo 2: Es mejor ser una persona extrovertida.Cultura estadounidense celebra la extroversión, pero en realidad, uno de estos estilos de personalidad no le permite ser más exitoso que el otro. "Las personas que son extrovertidos no están haciendo nada mejor psicológicamente," Markman says.In hecho, lo que es más predictivo de su éxito es lo bien que se puede adaptar a su entorno de trabajo y estilo de vida global a sus necesidades y deseos. "Siempre es divertido probar algo nuevo y empujarse fuera de su zona de confort, pero sobre una base del día a día quiere vivir tanto como sea posible [en línea] con su personalidad ", dice Markman.MÁS: Tratar con personalidades difícilesEsto significa que si usted es una persona extrovertida, a sobresalir en las carreras donde se puede ejercer "proactividad social", participando activamente otros para el beneficio de su trabajo, según el psicólogo organizacional Kevin Meyer, Ph.D., Consultor Internacional para Hogan Evaluaciones . "Si descubre una interesante idea de que el equipo se beneficiaría de saber, usted se levanta de su silla para tirar en los miembros del equipo y lanzar la idea", explica el Dr. Meyer.Introverts tienden a elegir la reactividad social, en lugar de proactividad, lo que significa que esperan para que surjan las circunstancias correctas, en lugar de buscar a cabo. "La persona socialmente reactiva es probable que mantenga [una idea nueva] para sí mismos. Si que se encuentren en una reunión que toca tangencialmente sobre el tema pueden caballo hasta su sugerencia o descubrimiento ", dice el Dr. Meyer. "O la forma en que van a dejar que otras personas sepan de que es a través de correo electrónico, en lugar de levantarse de su silla," él adds.There definitivamente una diferencia estilo de comunicación, pero los dos introvertidos y extrovertidos puede sobresalir en ambientes de trabajo. En su mayor parte, las personas tienden a gravitar hacia determinados puestos de trabajo que se ajusten a su personalidad mejor. Las personas que tengan una calificación muy alta como los extrovertidos son más exitoso en posiciones de ventas, el Dr. Meyer dice, o la gestión de personas. Los introvertidos pueden ser líderes, así, a pesar de que tienden a conducir en más campos de tecnología y o números que a menudo son gravar socialmente menos. Si usted ha leído acerca de Apple, usted sabrá que el co-fundador Steve Wozniak prosperó como un introvertido, mientras que Steve Jobs de Apple ayudó a traer a la gente con su extrovertida (aunque multifacético) personality.In otras áreas de la vida, si usted pesa los pros y los contras de los extrovertidos y los introvertidos, no llegarán a una conclusión en la que es better.But porque los estadounidenses tienden a pensar extroversión es ideal, a veces los introvertidos tratan de forzar su personalidad en una dirección más saliente. Pero cambiar drásticamente su personalidad puede causar unease.According el psicólogo personalidad Sam Gosling, Ph.D., podría ser estresante para los introvertidos que obligan a estar en grupos grandes todo el tiempo. Si usted es un verdadero introvertido, pero se siente como que le gustaría llegar a ser más sociable, hacer pequeños ajustes en su vida. "Usted puede cambiar los comportamientos, no la personalidad", dice Gosling. Así que usted puede hacer un esfuerzo especial para salir con los amigos una vez a la semana, si quieres ser más alegre a pesar de su personalidad.MÁS: Charm School: Sé magnéticaLos extrovertidos y los introvertidos cada potencialmente tienen sus inconvenientes. Entre los introvertidos que no expresan emociones negativas debido a los temores de rechazo social, aumentan su riesgo de problemas de salud. Este fue el caso de un estudio de pacientes con insuficiencia cardiaca con este tipo de introversión, que eran menos propensos a reportar síntomas de insuficiencia cardíaca y, en consecuencia, eran seis veces más propensos a tener peor salud que otros patients.Extroverts insuficiencia cardíaca pueden ser propensos a problemas de salud de una especie diferente. Buscan emociones y la toma de riesgos, según Gosling. High-goleadores en Diez de artículos Inventario de Personalidad de Gosling son "aburren fácilmente y sin altos niveles de estimulación." Traducción: Ellos tienden a ser ávidos de emociones, y pueden ser más impulsivo "El problema con la impulsividad es que hay alguna relación con la extroversión," Dr. . dice Markman. Los psicólogos y los médicos han vinculado a largo ciertos tipos extrovertidos con tendencias impulsivas. Y impulsividad puede hacer vulnerable a más riesgos para la salud, debido a una mayor tendencia a tratar de actividades peligrosas, actúan sin tener en cuenta el futuro (es decir, una hamburguesa y papas fritas suenan bien ahora, pero no ayudará a su salud del corazón más adelante), y el uso -o abuso-sustancias.Estereotipo 3: Si usted es una persona introvertida, eres tímido.Introversión y timidez son diferentes. "Introversión no es una fobia social", dice Markman. Los introvertidos no necesariamente temen situaciones sociales, al igual que una persona puede tímida. En realidad, hay muchos tipos de los introvertidos. La investigación presentada en sociedad el año pasado para la personalidad y la convención Psicología Social identificó cuatro dominios diferentes de la introversión: una preferencia por la soledad (social) - una tendencia a la introspección o la imaginación (pensamiento) - la timidez o la rumia (ansioso) - o la evitación de la sensación y la emoción (inhibido) .. "Ciertamente tenemos un estereotipo de la persona introvertida que se sienta allí y solo una habitación. [Introversión] no quiere decir que te gusta estar solo, pero eso no le gusta ser el centro de atención en grandes entornos sociales, "Markman says.Introverts tienden a sentirse sobre-estimulado alrededor de otros, mientras que los extrovertidos requieren Más interacción para conseguir el mismo nivel de excitación. Como resultado, los extrovertidos terminan próspera más de la energía en settings.And social para complicar aún más las cosas, es posible que una persona introvertida que sea socialmente más agradable que una persona extrovertida. Como resultado, una persona introvertida puede tener más relaciones de calidad que el extrovertido que tiene un montón de interacciones superficiales, ya que no son tan amistosa cuando se trata de invertir en largo plazo, la calidad friendships.So próxima vez que alguien te clavijas como un " extrovertida "o" introvertido ", puede darles un poco viejo en la personalidad 101. Hablar de un arrancador de la conversación!MÁS: ¿Cómo es su auto-compasión?

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