Historia de cáncer en su familia

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Una enfermedad tan rampante, evasiva nace de un problema aparentemente simple: el crecimiento celular fuera de control. Hay un montón de fuentes furtivos de mutaciones celulares. De acuerdo con un documento argumentando que el cáncer es una enfermedad prevenible, la mayoría de los casos de cáncer se pueden atribuir a factores ambientales como el tabaco, la dieta y las infecciones, así como el estrés, la actividad física y los contaminantes ambientales, mientras que se estima que 10.5 por ciento de los casos están relacionados a sus genes. Sin embargo, un New England Journal of Medicina estudio encontró que ciertos tipos de cáncer, especialmente de próstata, colorrectal y de mama-tienden a ser significativamente más heredable.Si alguien en su familia tiene o ha tenido cáncer ...

  • Descubrir: La edad exacta de su relación de pura sangre tenía el cáncer, en particular pecho o cáncer de colon.
  • Pruebe esto: Consigue proyectado diez años antes de la edad de inicio. Así que si su madre tenía cáncer en 47, debe hacerse una mamografía a los 37 años en lugar de esperar hasta la edad recomendada de 40. Lo mismo va para una colonoscopia en la detección del cáncer de colon (normalmente recomienda a los 50 años).
  • Tened en cuenta: Con cáncer de mama y de ovario, hay un examen de sangre para ver si usted tiene un riesgo genético. Sin embargo, debe tener otros riesgos antes de pensar en una prueba de este tipo, lo que requeriría la dirección de un médico y especialista en genética, Wellness Advisor Bet Ricanati, M. D. advierte. Esta prueba identifica mutaciones en los genes BRCA-1 y BRCA-2, que se han relacionado con el desarrollo de estos cánceres.
  • Dar un paso simple: Manténgase activo. Una mujer que es físicamente activa en algún momento de su vida tiene un riesgo 30 por ciento menor de cáncer de mama que una mujer que reporta estar inactivo.



Este estudio, explicó: El ejercicio reduce el riesgo de cáncer de mama

  • Según la Sociedad Americana del Cáncer, 45-60 minutos de actividad física intencional por lo menos cinco días a la semana puede reducir el riesgo de cáncer de colon y de mama.

Una nota sobre el cáncer de piel: Usted debe visitar a su dermatólogo para un cáncer de piel comprobar anualmente si se ejecuta en su familia. Estos controles frecuentes no son necesarios si no tiene este factor de riesgo, o de otros factores de riesgo, como la piel clara y exposición a la luz UV frecuente.VER VIDEO: EXAMEN: Pon a prueba sus niveles de actividad física Ahora

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