15 Esenciales Remedios caseros para el dolor de pecho (angina)

La angina de pecho que se conoce médicamente como la angina de pecho es un dolor en el pecho incómoda u opresión del corazón que ocurre cuando alguna parte del corazón no está recibiendo suministro adecuado de oxígeno en sangre. No es una enfermedad completa, pero es más bien el síntoma de una enfermedad de la arteria crónica que conduce a el tipo más común de enfermedad cardíaca. La falta de una buena oxígeno hacia el corazón puede causar la arteria coronaria estrecha que forma la placa que es una condición llamada aterosclerosis. Estrechas arterias aumentan el riesgo de tener dolor en el pecho, dolor en el brazo izquierdo, infarto de miocardio y la muerte.

La angina de pecho se manifiesta en la forma de un ataque de angina leve o severa, dolor en el pecho o condición incómoda que puede durar de 1 a 15 minutos por lo menos. La condición puede variar de estable a inestable o angina variante.

• Angina estable: Es la condición cuando el corazón está bombeando más difícil de lo habitual, como al correr o hacer ejercicio. Este tipo puede ocurrir en un período de pocos meses o un año y los síntomas pueden ser fácilmente aliviado por la medicación y descanso adecuado.
• ANGINA INESTABLE: Este es el patrón irregular del corazón y puede ocurrir incluso en reposo. Es un síntoma menos común y más grave de sufrir un ataque al corazón en el futuro.
• La angina variante: Este tipo es rara y puede ocurrir en reposo sin ninguna enfermedad de las arterias coronarias. Este angina ocurre debido al estrechamiento anormal o espasmo de los vasos sanguíneos que reduce el flujo sanguíneo al corazón.

Los factores básicos que causan dolor de pecho se pueden clasificar en muchas variantes diferentes:

• Estilo de vida sedentario.
• Consumo excesivo de tabaco.
• Diabetes.
• Hipertensión
• Depresión.
• Tener más de 45 años de edad para los hombres y 55 para las mujeres.
• Hereditario.
• Nivel de colesterol poco saludables.
• Síndrome metabólico.
• Obesidad.

La angina de pecho es el resultado frecuente húmeda de la enfermedad coronaria subyacente. Estas arterias suministran sangre fresca al corazón y que funcione correctamente. Cuando el nivel de colesterol dispara en las arterias y forma placas, las arterias se estrechan y dificultar que la sangre pase de largo. Además, el daño causado por el consumo excesivo de tabaco o el nivel de azúcar en la sangre a las arterias también puede mostrar los síntomas de la angina de pecho. Las placas se forman en las arterias pueden desprenderse y formar coágulos de sangre que pueden bloquear las arterias que hacen que el corazón funcione incorrectamente.

Veamos cuáles son los síntomas más comunes de la angina de pecho es que usted debe tener en cuenta la próxima vez que se sienta dolor en las áreas deseadas:

• Presión.
• Exprimir.
• Empapado sentimiento.
• Pesadez.
• Opresión.
• Dolor en el pecho.
• Ardiente.
• Problema respiratorio.

Los síntomas a menudo se propaga a través del pecho, el cuello, la mandíbula, el brazo izquierdo, hombros, cuello, espalda o incluso los dientes. Los pacientes también pueden quejarse algunos otros síntomas como acidez, debilidad, indigestión, sudoración, vómitos, náuseas, falta de aliento y calambres. En el caso de algunos de los síntomas sorprendentes y graves amables como el paciente al hospital más cercano.

La angina de pecho puede ser prevenida como finalidad reducir el dolor y evitar el riesgo de tener un ataque al corazón. Medicación, estilo de vida y otros procedimientos médicos deben tomarse dependiendo del tipo de la angina y la gravedad de sus síntomas. La angina de pecho se puede reducir siguiendo estos métodos de prevención:

• Control de peso.
• Muy a fumar.
• Descansar y desaceleración.
• Un control regular de los niveles de colesterol.
• Un chequeo regular de azúcar en la sangre.
• Evite pesada, aceite y comidas grandes.
• Evitar el estrés y la depresión.
• Comer frutas frescas, verduras, lácteos bajos en grasa, carnes magras, granos enteros y pescado.

Los efectos de la angina de pecho se pueden curar con sólo sentarse en casa. Es necesario seguir algunos remedios caseros para reducir los síntomas y aliviar el dolor. Tenemos un montón de algunos remedios asombrosos y fiables a seguir y liberarte de este dolor no deseado.

"Beber un vaso de jugo de granada puede causar reduce el dolor en el pecho o angina de pecho."

15. Frutas Cítricas

Para evitar el dolor de la angina de pecho, el mejor remedio casero natural es hacer uso de cítricos frescos. Las frutas como las naranjas, limón y pomelo puede reducir el dolor de la angina incómoda. Estas frutas tienen un tónico especial que ayuda en el buen funcionamiento y el bombeo del corazón. En los otros controles de jugo de limón mano y elimina los depósitos de colesterol de los vasos sanguíneos.

Conexión rápida = Beneficios del agua de limón

• Tome un vaso de agua tibia y apretar en un limón fresco.
• Agregar la miel de buen sabor.
• Beba esta mezcla diariamente para evitar cualquier tipo de dolor de angina de pecho.
• También puede probar con el zumo de pomelo recién exprimido para evitar circunstancias graves.

14. Hibiscus Tea

Hibiscus es una hierba que es una rica fuente de antioxidantes conocidos conocidos como flavonoides. Estos antioxidantes neutralizan los radicales libres y protegen de tener ningún problema cardíaco futuro. La propiedad antioxidante de hibisco y reduce el contenido de grasa en las arterias por lo tanto evita que se tengan cualquier tipo de dolor en el pecho y las enfermedades del corazón. El fuerte contenido de vitamina C de té de hibisco fortalece su sistema inmunológico, especialmente que le protege de la tos y frío.

• Para hacer té de hibisco, usted tiene que tomar hibisco pétalo de la flor y hervirlas en agua.
• Cocine a fuego lento durante unos 10-15 minutos.
• Colar y añadir un poco de miel.
• Inhale el vapor mientras toma este set de té este perderá el endurecimiento del pecho.

Jugo 13. granada

Muchos estudios han demostrado que el consumo de zumo de granada puede aliviar muchas enfermedades cardiovasculares. Se reduce el estrés oxidativo y evita las arterias de daños severos. El jugo de granada es rico en fuente de propiedades antioxidantes y anti-inflamatorios que previenen estas enfermedades, junto con dolor de pecho. Así beber una buena cantidad de jugo de granada podría ayudar a las arterias para abrir y despejarla de tener depósitos de grasa.

• Mezclar semillas de granada y extraer su jugo.
• Tamizar el jugo para obtener el extracto enrojecida fresco.
• Añadir un poco de agua a la misma.
• Beba esto 2-3 veces al día.
• Semillas de la granada también se pueden añadir a una ensalada de frutas.

Nota: la granada no es una alternativa de la medicación. En caso de nada grave consultar a un médico.

12. La raíz de regaliz

La raíz de regaliz es una hierba increíble que está generosamente utiliza en muchas europeo sobre medicamentos y tratamientos ayurvédicos. En América nativa, que se utiliza en el tratamiento de la tos, el resfriado, ardor de estómago, diarrea, dolor de pecho, problemas estomacales y fiebre. El regaliz contiene flavonoides que vuelca su cuerpo de toxinas y se abren las arterias para el paso ideal de sangre.

• Añadir un poco de té de raíz de regaliz en agua hirviendo.
• Deje reposar por 10 minutos.
• Colar y agregar miel para el gusto.
• Beber este té 1-2 veces al día.

11. Aceite de Orégano

El aceite de orégano se extrae de hierba de orégano por proceso de destilación al vapor. Este aceite especial tiene algunas propiedades antibacterianas, antivirales y antimicóticos increíbles que trabajan contra el dolor en el pecho y el malestar del pecho. El aceite de orégano reduce el dolor en el pecho mediante el control de los problemas de las vías respiratorias superiores. También reduce conjunción pecho y la irritación de los pulmones.

• Añadir unas gotas de aceite de orégano en el agua y tienen a diario.
• Diluir unas 10-12 gotas de aceite de orégano en 6 cucharaditas de aceite esencial como el de jojoba, semilla de uva o aceite de almendras dulces. Masaje en el pecho para el alivio del dolor en el pecho.
• Tome un gran recipiente con agua caliente y añadir unas gotas de aceite de orégano. Inhale el equipo para reducir conjuntamente en el pecho y el endurecimiento.

10. Omega-3 los ácidos grasos

Si usted tiene un problema de colesterol alto y la historia familiar de tener enfermedades del corazón, entonces usted necesita para aumentar su consumo de mega-3 los ácidos grasos alimentos ricos. Estas grasas son excelentes para su cuerpo y proporcionan beneficios que su cuerpo necesita. Omega-3 previene de enfermedades coronarias y ralentiza el proceso de esta enfermedad en personas sanas. Las personas que consumen ácidos grasos omega-3 tienen menos riesgo de sufrir enfermedades coronarias. Para las personas de vida saludables deben consumir:

• Los suplementos de aceite de pescado.
• Las semillas de lino.
• Las nueces y frutos secos.
• La soja y el aceite de canola.
• Pescados como el atún, el salmón, la trucha y las sardinas.

9. Meditación

Cualquier forma de meditación es mejor para el alivio del dolor de la angina de pecho. Se aumenta el flujo de oxígeno y sangre en las arterias y el corazón y unifica la frecuencia cardíaca. La meditación también relaja los músculos del cuerpo y reduce el estrés y la depresión que puede ser una de las causas de dolor de pecho o angina de pecho.

• Elige un ambiente donde usted puede sentarse cómodamente.
• Siéntese en una posición relajada.
• Trate de relajarse los músculos de todo el cuerpo.
• Tome una respiración profunda usando la nariz.
• Enfoca tu mente hacia algo alegre y relajante.
• Repita hasta encontrar el alivio de dolor de pecho.

"El tabaco es el mayor enemigo de la buena salud. Dejar de beber cigarrillos y otros artículos de tabaco para una sana y próspera ti."

8. alholva Semillas

Según muchos estudios superiores ayurvédicos, semillas de alholva puede ayudar a promover la buena salud cardiovascular y prevenir un problema de angina grave. Su algunas propiedades cardio-protector increíble antioxidante y se reducirá el colesterol malo de las arterias y promoverán un mejor flujo de sangre.

• Añadir aproximadamente 1 cucharadita de semillas de alholva en una taza de agua.
• Hervir el agua hasta que se reduzca a la mitad.
• Colar y agregar miel para el gusto.
• Beber 2 tazas al día.
• Para reducir el dolor de pecho, también puedes probar remojo una cucharada de semillas de alholva en un vaso de agua.
• Manténgalo durante la noche y comer al día siguiente con el estómago vacío.

7. Las almendras

Las almendras son semillas milagrosas que son ricos en ácidos grasos poliinsaturados. Estos ácidos grasos ayudan a reducir el colesterol promueve el bienestar de corazón y el cuerpo. Las almendras son también ricos en potasio, magnesio y esteroles vegetales que reducen el colesterol total y nos impiden tener ningún tipo de problemas futuros de pecho.

• Mezcle 1 cucharadita de aceite de almendras y 1 cucharadita de aceite de romero.
• Frote esta mezcla suavemente en el pecho para reducir el dolor.
• Para reducir cualquier tipo de dolor de pecho, comer un puñado de almendras todos los días.

6. La alfalfa

La alfalfa es una ayuda increíble que se ha utilizado en muchos medicamentos. Contiene vitamina C, B, riboflavina, niacina, vitamina D, A y K. es también una rica fuente de xantophyll y clorofila pigmentos que ayuda a aliviar el dolor en el pecho. Diferentes enzimas están presentes en esta hierba, que también ayuda a reducir el dolor en el pecho y los controles de la quema de corazón. La clorofila en la alfalfa ayuda a manejar muchas enfermedades relacionados con los pulmones que conducen al dolor severo en el pecho.

• Tome aproximadamente 1 cucharadita de alfalfa seca y verter agua hirviendo.
• Deje reposar por 10 minutos, colar y añadir la miel.
• Beber este té 2 veces al día.
• Los brotes de alfalfa también se pueden añadir a las ensaladas.
• También puede intentar extraer la alfalfa deja jugo y tenerlo en el día a día.

Nota: Debido a la concentración de fibra, jugo de alfalfa puede conducir a defecar irritada.

5. albahaca santa

Santo albahaca que también se conoce como tulsi es uno de los ingredientes más populares en tratamientos ayurvédicos. Es una de la excelente anti-inflamatorio que trabaja con nutrientes y ayuda en el buen funcionamiento del corazón. El magnesio presente en la albahaca que promueve un buen flujo de sangre hacia el corazón y los vasos sanguíneos y relaja el cuerpo. La propiedad antioxidante de la albahaca evitará que el cuerpo acumule el colesterol en los vasos sanguíneos.

• Chew 4.5 hojas de albahaca cada día para prevenir el dolor de pecho.
• Machacar unos 10-12 hojas de albahaca y extraer su jugo.
• Mezcle el jugo con miel y tiene a diario.
• Hervir hojas de albahaca en media taza de agua y añadir un trozo de jengibre.
• Beber este té en el día a día.

Nota: té de albahaca que funciona mejor para el alivio de la tos, el dolor de frío y el pecho.

4. Cayenne Pepper

Pimienta de Cayena puede funcionar bien para reducir el dolor en el pecho. Contiene una alta cantidad de capsaicina, que es un ingrediente anti-inflamatoria conocida. También es un regulador de la sangre maravilloso y ayuda en el flujo adecuado de sangre a través de los vasos sanguíneos.

• Añadir 1 cucharadita de polvo de pimienta de cayena en un vaso de jugo de frutas o leche.
• Beba esta mezcla cada vez que sienta dolor en el pecho.
• También se puede tomar como un suplemento después de la recomendación del médico.

3. La cúrcuma

La cúrcuma es mejor medicamento natural del mundo. Siempre se recomienda para ser usado como un calmante para el dolor en el pecho. Uno de su ingrediente activo llamado curcumina ayuda a reducir cualquier tipo de oxidación del colesterol, coagulación de la sangre y la formación de placa en los vasos sanguíneos. Su propiedad anti-inflamatoria también ayuda a reducir el dolor de pecho.

• Añadir media cucharadita de cúrcuma en polvo fresco en un vaso de leche caliente.
• Agregar la miel y beber mientras todavía está caliente.
• Para mejorar el estado de su corazón, mantener una rutina para agregar cúrcuma en polvo en sus sabrosas comidas diarias.

2. El jengibre

El jengibre es otro remedio casero muy popular y eficaz para el dolor de pecho. Gingerols es un compuesto químico que está presente en ginger- que ayuda a reducir el nivel de colesterol malo y reduce el riesgo de acumularse en los vasos sanguíneos. Debido a su propiedad antioxidante, ayuda a los vasos sanguíneos a dañarse de alto nivel de colesterol. Cada vez que se encuentra con un dolor en el pecho beber una taza de té de jengibre.

Conexión rápida = Beneficios del jengibre

• Tome 1 cucharadita de jengibre rallado o secos y añadir en una taza de agua caliente.
• Tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
• Colar y añadir la miel para darle sabor.
• Beber este té por lo menos 2 veces al día.
• También puede masticar y chupar un pequeño trozo de jengibre crudo con el fin de reducir el dolor en el pecho.

1. Ajo

El ajo es uno de los remedios caseros más eficaces para el dolor de pecho. Según un estudio, el consumo regular de ajo crudo puede retrasar y prevenir muchas enfermedades cardiovasculares. Un diente de ajo puede reducir el nivel de colesterol y ayudará a reducir la formación de placa en las paredes de las arterias que también mejora el flujo de sangre y oxígeno hacia el corazón.

• Agregue la mitad de una cucharadita de jugo de ajo en una taza de agua caliente y beber a diario.
• Para las medidas preventivas adecuadas, mastique unos 2 dientes de ajo para prevenir las enfermedades cardiovasculares graves.
• Tome un vaso de leche y añadir unos dientes de ajo. Hierva esta leche y beber la mezcla al masticar los dientes. Esto reducirá el dolor en el pecho debido a la acumulación de flema.

Cosas para reflexionar

• Utilice siempre el aceite de oliva virgen extra para cocinar sus comidas favoritas. Se aumenta la circulación sanguínea en el cuerpo y reduce el dolor en el pecho.
• Coma despacio y en un ambiente relajado al masticar bien los alimentos.
• Coma una dieta balanceada y nutritiva que es rico en ácidos grasos, proteínas, vitaminas y fibra.
• Evite el frío extremo ya que esto también puede causar dolor en el pecho.
• Evitar cualquier tipo de trabajo extenuante que puede causar dolor en el pecho.
• Evitar el estrés y la depresión. Evitar ciertas situaciones que te hacen depresivos.
• Comience a perder su peso, si usted siente que ha ganado mucho.
• Deje de fumar y otras actividades relacionadas con el tabaco.
• Reducir la ingesta de alcohol y la cafeína.
• Controle su nivel de azúcar en la sangre.