Neuropatías

En algunas situaciones, hormigueo es bueno. Pero en otros, un poco de hormigueo puede causar una gran cantidad de problems.Numbness y dolor en los nervios, sobre todo en las manos, cara y pies se llaman neuropatías. Por lo general se asocia con una sensación de hormigueo que se siente como usted ha golpeado su hueso de la risa o las piernas ha caído sensación sueño.Este alfileres y agujas viene de un mal funcionamiento de los nervios, ya sea los nervios periféricos, como los de su pies y manos. O podría ser los centrales, al igual que su cord.Think vertebral de sus nervios como cables eléctricos cubiertos por fundas protectoras. Cuando algo hace que la vaina se contraigan, que ejerce presión sobre los alambres y los cables en el interior. Esta interrupción de la mensajería ("la conducción de electricidad") hace que los nervios a un cortocircuito, que le da tingles.What provoca la constricción? Muchas cosas, como la quimioterapia, la diabetes o deficiencia nutricional.EXAMEN: Cómo Saludable Cómo te sientes? Si no rompes el ciclo, podría experimentar un efecto dominó. El dolor podría empeorar y eventualmente convertirse debilitante. El entumecimiento también podría significar que eres más propenso a las infecciones. Piénsalo. Si se corta el pie en una concha y no lo sientes, es posible dejar que el corte se ensucie y infected.Neuropathies podría también conducir a la vejiga y dolor intestinal, entumecimiento y picazón. Suena terrible. OK, suficiente con los tranquilizantes. En el lado positivo, puede ayudar a mejorar los síntomas con el ejercicio, evitar el humo de segunda mano y siguiendo las directrices generales de la vida sana. Estas son algunas de las tácticas específicas:

• Si siente adormecimiento en diferentes partes del cuerpo, no asuma que es su único síntoma. Neuropatías son un signo de algo más sucediendo en su cuerpo. Usted necesitará una prueba (como la diabetes) para encontrar la raíz de la causa. Un médico puede recetar medicamentos que pueden ayudar a aliviar el dolor. Esto incluye los medicamentos anticonvulsivos y algunas clases de antidepresivos.

• Si usted tiene neuropatía, usted puede fortalecer la vaina que rodea para mejorar los mensajes que viajan desde el cerebro a sus extremidades. Las mejores vitaminas para fortalecer la vaina son B12, ácido fólico y vitamina B6. Debe tomar meses para regenerar esta cubierta protectora. El ácido lipoico (300 mg) más acetil-L-carnitina (1.000 mg dos veces al día) suele ser útil para el dolor de los nervios, también.

• Los nervios tienen vainas en ellos, como tripas. Una aproximación extrema es tener la cirugía que corta la vaina para liberar la compresión del nervio. Consulte a un médico para averiguar si usted es un candidato. El médico le toque los nervios para ver si se vuelve a crear los síntomas.

• Es vital para proteger los pies y las manos cuando usted todavía está el diagnóstico del problema. Esto disminuirá su riesgo de desarrollar (y no detectar) infecciones. ¿Jardinería? Use guantes. Alrededor de la playa, mantener sus sandalias o zapatos de agua en. Nunca meta los pies o las manos en lugares que no quiere que sus hijos vayan. Por último, trabajar en el control de su azúcar en la sangre. La diabetes es una causa importante de neuropatías.

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