Cómo obtener un resplandor caliente del invierno

Post invitado por Isabella Franklin

El clima frío puede realmente hacer mella en su apariencia, pero con un poco de acicalamiento y usted comenzará a sentirse mejor que nunca. Es increíble lo que un extra de horas en la cama puede hacer para revitalizar su cutis. No se necesita mucho para renovar su apariencia, así que aquí está la forma de lograr un resplandor hermoso invierno.

Come sano

Para mantener la piel saludable durante los meses de invierno es esencial consumir una dieta bien balanceada. Los alimentos ricos en vitaminas y minerales te ayudarán a combatir cualquier enfermedad desagradable y mantenerse fuerte durante todo el clima frío. Optar por abundante sopas de verduras o guisos a la hora de cenar y beber mucha agua para liberar su cuerpo de toxinas.

Ejercicio

Cuando está oscuro afuera es posible que no tenga ganas de ir al gimnasio, pero siempre se puede ir a dar un paseo por la mañana a paso ligero. No hay nada mejor que tomar un paseo en un día de invierno quebradizo, por lo que abrigarse y acelera tu corazón. El ejercicio libera hormonas de la felicidad llamadas endorfinas que pueden ayudarle a sentirse bien y mejorar tu piel. Una sesión decente en la caminadora o correr exterior también te hará sudar y esto le ayudará a desbloquear los poros.

Exfoliar

Si quieres una piel súper suave en el tiempo para el verano, que es esencial para exfoliar. Sólo tienes que escoger tu exfoliante corporal favorita y frotar el exfoliante de azúcar suave por todo el cuerpo. Esto no sólo va a deshacerse de las células muertas de la piel, sino que aumentará su circulación haciendo que se sienta fresco y listo para salir a la pista de baile. Piel menudo puede secar en el invierno, así que presta especial atención a las zonas ásperas y que seguramente va a ver los beneficios. Si realmente quieres darte un capricho siempre se puede optar por un curso de microdermabrasión, un procedimiento no-clínica que profundamente exfoliar la capa superior de la piel.

Use bloqueador solar

Lo creas o no, es una buena idea usar protector solar incluso en invierno, así que compre una fundación o crema hidratante con al menos SPF 15 o superior. Puede que no sea tan caliente como el verano meses- sin embargo, aún debe proteger su piel contra los rayos nocivos. Esto debería ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento y te detendrá la quema de forma inesperada durante un día soleado, pero frío.

Elige el maquillaje adecuado

Usar el maquillaje adecuado realmente puede complementar tu look y mejorar su tono de piel. Así que, cuando el clima es frío, por qué no decorar tus ojos con tonos cálidos como el chocolate, moca, de oliva y caramelo? Mantenga su rubor simple pero asegúrese de elegir un color que va a poner un poco de vida a sus mejillas. Una barra de labios brillante puede ayudarle a lucir deslumbrante cuando hay nieve en el suelo, por lo que empezar a experimentar con diferentes productos.

Invierno a la vuelta de la esquina, por lo que pasar algún tiempo cuidando de ti mismo y pronto se sentirá un millón de dólares.

Isabella Franklin es un blogger belleza y corre cosmeticsurgeryguru.com, un blog dedicado al asesoramiento y orientación sobre todos los procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos. Ella también le gusta escribir sobre temas de moda y de salud.