Uno Fix Fácil de salvar su matrimonio
Su pareja se sienta a cenar y estalla, "me ascendieron!" Sus siguientes palabras importan más de lo que piensas, y "Eso está muy bien, cariño" no cortará it.Most de nosotros hacer un gran esfuerzo para ser apoyo y ayuda cuando el ya-sabes-qué golpea el ventilador, pero la investigación muestra que los buenos tiempos importa demasiado. Shelly Gable y sus colegas han demostrado que la forma de responder cuando su pareja tiene una bien día puede aumentar amor, el compromiso y la intimidad, mientras que la disminución de su riesgo de divorcio-todos Con unas simples palabras.Aquí está el truco fácil que puede salvar su matrimonio:Vamos a rebobinar hasta el momento en que su pareja ha anunciado la promoción. Si usted respondió con: "Eso es genial! ¿De verdad se lo merecía ", entonces usted probablemente piensa hacerlo de su deber. Pero eso en realidad no es la mejor response.Enter un concepto llamado "activa constructiva responder", una técnica simple para responder a las noticias positivas de sus socios que ha demostrado mejorar su matrimonio.Una respuesta activa constructiva es la comprensión, validación y cariño, e invita a tu pareja a compartir detalles sobre el evento, sobre todo la forma en que él o ella sentía por él. Se comunica entusiasta, comprometida apoyo y muestra su disposición a compartir en success.You de su pareja podría decir: "Eso es tan emocionante! ¿Qué le dijo su jefe dijo cuándo ella te dijo? "Usted puede pedir lo que están buscando con interés, ya sea que espera conseguirlo, ¿cómo va a cambiar su trabajo del día a día o cómo sus compañeros de trabajo responded.An activa- respuesta en constructiva contraste con un cumplido como "Te lo merecías," deja a tu pareja más satisfechos y te trae más cerca. Al hacer preguntas o estimulando aún más la conversación, usted muestra su compromiso y anime a su pareja para revivir el evento. Como resultado, a entender su experiencia y que realmente ayude a recordar mejor, aumentar su tiempo feelings.Next positiva su pareja tiene un gran día, lo utilizan como una oportunidad para fortalecer su-estilo constructivo matrimonio-activo.
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