Setas Milagro para el rendimiento atlético

Me acuerdo de los Juegos Olímpicos de 1984 celebrados en Los Ángeles. Yo tenía 16 años en el time.Carl Lewis y Edwin Moses hizo historia al ganar medallas de oro en atletismo. Mary Lou Retton recibido puntuaciones perfectas en sus eventos finales, que culminó en la primera mujer estadounidense que gana una medalla de oro individual de gimnasia. Michael Jordan, Patrick Ewing y Chris Mullin estaban en el equipo de baloncesto de los hombres que ganó el oro antes de convertirse en sueño Teamer de en 1992 y ganarlo todo otra vez en Spain.I recordar la Unión Soviética boicotear los juegos junto con varios otros países. Sin embargo, hubo un país recién llegado a los Juegos Olímpicos: China.They hizo su primera aparición en los Juegos desde 1932, y fue el equipo de natación, que los chinos-particularmente sus mujeres me llamó la atención. Mi memoria del equipo, a este día, fue que las mujeres todo parecía enorme, como si estuvieran en algo interesante para mejorar su rendimiento.MÁS: Maximizar su entrenamientoNo recuerdo mucho acerca de seguir los Juegos Olímpicos en los últimos años, a excepción de ciertos eventos, pero de alguna manera siempre parecía estar buscando en el equipo de natación de las mujeres chinas cada Juegos de Verano. Hicieron un impacto a nivel internacional en los Juegos Olímpicos de Verano de 1988 en Seúl, Corea del Sur, ganando cuatro medallas de plata en las pruebas individuales. Cuatro años más tarde, en Barcelona, ​​España, aumentaron su total de cuatro medallas de oro y cinco de plata, dominando el sprints.They've freestyle estado haciendo cada vez más since.What lo que recuerdo es que varios de los miembros del equipo olímpico chino estaban tomando grandes dosis de un hongo medicinal, llamado Cordyceps. Esta fue mi introducción al mundo de la medicina-learning sobre el poder de las setas para afectar el rendimiento deportivo alternativa. Es fascinado me.Since entonces, todo el equipo olímpico chino se ha rumoreado que utilizar Cordyceps para mejorar el rendimiento en curso. En la primavera de 1993, ocho corredoras chinas rompieron la marca de 2:27 horas en el maratón de Tianjin: un logro increíble de una sola nación. El siguiente agosto, fueron las mujeres chinas que ganaron cada evento distancia pista en el Campeonato Mundial de Stuttgart. Un mes más tarde, las mujeres chinas dominaron los Juegos Nacionales en Beijing, rompiendo los registros para el 1,500, 3,000 y 10,000 metros carreras.MÁS: Ejercer encontrar Flow¿Qué clase de hongo es esto? Cuando nos fijamos en el ciclo de crecimiento de Cordyceps sinensis, se pone un poco bruto. El nombre chino para Cordyceps se traduce literalmente como "planta verano, gusano de invierno." Esto se debe a que el hongo crece como parásito de las cabezas de los insectos, cada especie dirigidas a un determinado tipo de insectos. Cualquier insecto infectado por las esporas en invierno estará muerto antes del verano, de ahí el nombre.Cordyceps sinensis que se conoce como "el hongo de la oruga" por razones obvias. Surge de las larvas FOF el bate polilla del Himalaya, y se encontró por primera vez en las regiones montañosas del oeste de China y el Tíbet hace varios siglos. Pastores cuenta de que sus animales eran más energía y animado después de un festín con grandes manchas de orugas de hongos infestadas. Se ha incorporado en la medicina tradicional china, del que las cuentas fueron escritos por primera vez en los textos antiguos de la séptima century.Cordyceps ha sido comparado con el ginseng asiático como una hierba rara, adaptógeno de gran estima hierbas -adaptogenic ser tóxico, lo que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés de todo tipo, el restablecimiento de su equilibrio. En el pasado, Cordyceps fue tomada por la realeza china, ya que eran los únicos que tenían acceso a ella. A día de hoy, salvaje versiones -crafted son caros, pasando por hasta $ 400 para 40 grams.Fortunately, la tecnología moderna ha permitido Cordyceps ser cultivadas en grandes cantidades bajo ambientes controlados, por lo que es mucho más asequible, sin necesidad de utilizar insectos como se dice que hosts.It teniendo Cordyceps puede mejorar el rendimiento deportivo, superar la debilidad general y fatiga, mejorar el vigor sexual, fortalecer el sistema inmunológico, promover la energía mental y actuar como un tónico para la resistencia física y la longevidad. Investigaciones recientes sobre Cordyceps ha encontrado para tener ventajas sobre los trastornos hepáticos y renales, colesterol elevado, disminución de la libido y la fatiga. También tiene efectos anticancerígenos, actividad antioxidante y efectos inmunomoduladores, así como estudios que sugieren que puede mejorar la función pulmonar y la capacidad aeróbica.MÁS: Consejos de belleza para los deportistasMe suelen recomiendo Cordyceps en forma de cápsulas o como un extracto líquido-normalmente dos cápsulas una o dos veces al día con el objetivo de conseguir al menos una dosis diaria de 1.000 mg. Las dosis iniciales para extractos líquidos son una a dos goteros diaria. Me gusta compañías como hongos Perfecti y Nuevas Chapter.Allergies a los hongos son poco frecuentes, pero algunas personas encuentran difícil digest.Whether está afeitando su tiempo en el estilo libre de 400 metros o simplemente mejorar su paseo por el barrio, Cordyceps sólo podría ser para you.Minus las orugas!

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