Cómo Muli-tarea con eficacia
¿Cómo se mantiene un registro de todas esas tareas, tareas y obligaciones en su vida cotidiana? Psicólogo Dr. Cynthia Green, autor de "entrenamiento de la memoria", tiene consejos para ayudarle a multi-tarea con eficacia.
Comience el día verde Una nueva investigación muestra que el té verde mejora la memoria de trabajo, que es el tipo de funcionamiento cognitivo que le permite captar lo que estás leyendo, o comprender las instrucciones de su jefe y luego encontrar la manera de hacer lo…
Cuidado con multitarea Todos los tipos de multitarea no son creados iguales. Hacer dos tareas visuales en la escritura de una vez como un ensayo mientras IMing o mensajes de texto mientras se conduce, peor que no hacer una visual y una tarea de audio al mismo tiempo. ¿El…
Su cerebro está todavía lo consiguió Su metabolismo no puede ser mejor de lo que era a los 21, pero los psicólogos han demostrado que el cerebro envejece con gracia - hasta cierto punto. No hay edad un pico para la inteligencia, sino más bien diferentes etapas que los adultos pasan…
Ejercicio para reconstruir su Mente A pesar de los problemas físicos que puede hacer frente, la actividad física puede ser la forma superior de recuperar habilidades que fueron perjudicados por el derrame cerebral. "Puede recablear el cerebro de forma rápida y robusta, y de una…
Efectos interactivos de consumo de cafeína y las circunstancias estresantes en los componentes de estrés: La cafeína hace que los hombres de menos, pero las mujeres más eficaz como socios bajo estrés Cuando estás en el último momento de un proyecto de alto riesgo, en caso de que hacer un Starbucks funcionar? Depende de tu mismo sexo! En este estudio, los investigadores examinaron cómo la cafeína afecta el estrés y el trabajo en equipo. En…
Malas noticias Destaca mujeres más que los hombres Apague el noticiero de la noche y se ahorrará el estrés antes de llegar a los resultados hay.The de un nuevo estudio sugieren que todas las noticias negativas en los medios de comunicación hace hincapié en las mujeres más que a los hombres.…
¿Por qué usted debe beber té verde en el Trabajo Agregue esto a la larga lista de buenas razones para beber té verde: Que va a hacer un mejor trabajo, en su investigación job.New muestra que el té verde mejora la memoria de trabajo, que es el tipo de funcionamiento cognitivo que le permite…