Adicto a WebMD? 15 señales de que eres un Cyberchondriac

¿No es genial tener un mundo de información a su alcance? No recuerdo el nombre de ese actor? Boom, de IMDb. Tratando de encontrar un sofá usado? Craigslist es. ¿Quieres saber cuál es la causa de que la erupción en el estómago? Alto ahí. Mientras que algunas personas podrían ser capaces de manejar un poco de auto-diagnóstico de vez en Web-enabled tiempo la gran mayoría de nosotros hemos hecho al menos una vez hay algunas personas que nunca deben usar el Internet para jugar Dr. House.These personas se llaman cibercondríacos. Ellos están preocupados por su salud y van en línea para calmar sus temores, sólo para salir más preocupado que antes. Thomas Fergus, Ph.D., profesor asistente de psicología en la Universidad de Baylor, es uno de un puñado de investigadores que tratan de aprender más sobre este decididamente moderno (me atrevería a decir, del primer mundo) aflicción: "Muchas personas pueden ir en línea cuando No estamos sintiendo bien y que les hace sentirse menos angustiado, aliviado. Para otras personas, ir en línea para buscar información médica les hace sentirse más ansioso. "Pero lo hacen de todos modos, y lo hacen a menudo, posiblemente convencer a sí mismos que tienen la gripe porcina, el Ébola o una tumor.Needless cerebro decir, ain 't estudio healthy.A 2009 por investigadores de Microsoft analizó masas de las búsquedas en Internet relacionadas con la salud y encontró que casi el 40 por ciento de las personas experimentan mayor ansiedad después de investigar los síntomas de lo que hizo al principio. "La Web tiene el potencial de aumentar la ansiedades de las personas que tienen poca o ninguna formación médica, especialmente cuando se emplea de búsqueda Web como un procedimiento de diagnóstico ", escriben los autores. "Usamos el término cyberchondria para referirse a la infundada escalada las preocupaciones sobre la sintomatología común, basados ​​en la revisión de los resultados de la búsqueda y de la literatura en la Web. "A riesgo de añadir a su lista de cosas que estoy seguro de que tengo, aquí hay 15 señales de que usted es un cyberchondriac. (Y si es así, le sugerimos esta sea la última vez a diagnosticar usted mismo con cualquier cosa en línea.)1. Vas a WebMD o Google a la primera señal de cualquier síntoma. Personas Salud-ansiosos suelen ser más vigilantes sobre problemas en sus cuerpos que las personas que no piensan acerca de su salud mucho, y eso puede ser una buena cosa. Pero aumenta las posibilidades de que usted interpretar cualquier sensación ambigua o novela sensación como un presagio de la enfermedad, cuando es probable que sea perfectamente normal y desaparece en un día o dos si usted sólo tiene que esperar a cabo.

2. Una fuente no es suficiente- compruebe siempre al menos dos o tres sitios (o más).3. Búsqueda de información hace sentir peor, no mejor. Su creciente ansiedad puede añadir sus propios síntomas a su lista, tales como ritmo cardíaco acelerado, dificultad para respirar y opresión en la garganta.4. La búsqueda peor te hace sentir, más que usted busca. Una cosa que distingue a una persona media-salud ansiosos de una cyberchondriac es que cuando el primero se encuentra que sus resultados de Google están elevando su presión sanguínea, se detiene.5. Cuanto más se busca, más convencido que es que usted tiene algo horrible.

6. Usted busca síntomas vagos y cree que tiene una de las muchas enfermedades que aparecen. Los síntomas como mareos, palpitaciones, fatiga, dolores de cabeza, dolor de estómago, náuseas, dolor de pecho, tumores, insomnio, erupción cutánea y espasmos musculares están asociados con enfermedades innumerables. La mayor parte del tiempo, sin embargo, son perfectamente inocuos y desaparecerá por su cuenta.7. ¿Crees que tienes una enfermedad poco común que surgió durante una búsqueda, a pesar de que, por definición, las posibilidades son muy escasas que haces. (Véase también, los números 8 y 9.)8. Usted asume que el primer resultado es la explicación más plausible. Y eso no es simplemente verdad. El estudio encontró que Microsoft búsquedas en la Web a menudo regresan más resultados para enfermedades más graves. Por ejemplo: hay la misma probabilidad (26 por ciento) de que una búsqueda de "dolor de cabeza" dará vuelta encima "la abstinencia de cafeína"O" tumor cerebral ", a pesar de que hay 10 veces más páginas que asocian dolores de cabeza con la abstinencia de cafeína y las posibilidades de tener un tumor cerebral son aproximadamente uno de cada 5.000, o un 0,02 por ciento.9. Cuando usted busca, usted miedo de que usted tiene la enfermedad más catastrófica que aparece. (Vea el número 8, de nuevo.)

10. ¿Crees que tienes la enfermedad du jour. Cuando el Web está lleno de titulares, videos y tweets sobre el último brote en el mundo-Ántrax! SARS! Pájaro gripe! ¡La gripe porcina! Ébola! -No Te legítimamente preocupación que usted está infectado?11. Sólo la lectura acerca de los síntomas en línea que te hace sentir enfermo. Esto no quiere decir que sus síntomas son "todo en su cabeza." Ante el temor de un síntoma puede hacer que usted sintonice tan de cerca a su cuerpo que malinterpreta sensaciones regulares como signos de algo terrible.12. Usted pasar tanto tiempo en la búsqueda de que está tomando distancia de sus actividades en línea habituales. 13. Usted pasar tanto tiempo en la búsqueda de que está tomando lejos de su habitual desconectado ocupaciones, por ejemplo leer, ver la televisión, la interacción con otros seres humanos.14. Usted preferiría saber usted tiene algo malo que se preguntan si podría. Cibercondríacos son especialmente propensos a ser incómodo con la incertidumbre. Cuando se trata de su salud, asumen el peor y el uso de Internet para confirmar sus sospechas.15. confía en el Internet más de su médico. Cuando un médico le dice que está bien, pero Wikipedia te ha convencido de lo contrario, usted cree Wikipedia. FYI: Un estudio de mayo 2014 encontró errores en nueve de 10 entradas de Wikipedia acerca de las condiciones más importantes, como la hipertensión, la diabetes, el cáncer de pulmón, depresión, artritis y dolor de espalda.MÁS: ¿Eres un introvertido o extrovertido? Tome el Cuestionario de Personalidad Ahora.

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