Hacer fitness un asunto social
¿Cómo la gente que alegremente se ven con interés cada entrenamiento-logran aferrarse a él y con éxito alcanzar sus objetivos de fitness? Bodybuilding.com preguntó lo mismo. Ellos aprovechado la gran piscina de datos que es theirBodySpace comunidad de fitness, que cuenta con 8,2 millones de usuarios registrados, para averiguar acerca de los hábitos que la gente ajuste altamente exitosos tienen en común. Miembros BodySpace con 10 a 30 amigos conectados a alcanzar sus metas el 37 por ciento más a menudo que los miembros con solamente uno a nueve amigos. Eso tiene sentido: Conexión con varias personas de ideas afines crea una comunidad de apoyo y ayuda a mantenerse motivado y responsable. Ahora ve a hacer nuevos amigos en forma!
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