Usted no es la grasa, que está embarazada (y otros cuentos del cuerpo)

En 1991, Demi Moore hizo historia cultural y provocó una gran cantidad de controversia al aparecer muy embarazada y muy desnuda en la portada de la revista Vanity Fair. Veintiún años después, Jessica Simpson emuló la pose en la portada de la 04 2012 Elle.Though parece que hay puntos de vista más escéptico de los motivos de Jessica, Demi fue ampliamente asumido que se presenta en un esfuerzo por promover la aceptación de los cuerpos embarazadas como hermosos cuerpos. Sin embargo, después de dos décadas, las mujeres continúan luchando con la imagen corporal auto-aceptación y durante el embarazo y afterwards.And el embarazo no es el único momento en que su cuerpo cambia y pueden obtener más de su atención. Estas son algunas veces comunes de transformaciones físicas y transiciones:MÁS: Su cuerpo embarazadaPubertadGrandes cambios suceden aquí, y un montón de información nueva sobre su cuerpo aparece, también. Pasando por la pubertad cambia tu cuerpo de manera espectacular, y también puede cambiar su concepto de sí mismo, estás evolucionando de un niño, a un adolescente, y, finalmente, a una de posible de que los cambios físicos y los cambios emocionales no pueden ser sincronizados totalmente adult.It, y usted puede tener algunas molestias con su nuevo cuerpo. También puede ser necesario para hacer frente a las diferentes reacciones de otras personas, y los nuevos sentimientos que estas reacciones pueden provocar en ti. En cualquier caso, tendrá que adaptarse a su nuevo yo externo, y los cambios en su sentido interno del yo que puede result.Unfortunately, que está también va a tener que aprender a hacer sentido de la embestida de poco realista y imágenes menudo insalubres "ideales" lanzado en usted por nuestra cultura. Si desea leer una historia sobre un grupo de adolescentes que están desafiando la industria de la moda esta semana de usar jóvenes modelos realistas y promover una imagen corporal positiva, haga clic aquí.MÁS: Justin Bieber mamá FanbaseUniversidadLa universidad es el escenario de la famosa "estudiante de primer año 15" -aquellos legendariamente inevitables 15 libras que se arrastran hasta el estudiante de primer año en la tierra de abundantes opciones de alimentos poco saludables y partying.So, puede empezar la universidad bastante cómodo en su propia piel y deja su primera año con un aumento de peso inoportunos. Ahora es el momento de aprender o recordar las pautas generales de alimentación saludable y ejercicio. Ahora también es el momento de empezar a aprender a aceptar y respetar su cuerpo, independientemente de las fluctuaciones ocasionales en forma y tamaño. Esto nos lleva a la siguiente cuestión ...MÁS: Su piel durante la universidadAunque están empezando cada vez más temprano, trastornos de la alimentación son rampantes en los campus universitarios. Peligrosamente imágenes corporales distorsionadas combinan con otros factores para crear hábitos alimenticios desordenados y la autoimagen duro, crítico y potencialmente mortal asociado. Si usted piensa que sus pensamientos acerca de su cuerpo y el peso, o sus comportamientos relacionados con la alimentación, se están saliendo de control, usted necesita hablar con un terapeuta o médico y se consigue ayudar en el tratamiento de estos temas. Para obtener más información, consulte el capítulo "Problemas de peso" en "Tu: El Manual de Instrucciones para los adolescentes,"Por el Dr. Roizen y el Dr. Oz.El embarazo DespuésComo Demi, Jessica y millones y millones de no-celebridades han descubierto, su cuerpo totalmente cambiar durante el embarazo. El crecimiento de un niño dentro de ti requiere tu cuerpo para dar prioridad a sostener que emerge la vida, sobre el mantenimiento de su tamaño 8 trasero y su abdomen tonificado. Aunque es fácil de entender intelectualmente los cambios, puede ser más difícil emocionalmente a mirarse en el espejo y abrazar la nueva you.Here, de nuevo, es un tiempo para una mayor auto-cuidado y esfuerzos activos para ajustar su imagen corporal, centrándose en lo sorprendente eres accomplishing.After el parto, puede ser difícil de aceptar que el bebé está fuera, y no estás al instante rebotando de nuevo a su forma antes del embarazo. Echa un vistazo a theshapeofamother.com para las imágenes después del embarazo de la vida real, y las mujeres en discusiones sobre la auto-aceptación y la re-definición de su concepto de belleza.MÁS: Best-Dressed Celebridades embarazadasVolverse viejoSí, su cuerpo va a seguir cambiando a medida que avanza a través de su vida. Puedes gastar millones de dólares y muchas horas en tratamientos, productos y procedimientos para frenar el proceso, pero es en gran medida inevitable. Esto no tiene por qué ser algo malo. Experiencia personal da la posibilidad de una mayor confianza en sí mismo y la aceptación de sí mismo, así como la oportunidad de encontrar relaciones verdaderamente satisfactorios, salidas profesionales y otros esfuerzos. Este sentido interno de la confianza y la alegría se reflejaba en su rostro, en la forma en que te comportas y en su general de auto-presentation.You puede encontrar que una auto-imagen mejorada y una vida de plenitud, junto con menos estrés y el bienestar general , son algunos de los mejores trucos para hermosa envejecimiento. Fomentar una imagen corporal positiva en toda tu vida puede conducir a través de los tiempos de transición natural con una verdadera apreciación de su propia belleza interior y exterior.MÁS: Mitad de la vida el aumento de peso

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