¿Por qué debería mantenerse activo durante el embarazo
Sabemos la importancia de mantenerse activo durante toda la vida, pero puede ser tentador para aflojar durante el embarazo, especialmente cuando esos antojos de alimentos están llamando. Pero de acuerdo con un estudio publicado recientemente en Diabetes Care, las mujeres con los niveles más altos de la grasa del vientre en el primer trimestre del embarazo hasta sus posibilidades de desarrollar diabetes gestacional. Los investigadores evaluaron las imágenes de ultrasonido de cerca de 500 mujeres que van de 18 a 42 años. Las imágenes, que se utilizan para medir los niveles de grasa, se tomaron a las 11 a 14 semanas y predijo que las mujeres con mayor grasa abdominal eran más propensos a desarrollar diabetes alrededor de 24 a 28 semanas. Con esta forma de detección precoz, las mujeres pueden ser capaces de no sólo entender sus cuerpos mejores, pero tienen un mayor control de su salud en general!
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