Estudio: Humo de Segunda Mano Lleva A Aumento de peso

Todos sabemos humo de segunda mano es terrible para nuestros pulmones. Una nueva investigación ha encontrado inhalando el humo del cigarrillo de otra persona es terrible para su cintura, too. nuevo estudio de la Universidad Brigham Young, finalmente dado al traste con todo mito "cigarrillos te mantienen delgado": se encontraron con la exposición al humo del cigarrillo en realidad provoca aumento de peso, con el humo de segunda mano es el más criminal. Y si usted está en torno a los fumadores todo el tiempo (por ejemplo, su novio fuma o la mayoría de sus amigos lo hacen), las probabilidades de que jugar con su metabolismo son enormes, coautor del estudio, Benjamin Bikman, profesor de fisiología y biología del desarrollo en Universidad Brigham Young dijo en una statement.In el experimento, un grupo de ratones fueron expuestos a una cuota diaria de humo de segunda mano, mientras que otro grupo fue dejado libre de humo. Después de seguimiento de los cambios en su metabolismo, los investigadores encontraron que los ratones expuestos apilados en las libras, gracias a los cambios celulares que llevaron a la resistencia a la insulina. "Una vez que alguien se vuelve resistente a la insulina, su cuerpo necesita más insulina", dijo el coautor del estudio, Paul Reynolds en un comunicado. "Y cada vez que tenga la insulina suben, has de grasa que se realizan en el cuerpo." Ya que no es fácil de medir la cantidad de humo de segunda mano que tendría que Hoover antes de las patadas poundage adicional en, la solución obvia es mantenerse al margen de esas bocanadas desagradables en total. Mientras Bikman y su equipo están en una carrera para crear un repelente humo de segunda mano para aquellos de nosotros que están expuestos involuntariamente, hay un montón de fácil estilo de vida cambia usted puede hacer mientras tanto sin sentirse como un total buzzkill.If vivir con un fumador o tener tus amigos fumador más para cócteles, pídales que fumar afuera - purificadores de aire sólo puede hacer mucho. (Hay también el factor ick de todo lo que posee está saturada en nicotina.) Si usted está conduciendo con un fumador, rodar por las ventanas mientras se encienden. Manténgase alejado de grupo de los fumadores durante los descansos en el trabajo (y cuando se está sometido, asegúrese de permanecer a favor del viento), y bares frecuentes y restaurantes que tienen un no-fumadores policy.As para los fumadores en su vida, es de esperar que este estudio darles aún más motivación para dejar de fumar - pero en última instancia, es una decisión que tienen que hacer por su cuenta. Me tomó 2.537 intentos fallidos antes de lo de dejar de fumar finalmente atascado, y todo fue gracias al apoyo de mi no judgey, no fumadora friends.Related artículos:Dr. Oz sobre cómo Rápida fumadoresIncluso Este Cigarete Compañía Prohibido fumar

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