Cómo utilizar la aromaterapia para curar el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza pueden ser el resultado de la sinusitis o frío o podrían aumentar el estrés o la migraña. Cualquiera que sea el caso, mantenerse relajado es esencial para poner su dolor de cabeza para descansar. Una de las mejores maneras de hacer esto de disfrutar de una sesión de aromaterapia sencilla en casa. Si bien no hay evidencia científica que apoye la aromaterapia para curar dolores de cabeza, que ha existido desde tiempos desconocidos. Sigue leyendo para saber más acerca de varios aceites esenciales que usted puede utilizar para su tratamiento de aromaterapia y cómo puede usarlos!

Aceite de eucalipto: Este aceite esencial es una de las soluciones más fiables para aliviar los dolores de cabeza provocados por la sinusitis, el frío y la migraña. Tiene el potencial para aliviar la hinchazón y los calambres mientras que la prestación algunas propiedades analgésicas. Diluir el aceite mediante la adición de un par de gotas para usted difusor o empaparse en un baño caliente enriquecida con este aceite.

Aceite de lavanda: El aceite de lavanda, tal vez, es uno de los remedios del dolor de cabeza más recomendables, ya que se sabe para calmar los nervios y aliviar el estrés. Las propiedades analgésicas de este aceite esencial se puede utilizar para tratar dolores de cabeza también. Sólo inhalar los vapores del agua infundida con aceite de lavanda. También puede mezclar unas gotas de este aceite con aceite de coco o aceite de oliva y frotar esta infusión sobre la base de su cuello o de sus sienes y la frente para protegerse de un dolor de cabeza. Los mejores remedios caseros que utilizan aceite de lavanda >>

Aceite de alcanfor: Este aceite puede fácilmente y con seguridad se aplica por vía tópica para el alivio del dolor. Se absorbe fácilmente por la piel, lo que permite que funcione como un anestésico natural, suave. Aceite de alcanfor se puede utilizar externamente para aliviar dolores de cabeza inducidos por estrés, frío, sinusitis, y la migraña. Mientras que usted puede comprar aceite de alcanfor de las tiendas, usted puede fácilmente preparar en casa mediante la infusión de 6 a 10 piezas de alcanfor en coco o aceite de oliva y cocer al vapor la mezcla.

Aceite de menta: Usted puede utilizar el aceite de menta en forma de infusión para su inhalador o difusor. También puede consumir aceite de menta comestible de grado para el alivio del dolor de cabeza. Añadir unas gotas de este aceite a un aceite portador y aplicarlo a su frente. Va a encontrar alivio en ningún momento.

Aceite de romero: La aplicación tópica de aceite de romero ayuda a mejorar la circulación en esa región. También alivia el dolor muscular y por lo tanto puede ser utilizado eficazmente para curar dolores de cabeza.

Aceite de Jengibre: La especia olor penetrante puede ser fácilmente utilizado para curar dolores de cabeza. Mientras que su aroma es calmante, el jengibre tiene el potencial de mejorar la circulación y evitar un dolor de cabeza. Añadir unas dos cucharaditas de jengibre seco o jengibre fresco rallado con aceite de coco y calentar la mezcla hasta que se empieza a fumar. Puede inhalar este humo o utilizar la mezcla para ser aplicado en la frente para aliviar el dolor de cabeza.

¿Alguna vez ha tratado de aromaterapia para el dolor de cabeza? ¿Cuál fue tu experiencia? ¡Comparte con nosotros!