Sleep Arrugas 101
Todos podemos esperar desarrollar líneas finas y arrugas, Gracias al proceso de envejecimiento natural. Además, factores externos como la exposición UV, tirando y frotar en la piel delicada, y la contaminación, todo acelerar la descomposición del colágeno y la elastina en el tiempo. Pero ¿y si le dijeron que había un tipo de arrugas que no tiene nada que ver con los hábitos de cuidado de la piel, la genética o factores ambientales? Y eso se podría evitar fácilmente cambiando un hábito diario sola?
"Arrugas del sueño se crean y refuerzan durante el sueño cuando la cara se comprime contra una almohada," cirujano plástico cosmético Goesel Anson, MD, explicó a YouBeauty. La compresión y fuerza hacen que la piel delicada de tu cara para estirar, doblar, y el pliegue, que se traducen en arrugas reales. "Estas arrugas siguen profundizando debido a la repetición nocturna combinada con el adelgazamiento y el aumento de la laxitud de la piel a medida que envejecemos."
Arrugas del sueño pueden llegar a ser permanente, después de años de obtener su shuteye en la misma posición. Afortunadamente, sin embargo, las arrugas del sueño pueden ser evitados si se interviene temprano con un doble enfoque.
La principal forma de prevenir las arrugas del sueño es dejar de dormir de lado. "La única manera de evitar la distorsión de la cara durante el sueño es permanecer fuera de tu cara", señaló el Dr. Anson. Por supuesto, eso es más fácil decirlo que hacerlo - en promedio, pasamos 2/3 de la noche durmiendo en nuestro lado o boca abajo, reconoció. Pero dormir sobre su espalda no sólo le permitirá descansar cara, pero va también la mejor posición para dormir para evitar el cuello y dolor de espalda, ya que permite a su cuerpo para mantener una alineación neutral.
Desde las arrugas del sueño no son el resultado de los movimientos musculares, pero la presión y no mecánica, tendrá que tratarlos con productos de superficie para ver la diferencia. Por ejemplo, un peeling químico es una manera eficaz de mejorar la textura de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. Nos gusta Exuviance Rendimiento Peel AP25, que utiliza una mezcla de ácidos como el glicólico, mandélico y gluconolactona (los mismos que te gustaría encontrar en la oficina de la dermis) para exfoliar la piel superficial muerta y estimular la renovación celular.
Ácido hialurónico es otro ingrediente clave que va a tratar arrugas del sueño. Este poderoso ingrediente vinculante humedad penetra la piel y en realidad da volumen hacia arriba para reducir la apariencia de líneas finas. Usted puede utilizar el ácido hialurónico por toda la cara, o en un área específica donde las arrugas del sueño son específicamente un problema, como debajo de los ojos. Trate Exuviance Edad HydraFirm inversa para hidratar, regordeta y reafirmar la piel delicada (y fácilmente aplastado y arrugado) alrededor de los ojos. También incluye péptidos y antioxidantes para reforzar la piel contra el daño adicional - tanto de las arrugas del sueño y los factores ambientales.
Arrugas del sueño tienen el potencial de afectar a cualquier persona que duerme - y eso es todo de nosotros. Así que empieza a tratar ahora, mientras que haciendo un esfuerzo consciente para cambiar a su forma de dormir para despertar con una piel más suave, más joven cada mañana.
Este post está patrocinado por Exuviance.
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