8 simples, rápidos y útiles Remedios caseros para las migrañas

8 de los 10 dolores de cabeza son migrañas

y el portador del dolor no lo sabe. Usted puede aliviar fácilmente las migrañas por una serie de remedios caseros.

Las migrañas son la forma de dolores de cabeza. Los dolores de cabeza son básicamente dolor en cualquier parte de la cabeza. Las migrañas son un dolor intenso en la mitad de la cabeza. Algunas migrañas son tan intensas que el portador de la migraña no puede controlar a sí mismo y en última instancia se traduce en golpear la cabeza en varios lugares como el dolor se vuelve insoportable. Tan pronto como comienza el dolor, se debe tener en cuenta ciertos remedios caseros que ayudarán a aliviar los síntomas. Siga leyendo para conocer los remedios caseros.

8. El aceite de lavanda

• El aceite de lavanda es el remedio casero que se ha utilizado durante años por fuertes dolores de cabeza.
• Para las migrañas, se añaden unas gotas de agua hirviendo y los vapores se inhalan. La primera vez que lo utilice, será un alivio a sus senos así como para el propio dolor de la migraña.
• El aceite de lavanda también se puede aplicar externamente, a diferencia de otros aceites de aroma. Es perfectamente seguro de aplicar, sin efectos secundarios. Y si usted experimenta migrañas intensas, el uso de aceite de lavanda externamente en la cabeza le beneficiará más.
• El aceite de lavanda se dilatando propiedades. En realidad, dilata los vasos sanguíneos en la cabeza, la constricción de los cuales causa las migrañas. La dilatación de los vasos asegura un mayor flujo de sangre y hace que la sangre circule con facilidad y sin ninguna obstrucción.

 7. El aceite de menta

• Aceite con propiedades curativas es el aceite de menta. Ayuda a aliviar las migrañas.
• Todo lo que tienes que hacer es oler. Este aceite tiene las propiedades que constriñen y dilatan los vasos sanguíneos en la cabeza. La dilatación y constricción de los vasos ayudan en un flujo sanguíneo sin problemas en los vasos que ayudan a aliviar el dolor.
• El aceite de menta también ayuda a abrir los senos, por lo tanto más oxígeno entra en el torrente sanguíneo para aliviar el dolor rápidamente.

 6. aceite de albahaca

• La albahaca es una planta de olor fuerte y poderoso.
• Se ha utilizado durante siglos como un relajante muscular. Relaja el músculo y por lo tanto todo el dolor en la cabeza que es causada por la tensión de los músculos tensionados es fácilmente alivia con un ligero masaje del aceite.
• Aceite de albahaca y la propia hoja se utiliza hoy en día comúnmente en los aromas de pizzas y pastas. Se puede consumir por vía oral y se puede aplicar por vía tópica para el alivio de la migraña.

 5. correcciones de dieta

• Cambios en la dieta varían de persona a persona. A veces el mismo chocolate puede causar una migraña en una persona, mientras que puede aliviar la otra persona del dolor de la migraña.
• Cada persona conoce su cuerpo mejor. Es posible conocer los alimentos que desencadenan el dolor de la migraña. Si bien puede haber otros alimentos que le ayudan a mantener el dolor a raya.
• Los alimentos que causan el dolor pueden ser evitados. Estos pueden ser algunos productos lácteos, frijoles, aguacate, el vino y ciertos alimentos que contienen glutamato monosódico MSG.
• Algunas verduras como la cebolla y el aguacates migrañas gatillo en algunas personas. Esas personas deben evitar estos vegetales.

 Masaje 4. cuero cabelludo

• Masaje del cuero cabelludo sobre una base diaria es muy eficaz para los pacientes con migraña.
• Sólo calentar cualquiera de los aceites mencionados anteriormente, y un masaje a su área del nervio occipital durante cinco a diez minutos. Esto evitará más migrañas y ayudará a obtener alivio de ellos.
• El masaje es una técnica que fue utilizada por ciertas civilizaciones antiguas para muchas dolencias corporales.
• El masaje ayuda a relajar los músculos y proporcionar un flujo sanguíneo adecuado a los nervios del cerebro y el sistema nervioso.

 3. fiver pocos

• Fiver pocos es una planta de flores que se utiliza para tratar la fiebre y dolores de cabeza.
• En la década de 1980 se investigó en en Gran Bretaña y se encontró que las personas que consumían regularmente fiver pocos habían reducido el dolor durante los ataques de migraña.
• No es otra hierba nombrado como el sauce blanco. Fiver pocos si consume con que los actos de hierbas como la aspirina y adelgaza la sangre por lo que es más fácil de transportar sangre.

 2. Las semillas de lino

• Semillas de lino son ricas en ácidos grasos Omega 3 que son necesarios para muchas funciones del cuerpo.
• Usted puede utilizar el aceite de linaza, o utilizar semillas de linaza.
• Si está embarazada, debe consultar a su médico antes de consumir las semillas de lino.
• La linaza se deben consumir en cantidades específicas y no deben ser más de dosificados
• Ácidos grasos Omega 3 son muy buenos para el transporte de la sangre, ya que garantiza un buen flujo sanguíneo. Se reduce así el riesgo de las migrañas.

1. alforfón

• Alforfón se cultiva en grandes cantidades debido a sus semillas, que parecen granos.
• La dinastía maya había estado usando el alforfón para el tratamiento de migrañas y sangre coagulada en el cuerpo.
• Alforfón tiene excelentes propiedades anti-inflamatorias.
• Los flavonoides y la inflamación se han asociado por Taiwán para estar directamente relacionado con las migrañas.
• Alforfón fue descubierto por primera vez por la dinastía maya y luego por algunas personas en las áreas rurales de Taiwán.
• Sus resultados consumo regulares en las migrañas y dolores de cabeza reducidos.

Las migrañas si no se tratan a tiempo pueden llegar a ser muy doloroso y peligroso. Pueden causan ningún nervio o vaso sanguíneo que estalló en el interior y puede ser fatal. Si dichos recursos fáciles y efectivas de las migrañas están disponibles, no se debe tomar la oportunidad y deben hacer uso de estos remedios. Estos remedios no son una alternativa a cualquier medicamento, pero si usted tiene la enfermedad de la migraña desde hace mucho tiempo, a continuación, dando una oportunidad para su propio alivio hay daño.