La flema es el moco secretado por el sistema respiratorio de los seres humanos. Hay membranas mucosas de las vías respiratorias que se excretan por la tos por la boca y la nariz. Puede ser que sea muy doloroso a veces y puede dificultar para tragar y comer. Flema es diferente de la mucosa como mucosa. Phlegm se excreta si hay una inflamación o infección en el paso de la garganta o nasal. Si usted va a un médico, se le recetan antibióticos que son perjudiciales para el hígado.

La cordura es que usted debe tratar de remedios caseros que son muy eficaces y de larga duración, así. Normalmente no hay efectos secundarios de los remedios caseros.

13. Zanahorias

Las zanahorias contienen una gran cantidad de antioxidantes y vitamina C. Los antioxidantes estimular el sistema inmunológico del cuerpo y reducir así la mucosa en los pasajes nasales. La vitamina C en las zanahorias es muy bueno para la flema en los pasajes nasales. También reduce la tos. Todo lo que tienes que hacer es:

• Tome algunas zanahorias y extraer el jugo.
• Mezcle dos cucharaditas de miel en el jugo.
• Beberlo dos a tres veces al día.

12. El polluelo guisante Harina

Harina de garbanzo tiene muchas propiedades curativas y tiene mucha energía. Para el tratamiento de la flema, freír dos cucharadas de harina de garbanzo en una sartén, sin añadir aceite. Mantener a fuego lento hasta que se vuelva de color marrón claro. Añadir las almendras molidas una cucharada y se fríen un poco más de calor. A continuación añadimos treinta onzas de agua. Consumir esta mezcla en tres a cinco días tres veces al día. Definitivamente va a hacer que su condición flema mejora.

 11. Aceite de eucalipto

El aceite de eucalipto es un poderoso remedio contra la flema. Phlegm se puede quitar fácilmente y rápidamente por el uso de aceite de eucalipto.

• Añadir una cantidad igual de aceite de coco en el aceite de eucalipto.
• Masajear suavemente sobre el pecho y la zona del cuello con esta mezcla de aceites.
• No intente aplicar el aceite de eucalipto en estado puro directamente sobre la piel. Mezclar con algún otro aceite. El aceite de eucalipto es muy fuerte y puede causar dolor de cabeza intenso si se aplica directamente.
• Flema se desvanecerá con sólo unas pocas aplicaciones. Se debe aplicar antes de acostarse una vez al día. Usted notará considerables resultados en pocos días.

10. Hacer gárgaras

Hacer gárgaras con agua tibia proporciona alivio a la garganta. También cura la garganta de forma gradual y ayuda en el proceso de deglución si tiene alguna dificultad para tragar debido a la flema.

• Añadir una pizca de sal al agua caliente añadir las propiedades antibióticas al agua.
• Si se añade una pizca de cúrcuma, que impulsará el proceso de curación y excretar la flema de la garganta rápidamente.

"Flema es una condición común que casi todo el mundo experimenta si alguien se resfría. Algunos remedios caseros puede llegar a ser útil para mejorar la condición ".

9. lima, limón y pimienta de Cayena

Lima tiene una gran cantidad de vitamina C, que ayuda en el dolor de garganta. El ajo tiene propiedades anti-bióticos y ayuda en la reducción de la infección en la garganta y los conductos nasales. Pimienta de Cayena tiene las propiedades de disolver la flema. Es una especia que también mejora el metabolismo del cuerpo.

Conexión rápida = Beneficios del agua de limón

• Añadir una pizca de pimienta de cayena en agua tibia.
• Picar un diente de ajo y agregarlo en el agua.
• Añadir unas gotas de jugo de limón y la consumen tres veces al día.
• Dentro de unos pocos consumo, usted será capaz de deshacerse de la flema.

 8. Jugo de Uva

El jugo de uva es un expectorante natural. Tiene muy poderosas propiedades curativas. El jugo de uva contiene vitaminas y minerales y también una cierta cantidad de calcio y hierro. Fue utilizado por los romanos para curar el dolor de garganta y todas las dolencias respiratorias. Utilizaron para mezclar el jugo de uva con unas gotas de jugo de ajo y una especia de hierbas que era muy útil para infecciones de las vías respiratorias. Los griegos usaban la misma receta, pero añade miel a la mezcla.

• Añadir dos cucharadas de miel a dos cucharadas de jugo de uva.
• Consumir esta mezcla dos veces al día durante al menos una semana.

7. El jengibre y miel

El jengibre tiene muchas propiedades medicinales y fue utilizado por muchos médicos a base de hierbas para curar muchas enfermedades. El jengibre se cura el sistema respiratorio. La miel tiene la cicatrización e infección contra propiedades, que ayudan a curar el cuerpo de muchas dolencias. El jengibre y la miel es utilizada por los herbolarios asiáticos para todas las infecciones corporales y las infecciones de las vías respiratorias son fáciles de tratar con ellos.

Conexión rápida = Beneficios para la salud de jengibre

• Quitar la piel exterior del jengibre. Machacar en un mortero con la mano del mortero.
• Agregar una cucharada sopera de miel caliente (calentarlo en el microondas durante 6 a 10 segundos.)
• Consumir esta mezcla con una cuchara de tres veces al día durante tres días.
• Alternativamente, si usted no desea agregar el jengibre, añadir una cucharada sopera de miel en agua tibia. Consumir que tres veces al día y que hará que se sienta mejor.

"En la flema temporada de frío es una enfermedad común que es sobre todo debido a la falta de cuidado en el clima frío. Si los remedios caseros son oportunas las prácticas entonces usted puede curar la afección en un corto espacio de tiempo ".

6. Sopa de Pollo

Sopa de pollo se ha utilizado desde hace siglos para reparar y sanar el cuerpo. A menudo se utiliza después de cirugías, ya que es muy potente y garantiza la curación suave. Si se toma en las condiciones de frío, como flema, sopa de pollo hace que el cuerpo caliente y se quema la flema dentro de la garganta y las vías nasales. También ayuda en la apertura de las fosas nasales si están bloqueados por la flema. Caldo de pollo se le da a los bebés para mantener el calor en el invierno y para evitar que se contagien de frío.

5. cebolla y el limón

La cebolla y el limón es otro remedio poderoso contra la flema. Le ayuda en la curación de la garganta y hacer que la garganta y la nariz pasajes gratis de flema. Cebolla tiene propiedades que disuelven la flema en el tracto respiratorio. Todo lo que tienes que hacer es:

• Pelar la cebolla y añadir dos cucharadas de azúcar y el jugo de un limón a la misma. Mantenga la cebolla durante media hora. Después de media hora se sintonizará en un líquido. Consumir esta tres veces al día hasta que todas sus disuelve la flema.
• Alternativamente picar una cebolla y extraer su jugo.
• Agregar el jugo de un limón con el jugo de la cebolla.
• Mantenga los jugos en un recipiente hermético durante una hora.
• A continuación, calentar un vaso de agua y agregue los jugos en el agua hirviendo. Se deja hervir durante dos minutos. A continuación, apague la estufa y déjela enfriar. Guárdelo en un recipiente hermético y consumir alrededor de un sorbo de la mezcla cada tres horas. Va a encontrar un gran alivio el primer día.

 4. Negro Pimienta

Pimienta Negro es también uno de los ingredientes que son bien conocidos por sus propiedades curativas. Triturar con una cuchara de pimienta negro fresco. No inhalar los vapores ya que hará que usted estornuda. Añadir una pizca de pimienta molida con una cuchara de miel. Alternativamente pimienta blanca se puede utilizar.

 3. Té de hierbas

Los tés de hierbas son utilizados por muchas dinastías de propiedades curativas. Incluyen diferentes flores y hierbas que solían ser hervida en agua. Estos incluyen hierbas silvestres que ayudan contra la flema. Estas infusiones de hierbas tienen propiedades antibióticas. Con ello se garantiza la sanidad del sistema respiratorio y hacen que sea fácil para excretar la flema del sistema gástrico.

2. La cúrcuma

La cúrcuma es una especia de gran alcance que ayuda a despejar la garganta y fosas nasales de la flema. Cúrcuma molida se puede agregar a la leche caliente y se consume en la noche antes de irse a dormir. Va a encontrar un alivio inmediato de la flema. Por la mañana te sentirás mucho mejor. Alternativamente, una pizca de cúrcuma se puede agregar a una cucharadita de miel y se consume con leche caliente. Esto tiene que ser tomado una vez al día durante una semana.

Conexión rápida = Beneficios para la salud de cúrcuma

1. Té Verde

Polvo de té verde es otro té curación. Ayuda a reducir la flema de la garganta y las vías respiratorias. Tiene anti cuerpos que actúan contra la infección y da alivio a la garganta e infecciones nasales.

Hacer de

• Use un humidificador en la habitación antes de ir a dormir
• Utilice un aspirador nasal a aflojar la flema
• Tome vapor y inhalar el vapor durante unos quince minutos diarios.
• Tomar bebidas calientes para que la flema se derrite y se obtiene alivio.

Qué no hacer

• No fume ni consuma alcohol.
• No tome excesiva alimentos fritos o productos lácteos.
• No se trague la flema.
• Minimizar el uso de bebidas frías.