La celulitis, las estrías y la pérdida de peso, ¡por Dios!

Si se ha perdido mi último show en Belleza Hablar de Alayna 'N More, se ha perdido algunos productos GRANDES, consejos y trucos para bajar de peso, reducir la celulitis y prevenir las estrías. Usted puede ver / escuchar la transmisión aquí. Siéntase como leer en su lugar? Aquí está una recapitulación y un regalo!

En el programa, he hablado de algunos de los productos que he estado tratando y amorosas. Para la celulitis, he descubierto una marca canadiense llamada Botón de oro. Esta ventosa no es una broma! Se utiliza junto con el aceite de la celulitis Mantequilla arriba y se puede complementar con la Whip It Hasta crema de la celulitis.

Diseñado para ayudar a reducir la apariencia de la celulitis con una forma especial de masaje de tejido profundo. Al levantar la piel amañado desde el músculo con un vacío suave creado por la Copa usted es finalmente capaz de dirigirse a la celulitis con eficacia. Ranúnculo, rejuvenecer la piel, ayudando a mirar más firme y más fuerte.

He estado usando ranúnculo por algunas semanas ahora, y déjame decirte - que sin duda aumenta la circulación. Usted puede hacer un masaje suave o conseguir algo de dolor importante de esta pequeña taza! Encontrar un equilibrio y hacerlo 3-5 veces a la semana durante 8 semanas para ver resultados. Te voy a dar una actualización cuando lo he intentado durante ese periodo de tiempo.

Para las estrías, trate Belli Stretchmark Minimización Crema. Belli es una marca para todas las mujeres, sino que se especializan en productos que son seguros para las mujeres embarazadas y lactantes (sin lo malo!). El Stretchmark Crema (y Stretchmark Petróleo) está especialmente formulado para reducir la apariencia de las estrías existentes de cualquier edad, independientemente de la causa. Contiene Darutoside y registril, ingredientes científicamente informaron a:

Nuestro invitado de honor fue Ámbar Murray de Beauty Junkies Unite. Ella es una de las (gangsta originales) bloggers OG - ella ha estado blogueando por 5 años hasta ahora! Ámbar ha trabajado como cosmetólogo licenciado, experto en el producto, y la especialista en educación. Ella tiene más de 10 años de experiencia en la industria de la belleza y un gran número de seguidores de los adictos a la belleza compañeros!

Ámbar se encuentra actualmente en la NutriSystem planificar y ha perdido 32 libras en 15 semanas! GO AMBAR!

De Amber Enlaces:

Twitter:beautyjunkies
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Instagram: Encontrarás Ámbar sacando fotos comobeautyjunkies en Instagram
Pinterest: Beauty Junkies

Nuestro segundo invitado fue Joel Greene, el fundador de Veep.com - pues no, no el programa de televisión! VEEP le muestra exactamente qué comer en efectos visuales de gran alcance. Todo el material duro está hecho para ti. Combinaciones funcionales de alimentos, raciones, horario de las comidas, incluso patrones alimentarios específicos para prevenir la recuperación del peso, todo lo reduce hasta verlo en el plato.

Sistemas de pérdida de peso basado en el seguimiento no puede ayudarle cuando usted está fuera de la pista, lo que para la mayoría de la gente, es la mayor parte del tiempo! VEEP se basa en la idea de que pasamos la mayoría de nuestro tiempo fuera de pista. VEEP adapta cuando se baje pista. Saliendo de este fin de semana? VEEP adapta dinámicamente para que pueda disfrutar de una noche de fiesta y mantener su peso.

VEEP se inició en 2006 con más de 4 años de investigación. Más de 3.000 estudios entraron en ella. VEEP representa el cuerpo emergente de investigación donde los alimentos únicos ejercen efectos únicos independientes de calorías. VEEP realizó un estudio clínico de 1 año con tercera mayor centro cardíaco de la nación que dio lugar a más de 1.000 libras sostenida pérdida de peso durante un año! El programa era beta probado con GNC en 2009 y Ha sido presentado en el Dr. Phil Mostrar.

Utilice el código Alayna para tratar de VEEP durante 2 semanas de forma gratuita!

Enlaces VEEP:

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VEEP.com

Nuestro tercer invitado fue anfitrión, actriz, escritora y blogger en fem-iness.com, Erin Lane. Ella siempre ha estado enamorado de la salud y la actividad física! La mamá de Erin es un quiropráctico y nutricionista así Erin creció comiendo orgánica y saludable.

Erin siempre ha sido delgada y atlética, pero ella ganó 30 libras hace 2 años, y tenía problemas para sacudir de nuevo fuera. A través de cambiar su dieta alrededor (ver más abajo), averiguar la rutina de ejercicio adecuado, manteniendo a sí misma responsable, pero seguro, y averiguar algunos trucos pequeño milagro - ella perdió 35 libras con bastante rapidez, lo mantuvo fuera, y ahora está en la mejor forma de su vida!

La página web de Erin, Fem-INESS, es el negocio de ella: Fem-iness nació de la creencia de Erin en el poder de las damas de chicas_Language_Tools tastic de nuestro mundo. Es un símbolo de las nuevas mujeres de poder: feminista no de tu abuela! Desde consejos de vida saludables a las entrevistas con los pollitos de inspiración, ideas de la moda a las recetas de belleza a manifestar: Fem-iness es un atractivo toque divertido fresco, en todas las cosas que ella.

Busque libro Fem-INESS de Erin que sale! 'Fem-iness: el negocio de ELLA' es un manual integral de no ficción para crecer en la nueva generación de niñas que van a cambiar el mundo. Es una guía para creer en uno mismo, lo que hace un cambio, y llevando la carga. Es sobre todo para las niñas entre las edades de 12 a 25, pero cualquier mujer puede relacionarse. Es divertido, sarcástico, y divertido .... y también tiene un montón de consejos de salud y fitness, también! El libro saldrá a la venta en varios meses y estará disponible en Amazon y otras tiendas, así que mantenerse al día con fem-iness.com para recibir información y fechas de lanzamiento!

Erin Enlaces:

fem-iness.com (También puede suscribirse al blog de Erin en Bloglovin!)
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Twitter:downtofeminess
Instagram:fem_iness

Vida Saludable Consejos de Erin:

-Aceite de coco - este es mi # 1. Una cucharada de aceite de coco en su té de la mañana, batido de mediodía, y el té antes de acostarse hará maravillas. Te mantiene lleno por lo que se siente como siempre, pero lo más importante es una fuente de triglicéridos de cadena media que en realidad acelera su metabolismo.

-Verde del grano de café - Dr. OZ definitivamente tiene este derecho! El mejor suplemento de pérdida de grasa en el planeta, y no te hace nervioso o llenar su tío con productos químicos como "Píldoras de dieta". El ácido clorogénico acelera el metabolismo de la grasa. Favorito de Erin es una versión en polvo de Revelaciones primas.

-Vinagre de manzana - en la mañana, incluso antes de su té de la mañana, comience el día con 2 cucharadas de ACV orgánica cruda en una pequeña taza de agua tibia. Alcaliniza, consigue los jugos gástricos que fluye, y patear inicia el metabolismo.

-Encofrado - tablones Daily cambiará su vida! Tablones esculpen magnífico, los abdominales contraídos y fortalecer su núcleo como ningún otro. Establecer un temporizador y empezar con 1 minuto al día. Progresivamente añadir 15 segundos cada vez. Erin tablones durante 6 minutos al día - ¡guau !!

-Manténgase responsables, pero romper con su báscula! No se trata de los números. Recluta a un compañero de entrenamiento, tomar fotografías de progreso semanales, y recordar a sentirse grande sobre el duro trabajo que estás haciendo. Horario de entrenamiento antes de tiempo a la vez que sabe que no va a romper su compromiso.

Productos para perder peso favoritos de Erin:

Vigilante Eats Orgánica Superfood Cereal (Buscar en Jimbos, Whole Foods) - una orgánica, libre de gluten, vegano "comida rápida" lleno de súper alimentos que se pueden comer en cualquier lugar y te mantiene lleno por horas. También satisface los dulces & antojos de carbohidratos! Utilice el código 'downtofeminess' para el 10% de descuento en cualquier paquete de 12 + envío libre!

SkinnyYou té - todo el té de desintoxicación natural desde Australia con, hierbas y antioxidantes que ayudan al cuerpo a limpiar sí seguras naturales. Reduce notablemente la hinchazón, ayuda a la digestión, se deshace de peso del agua, reduce el apetito. Y es delicioso!

Topstarz Energía Saludable (Que pronto estará en las tiendas en todo el país) - una bebida energética sin cafeína y toneladas de ingredientes naturales! Erin dice: "Lo beba alrededor de una hora antes de que el gimnasio, o en cualquier momento que estoy sintiendo bajo consumo de energía. Mata el "Estoy demasiado cansado para hacer ejercicio" excusas! Mi ingrediente favorito: tiene b12 en forma de metilcobalamina lugar de cianocobalamina, que es la forma más biodisponible de b12. La mayoría de las otras bebidas e incluso suplementos utilizan ciano, que está unido a una molécula de cianuro! Ew!"

Erin está regalando una canasta de regalo de sus golosinas saludables favoritos para un lector de suerte! Rellene el widget Rafflecopter continuación. Usted debe ser mayor de 18 años, solamente Estados Unidos. Al participar, usted está de acuerdo con el reglas Oficiales.

TIEMPO DE REGALO! Un lector va a ganar:

-4 paquete de muestra de vigilante come cereales súper orgánica (valorado en $ 19.99)
-completar SkinnyYou Tea 14 días tea-tox, así como plan de comidas y muestras de su Antioxidante Smoothie Mix, té de la piel, y la hierbabuena Cleansing Tea (valorado en $ 31.95)
-4 paquete de Topstarz Cero bebidas energéticas saludables (valorado en $ 16)
-Una copia impresa laminada de Régimen de comidas SlimDown verano de Erin, Entrenamiento Guía y Consejos Trucos + Cheat Sheet

un regalo Rafflecopter