Chupetes cefalea Natural

Los dolores de cabeza, incluyendo las migrañas, son muy comunes. Existen las opciones obvias para zapping el dolor, como los medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos. Pero si sus dolores de cabeza son los medicamentos persistentes u otros simplemente no se corte, aquí hay algunos otros métodos sencillos y naturales que usted puede considerar.

* Utilizando algo picante puede no sonar cefalea útiles, pero Pimentón es venerado tanto en el reino de los remedios naturales para tratar el dolor y la inflamación. El secreto de su éxito radica en un ingrediente llamado capsaicina, que inhibe algo en nuestro cuerpo que es uno de los principales elementos en la percepción del dolor se llama sustancia P. En resumen, la sustancia P es parte de lo que nos hace sentir dolor, y los mermar la capsaicina ello.

* Diluir una cucharadita y media de polvo de cayena en 4 onzas de agua tibia. Remoje un algodón en la solución y se remueve alrededor para asegurarse de que está cubierta por el polvo a veces puede hundirse hasta el fondo. Aplique el hisopo húmedo suavemente en el interior de cada orificio nasal hasta que pueda sentir el calor. Puede ser un poco desagradable al principio, pero tener la sensación de ardor en señal de que se está trabajando. Cuando desaparece, el dolor de cabeza con suerte será eliminado, o por lo menos mejor que antes.

* En lugar de tomar una pastilla cuando usted consigue un dolor de cabeza, tirar hacia atrás algunos Almendras. Para los dolores de cabeza de tipo tensional cotidianas, las almendras pueden ser un remedio natural y una alternativa más saludable a otro medicamento. Actúa como un calmante para el dolor, ya que contiene algo llamado salicina, que es también un agente en popular en los asesinos de contador.

* Dolores de cabeza, especialmente migrañas, pueden aliviarse mediante el uso de la Matricaria Cuando una migraña está en los trabajos de sus vasos sanguíneos están cambiando, y las teorías sugieren que los vasos en la cabeza están expandiendo y presionando sobre los nervios. Matricaria ha sido confirmado para relajar la tensión / constreñir los vasos sanguíneos. Añadir 1 onza de flores frescas o secas matricaria a 1 litro de ebullición una. Deje reposar por 10 minutos y luego colar. Beba medio una taza dos veces al día según sea necesario.

* Aromaterapia funciona bien también. Aplicar unas 4 gotas de Aceites escenciales a un trozo de tela o algodón, lo puso debajo de su nariz y luego respirar profundamente. Usted puede utilizar Lavanda, Mejorana, menta, clavo de olor, la albahaca o aceites esenciales de romero.

* Uno de los remedios caseros más útiles para reducir los dolores de cabeza y dolor de la migraña implica realizar cambios en su dieta. Ciertos alimentos han demostrado que afectan a la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza y dolor de la migraña, incluyendo maní chocolate- dairy- de mantequilla ciertas frutas, como el aguacate, plátano, y las carnes Cebollas citrus- con nitratos, como el tocino y perros- caliente alimentos que contienen glutamato monosódico (MSG) - los alimentos que contienen tiramina, un aminoácido que se encuentra en vino- rojo y alimentos que son fermentados o encurtidos. Lleve un registro de estos alimentos desencadenantes y su reacción a ellos con un diario de alimentos.

Calmar el dolor de cabeza de forma natural utilizando los recursos antes mencionados!