Peanut receta té para restaurar la salud y el vigor
Hay una serie de tés para condiciones específicas, como tés para la pérdida de peso, aumento de apetito, reducción de la inflamación, etc. Este artículo trata de té para restaurar la salud y el vigor. Experimentar la fatiga después de un largo día de trabajo? Sentirse cansado después del entrenamiento enérgico y duro? Bueno, esto cum beber té después del entrenamiento puede venir al rescate.
Antes de dirigirse a la receta, vamos a saber los beneficios de este DIY de maní y jengibre té:
- Los cacahuetes son conocidos por su energía restaurar cualidades y por lo tanto se encuentran en muchas barras de energía.
- Jengibre restaura la energía y te hace sentir fresca y rejuvenecida.
- El té negro contiene cafeína y te hace sentir despierto. Si utiliza el té verde, la cantidad de cafeína será menos pero usted recibirá una buena dosis de antioxidantes!
- Cacahuetes y jengibre hacen una muy buena combinación para reducir la fatiga y te hacen sentir lleno de energía.
Esta es una receta para el bricolaje de maní y jengibre Té Cosas que usted necesita:
- 10 maní crudo
- 3 rodajas de raíz de jengibre
- 1 cucharada de Té Negro o el té verde
- 1 taza de agua
Método:
- Ponga 1 cucharada de té negro / el té verde, el maní y el jengibre en 1 taza de agua
- Llevar a hervir y colar
- Deje que se enfríe antes de consumir!
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