Remedios caseros muy eficaces para la migraña

Las migrañas se caracterizan por dolor de cabeza división junto con náuseas / vómitos y mareos. Mientras que muchos de nosotros tenemos la tendencia a extender la mano para que más de la receta analgésicos junto con una dosis de anti-nauseabundo medicina, lo que olvidamos es que el alivio es para ese momento en particular. Hay algunos remedios caseros muy sencillos y eficaces que se pueden utilizar para combatir estas condiciones desagradables. Mientras trabajan un poco más lento que las pastillas, que son realmente eficaces y que también sin causar ningún tipo de estragos en su cuerpo. ¿Entonces, Qué esperas? Siga leyendo para saber ...

Las curas naturales para la migraña que usted debe recordar

1. Pimienta de cayena

Es picante, pero es una de la solución más sugerido para cualquier tipo de inflamación y el dolor. El ingrediente secreto - capsaicina - inhibe los factores desencadenantes del dolor en el cuerpo humano y esta oferta alivio. Disolver ¼ cucharadita de polvo de pimienta de cayena en ½ taza de agua. Humedezca un bastoncillo de algodón limpio en la solución, revuelva para asegurar que el polvo se pega a la esponja. Humedecer suavemente las fosas nasales con este hisopo hasta que se experimenta el calor. Es un poco de experiencia desagradable, pero los resultados son fabulosos.

2. Hielo Comprimir

Coloque una bolsa de hielo en su frente y cerrar los ojos y descansar. La naturaleza antiinflamatoria de hielo alivia el dolor, poniendo fin a las náuseas también. Usted puede sumergir alternativamente una toalla limpia en un recipiente grande lleno de cubos de agua y hielo. Sigue repitiendo hasta que se sienta relajado.

3. Jengibre

Un té preparado a fuego lento la raíz de jengibre en el agua puede hacer maravillas para aliviar el dolor y las náuseas asociadas con las migrañas. El jengibre contiene elementos que podrían frenar la síntesis de prostaglandinas, el dolor provoca. Cocine a fuego lento 2 cucharadas de jengibre rallado en 500 ml de agua hasta que la mezcla se reduce a la mitad. Disfrute de este cada vez que sienta el dolor se está arrastrando en y sentir el alivio en minutos.

4. Aceite de Menta Esencial

Este aceite esencial es muy a menudo se recomienda para aliviar el estrés y la tensión. El efecto calmante de esta alivia su dolor de cabeza y ofrece un alivio de la inflamación. Sólo tiene que añadir unas gotas a su pañuelo y inhalarlo. También puede masajear en el frente, parte posterior del cuello, y los templos. Disfrute de la respiración profunda y disfrutar de agua fresca y relajarse.

5. Manzanilla

La manzanilla es dotado generosamente con antiespasmódico, antiinflamatorio, analgésico y propiedades calmantes. Es por esto que es un remedio natural efectivo para las migrañas. La inclusión de una taza de manzanilla en su té puede ayudar en la prevención de la aparición de la migraña en sí. Añadir 3 cucharadas de flores de manzanilla secas al agua 300 ml y dejar reposar durante 3 a 5 minutos. Mezclar 1 cucharadita de jugo de limón y un poco de miel. Cuele la mezcla y seguir bebiendo durante todo el día para evitar la migraña.

¿Cómo manejan las migrañas? ¿Cuál sería su recomendación para un remedio casero eficaz para esta condición angustiante? Comparte con nosotros….