El té verde ayuda al proceso de envejecimiento
Otra victoria para el té verde: Le ayuda a envejecer mejor! En un estudio de casi 14.000 ancianos, los bebedores de té verde funcionado bien en la vejez, y tenían menos problemas con las funciones diarias básicas como vestirse y bañarse.
En comparación con los bebedores de té verde -especialmente aquellos que bebían al menos cinco tazas al día -el grupo que bebían menos de una taza tenía problemas mucho más básicas de funcionamiento.
¿Por qué es tan útil el té verde? Probablemente debido a que ayuda a prevenir el accidente cerebrovascular, demencia, fracturas óseas, y la depresión, e incluso puede mejorar la fuerza, una combinación ganadora muscular inferior para mantenerte ágil.
Esa es toda la razón por la que necesitamos para comenzar la preparación.
MÁS: Los beneficios del té verde
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