Los cinco mejores recetas y consejos para el dolor de garganta gárgaras naturales

El dolor de garganta es doloroso y te da un montón de problemas. Cada vez que usted está abajo con dolor de garganta, actividades sencillas del día a día como hablar, comer sus comidas y beber su vez el agua en cuestión de un dolor insoportable. Curas naturales siempre vienen muy bien durante esos momentos. De hecho, usted puede confiar plenamente en gargarismos naturales para ofrecer alivio de esta condición agonizante. Natural trabajo recetas gárgaras pregunta para el tratamiento de dolor de garganta cuando se hace correctamente y religiosamente.

Los cinco mejores gárgaras naturales para el dolor de garganta

Sal y receta de la cúrcuma para el dolor de garganta:

Tomar una taza de agua caliente, una cucharadita de sal y ½ cucharadita de cúrcuma en polvo. El agua salada es eficaz en la reducción de la inflamación y el polvo de la cúrcuma tiene propiedades antioxidantes. Esta es tal vez la más fácil de todas las recetas gárgaras naturales. Haga gárgaras hasta que te sientas mejor. Trate de hacer gárgaras varias veces al día.

El jengibre y miel receta para el dolor de garganta:

Rallar el jengibre orgánico y deje hervir una cucharada de la misma en una taza de agua hirviendo. Deje que se enfríe un poco (o el resultado final será mordaz y quemar la boca!) Y cuando todavía está caliente, colarlo. Ahora agregue a ella una cucharadita de miel y lo utilizan para hacer gárgaras. La miel es añadido, ya que tiene propiedades anti-bacterianas y protege la garganta recubriéndolo. Lo mejor se hace cada treinta minutos y la garganta parece estar en un estado más feliz.

Sage y ACV receta para el dolor de garganta:

Sage, que es una hierba curativa, tiene propiedades calmantes. Steep una cucharadita de salvia (frescas o secas) en una taza de agua. Cuele el líquido y añadir una cucharadita de miel y una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a la misma. Haga gárgaras con esta solución, por lo menos 4 veces al día.

Receta de té de clavo para el dolor de garganta:

Añadir dos cucharadas de clavo de olor molido a una taza de agua tibia y haga gárgaras con él. Los clavos tienen antiinflamatorio, así como propiedades antibacterianas que ayudan a calmar y curar la garganta.

Receta Pimienta de Cayena para el dolor de garganta:

Agregue un poco de polvo de pimienta de cayena orgánica a una taza de té verde caliente. Haga gárgaras con él cada 30 minutos para aliviar el dolor que su garganta ha estado experimentando.

Cinco consejos gárgaras naturales

1. Las proporciones de los ingredientes pueden tener que ser jugado. Puede ser ligeramente diferente para cada individuo y por lo tanto, lo que más le convenga, no pueden ser adecuados para su amigo. Por lo tanto, jugar con la relación de los componentes para encontrar lo que más le convenga.
2. Abstenerse de comer o beber nada durante al menos 30 minutos después de hacer gárgaras.
3. Envuelva el área del cuello con una bufanda, mientras y después de hacer gárgaras.
4. Haga gárgaras con solución caliente tantas veces como puedas. Intenta hacer gárgaras al menos una vez cada dos horas.
5. Combine hacer gárgaras con una ingesta de té de jengibre caliente, té de manzanilla y limonada caliente con miel para obtener mejores beneficios.

Por lo tanto, el tratamiento de su dolor de garganta con estos excelentes recetas gárgaras natural es fácil. Paciencia y dedicación es el par de cosas que usted necesita!