¿Qué es la celulitis?
¿Sabes lo que la celulitis es así: la piel de naranja, por lo general alrededor de las caderas, los muslos, el estómago y los glúteos. Pero que es , exactamente?
Hay una red de fibras de colágeno que conectan la grasa justo debajo de la piel a la propia piel. Cuando estas fibras se estiran o se rompen, las células de grasa pueden pasar a través de, empujando en la capa inferior de la dermis reticular, el de piel. Las células adiposas se forman pequeñas colinas y valles, creando ese efecto baches conocida como celulitis. Encantador.
Desafortunadamente, una vez que tenga la celulitis (80 a 90 por ciento de las mujeres lo hacen), es difícil de tratar. Pero para evitar que más de lo mismo: mantenerse hidratado, hacer ejercicio con regularidad, evitar fumar y comer una dieta llena de frutas, verduras y fibra.
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