Adelgazamiento receta de té verde
Si usted está planeando para bajar de peso sin hacer dieta, a continuación, echa un vistazo a este secreto de lo fácil que es perder peso con poner un mínimo esfuerzo. Así que sin más preámbulos, lo único que te mantiene en forma y ayuda a perder peso de una manera más simple ¿Es este té verde. El té verde beneficia la pérdida de peso de varias maneras efectivas - acelerando el metabolismo y aumentar la sensación de saciedad. Los estudios demuestran que las personas que beben té verde dos a seis veces al día durante más de 3 meses pierden cinco por ciento del peso corporal.
La cumarina en la canela es un agente de pérdida de peso eficaz. A pesar de que se recomienda no más de consumirlo, ya que podría dañar el hígado y te hacen muy flaco. Canela tiene niveles bajos de cumarina que le puede ayudar con eficacia en su pérdida de peso si se toma en cantidades adecuadas y si se combina con poco de ejercicio! Esta es una receta para que adelgaza té verde:
Ingredientes:
- 3 cucharaditas Typhoo hojas de té verde
- 2 pequeños trozos de canela (también puede utilizar 1 cucharada de canela en polvo)
- Jugo de 1 limón
Método:
- Hervir hojas de té verde y canela en 3 tazas de agua
- Se deja hervir hasta que el volumen se reduce a la mitad
- Apague el fuego y deje enfriar brebaje
- Añadir 1 taza de agua a la mezcla junto con el jugo de limón
- Consumir y disfrutar!
Nota: esto también puede ser servido refrigerados con cubos de hielo.
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La eliminación de las toxinas de nuestro cuerpo…
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