La miseria tiene más compañía que la gente piensa: La subestimación de la prevalencia de las emociones negativas de los demás.
¿Alguna vez ir a una fiesta donde todo el mundo parece extraordinariamente alegre y me pregunto si usted es el único que lucha blues de vacaciones?
En este estudio, los investigadores analizaron la precisión se estima la frecuencia de las emociones negativas de los demás. Los participantes adivinaron que otros experimentaron muchas menos emociones negativas de lo que realmente hicieron y asumieron que la vida emocional de los demás eran mejores de lo que realmente eran, incluso con amigos!
El efecto es esencialmente sesgo percepción: En los entornos sociales, tendemos a mantener a nuestros verdaderos sentimientos ocultos detrás de una sonrisa. Eso hace que sea fácil asumir que otros son siempre feliz, ya que sólo estamos al tanto de nuestra propia confusión emocional.
Pero ten cuidado: Los resultados mostraron que esas percepciones erróneas condujeron a una mayor soledad, meditando, y la insatisfacción con la vida. Cuando usted siente que eres el único que vadear a través de los altibajos de la vida, recuerda que la hierba es más verde raramente.
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