Permanecer libre de cáncer de mama

¿Necesitas otra razón para hacer ejercicio? Un nuevo estudio muestra que el ejercicio puede reducir el riesgo de cáncer de mama. Las mujeres que hacían ejercicio de 10 a 19 horas a la semana tenían el riesgo más reducido, pero incluso el ejercicio moderado era beneficioso.

No sólo el ejercicio ayuda a perder peso, aumentar su estado de ánimo y la energía, fortalecer el corazón y disminuir los dolores de cabeza, pero también puede llegar más cerca a una vida libre de cáncer de mama. Y lo que es más hermoso que eso?

EXAMEN: ¿Qué tan activo es usted?


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