20 Super-eficaces remedios caseros para la sudoración excesiva

La sudoración es un proceso natural con la ayuda de los que controlan y regulan la temperatura de nuestro cuerpo y filtrar las toxinas dañinas en nuestra body.But algunas personas sudan más que otras, o en otras palabras, se enfrentan a un tipo de trastorno de la sudoración conocido como " hiperhidrosis "o" la sudoración excesiva. "

Esta condición de la sudoración excesiva es causada debido a la hiperactividad de las glándulas sudoríparas. La sudoración excesiva es también heredó pero principalmente es causada por un desequilibrio hormonal, el esfuerzo físico, el estrés, la ansiedad, las infecciones, el aumento de peso corporal, la diabetes, enfermedades del corazón, el abuso de alcohol, trastornos nerviosos, el embarazo y ciertas condiciones médicas.

La sudoración excesiva es un tal desorden que no sólo es molesto y fuera de lo común, pero también es realmente vergonzoso e incómodo para la persona que sufre de ella, ya que puede conducir a mal olor corporal.

La hiperhidrosis puede afectar a todas las partes de su cuerpo a sudar más o sólo algunos de ellos incluyendo las axilas, palmas de las manos, pies, cara etc.Sweating mucho sin motivo es de hecho un problema que debe ser abordado adecuadamente con el fin de vivir una vida pacífica. Así pues, aquí hemos dado algunos remedios caseros que se pueden utilizar para controlar las molestias del exceso de sudor.

A continuación se presentan 20 de los remedios caseros más eficaces para el trastorno de la sudoración excesiva:

"20 remedios caseros súper-efectiva para la sudoración excesiva."

20. El bicarbonato de sodio

El uso de bicarbonato de sodio para deshacerse de la sudoración excesiva es un remedio casero muy eficaz. El bicarbonato de sodio tiene propiedades alcalinas que luchan contra los ácidos presentes en el sudor y ayudan a mantener el nivel de pH de su body.It no sólo ayuda a eliminar el sudor, sino también reducir el olor corporal.

• Desde el bicarbonato de sodio tiene propiedades de absorción, puede simplemente polvo o frotar un poco de bicarbonato de sodio en las áreas donde los más sudor.
• También puede hacer una casa desodorante hecho con bicarbonato de sodio, que vamos a describir con más detalle.
• Mezcle 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con una taza de agua y tomar esta mezcla en la noche para reducir el sudor en gran medida.
• Con el fin de deshacerse del exceso de sudoración en las axilas, hacer una mezcla de polvo de almidón de maíz y bicarbonato de sodio y aplicarlo en las axilas después de tomar un bath.Leave allí durante al menos media hora y luego lávelo.

19. El aceite de coco

El aceite de coco se utiliza desde hace décadas en muchas partes del mundo con el fin de tratar una serie de problemas relacionados con la salud. Este aceite contiene ácido láurico que lucha contra la bacteria que causa el sudor maloliente.

• Usted puede dar masajes a su cuerpo con aceite de coco para conseguir una sensación refrescante.
• Tome un poco de aceite de coco en sus dedos y frote debajo de los brazos para deshacerse del exceso de sudor al instante.
• Tomar una taza de aceite de coco y añadir 10 gramos de alcanfor en ella. Aplicar en las zonas sudorosas de su cuerpo para reducir el sudor maloliente naturalmente.

18. Hecho en casa Desodorante

Usted también puede hacer un desodorante en su casa usando bicarbonato de sodio y aceite de coco para combatir el sudor excesivo. Puede almacenar el desodorante en un lugar fresco y usarlo todos los días cada vez que want.Homemade desodorantes son mucho mejores que los desodorantes disponibles comercialmente en el mercado desde estos últimos pueden causar graves daños a la piel. Usted puede hacer fácilmente su propio desodorante en el hogar mediante el uso de los siguientes ingredientes:

• Tome 3 cucharadita de aceite de coco, 3 cucharadita de bicarbonato de sodio, 2 cucharadita de manteca de karité, unas gotas de cualquier aceite esencial, y 2 cucharadita de polvo de arrurruz (si quieres). Use un baño maría para derretir la manteca de karité y aceite de coco a fuego medio. Si usted no tiene una caldera doble, también se puede hacer esto poniendo un poco de aceite de coco y manteca de karité en un frasco de vidrio cubierta con una tapa, y luego colocar el frasco en una cacerola llena de agua caliente durante unos minutes.This permitirá que tanto los ingredientes para funden quickly.Next, sacar el frasco del agua caliente y añadir el bicarbonato de sodio y polvo de arrurruz y mezclar bien. Añadir el aceite esencial de su elección. Mezclar de nuevo y guardar la mezcla en un lugar fresco y seco.
• Tome 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, 3-4 gotas de aceite esencial de su elección y unas gotas de agua. Mezclar el bicarbonato de sodio con agua a fondo para formar una pasta espesa. Añadir el aceite esencial de su elección y luego aplicar la mezcla a las axilas. Lávese después de 15-20 minutos para conseguir una sensación refrescante para todo el día.

17. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana se utiliza para diversas condiciones de salud, incluyendo la sudoración, ya que equilibra el nivel de pH del cuerpo, incluyendo áreas como los pies y las axilas. Actúa como un antitranspirante, formando una capa en la superficie de la piel, y permitiendo así que los poros para permanecer cerrada.

• Usando una bola de algodón, aplique un poco de vinagre en las áreas que sudan en exceso. Déjalo ahí para secar y repita este remedio diariamente para mejores resultados.
• Consumir 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana tres veces al día en ayunas antes de una comida es un recurso increíble para curar la sudoración excesiva.
• Para excesiva sudoración axilar, aplique un poco vinagre de sidra de manzana en la noche antes de ir a la cama. Lave si fuera poco en la mañana.
• Para la sudoración excesiva de los pies, tomar media taza de vinagre de sidra de manzana y un litro de agua y mezclar bien juntos. Remoje sus pies en esta mezcla durante al menos 15 minutos. Esto actuará como un antitranspirante y eliminará el sudor excesivo.

Jugo 16. hierba de trigo

Otro remedio natural efectivo para la sudoración de control está utilizando jugo de pasto de trigo. Jugo de pasto de trigo es rico en vitaminas A, B-6, B-12, vitamina C, proteínas y ácido fólico. Todos estos nutrientes ayudan a neutralizar los ácidos en el cuerpo y diluir las toxinas en la sangre. Tomar un vaso de jugo de pasto de trigo diario trata con eficacia el problema de sudoración excesiva.

15. Sage Hierba / Té Herbal

Es posible que haya oído hablar de hierba salvia. Es un gran remedio natural antitranspirante ya que contiene altos niveles de magnesio y vitamina B, que ralentiza el funcionamiento de las glándulas sudoríparas. Hojas de salvia tienen propiedades anti-bacterianas y anti-hongos y también contienen ácido tánico que se contrae las glándulas sudoríparas y elimina la transpiración.

• Tome algunas hojas de salvia y hacer un té por poner un puñado de hojas en agua hirviendo. Deje reposar durante al menos 10 minutos. Añadir un poco de miel o limón para darle sabor y beber este té diariamente para abordar el problema de sudoración excesiva, sobre todo en las axilas.
• También puede utilizar el té de salvia para uso externo aplicándolo en las axilas o el cuello con una bola de algodón. Té de salvia elimina la sudoración en casi un 50 por ciento.

Jugo 14. Tomate

Los tomates son una fuente rica de antioxidantes y también actúan como astringentes que ayudan a reducir los poros de su piel para reducir el sudor excesivo. Beba 1-2 vasos de zumo de tomate al día durante un par de semanas para reducir la cantidad de sudor.

13. Patatas

Las patatas tienen la calidad para absorber el exceso de agua del cuerpo y se les conoce como un agente de bloqueo y un antitranspirante. Simplemente tome una pequeña patata y cortarla en medio. Frote en las áreas de su cuerpo que son propensos a sudor excesivo. Esto va a absorber todo el sudor y también evitar una mayor sudoración. Como alternativa, puede usar jugo de patata para el mismo propósito.

12. Limón

Los limones se han utilizado desde hace siglos para controlar el sudor excesivo y el mal olor corporal. Los limones contienen ácido cítrico, que ayuda a eliminar las bacterias y la fragancia agradable sirve como desodorante natural para su cuerpo.

Conexión rápida = Beneficios del agua de limón

• Cortar un limón en dos mitades y frote suavemente la mitad en las axilas exprimiendo su jugo y aplicarlo con movimientos circulares sobre la piel sudorosa. Lávese después de 15-20 minutos antes de ir a dormir. Es mejor hacer esto antes de acostarse porque si usted sale en el sol después de la aplicación de un limón, que le dará las axilas oscuras.
• También puede usar jugo de limón con bicarbonato de sodio y aplicarlo en las zonas sudorosas de su cuerpo. Tome jugo de limón 1 cucharadita, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y un algodón. Mezclar ambos los ingredientes para formar una pasta. Aplique esta mezcla con un algodón debajo de los brazos o en otras partes de su cuerpo sudoroso. Déjelo por 20 minutos y luego enjuagar con agua.

11. hamamelis

El hamamelis se ha utilizado como un remedio natural tradicional para el tratamiento numerosas enfermedades de la piel tales como contusiones, llagas, hinchazón, etc. Esta hierba funciona como un excelente antitranspirante y astringente que seca con eficacia las zonas de sudoración. Aplique un poco de extracto de hamamelis a las zonas sudorosas como axilas, pies y hasta la cara para evitar la sudoración excesiva.

"Si usted está enfrentando el problema de sudoración excesiva y luego deshacerse de él al instante siguiendo estos remedios caseros eficaces."

10. Té Negro

El té negro es una fuente rica de ácido tánico. Este ácido contiene propiedades astringentes antitranspirantes y que reducen la transpiración y ayudar a contraer las glándulas sudoríparas de modo que no pueden transferir más sudor a las partes externas de la piel. En pocas palabras algunas bolsas de té en agua hirviendo. Después de que el agua se enfría, remoje sus pies sudorosos o palmas en ella durante 20-30 minutos. Este remedio maravillas funciona si usted sufre de palmas o los pies sudorosos.

9. Tea Tree Oil

Otro remedio natural eficaz para la sudoración excesiva está utilizando aceite de árbol de té. Este aceite trabaja como un gran agente antimicótico natural que combate la bacteria que causa el sudor excesivo. Aplicar un poco de aceite de árbol de té usando una bola de algodón en las áreas que son propensas a sudar como las axilas, los pies, el cuello, detrás de las rodillas y los codos interiores.

8. Beber más agua

Siempre es recomendable beber suficiente agua y otros líquidos para mantener su temperatura corporal normal y también para eliminar las toxinas a través de la orina. La sudoración excesiva es malo, ya que incluso puede causar deshidratación. Por lo tanto, es mejor para mantener su cuerpo hidratado con el fin de producir menos sudor. Usted puede consumir jugos de frutas, jugo de limón u otras bebidas que no sean agua para mantenerse fresco.

7. Manzanilla

La manzanilla es una hierba aromática que contiene astringente, properties.All antibacteriano y desodorante estas propiedades hacen que la manzanilla ideal para controlar el exceso de sudor.

• Mezclar la manzanilla y el aceite de coco juntos y frotar las áreas en las que los más sudor.
• También puede hacer un poco de té de manzanilla colocando 1 cucharadita de manzanilla en una taza de agua caliente.
• Alternativamente, puede permitir que el té se enfríe y luego sumergir una bola de algodón en ella para limpiar las zonas sudorosas.

6. Uvas

Las uvas contienen antioxidantes naturales que mantienen y controlan su temperatura corporal. Comer un puñado de uvas diariamente para combatir el problema de la sudoración excesiva.

5. Comer alimentos ricos en magnesio

La sudoración excesiva es también una causa de la falta de magnesio en su dieta. Por el contrario, sudando continuamente durante horas todos los días también puede conducir a la falta de magnesio en el cuerpo. Por lo tanto, siempre se debe comer alimentos que son ricos en magnesio para ayudar a controlar la temperatura de su cuerpo. Algunos de los de magnesio muy común alimentos ricos son los vegetales de hojas verdes, brócoli, plátanos, manzanas, nueces, granos enteros y aguacates.

4. Sal

La sal es mejor conocido por su efecto deshidratante en el cuerpo y se ralentiza el funcionamiento de las glándulas sudoríparas, cuando se aplica a la piel. Simplemente tome un cristal de sal y frotar en las áreas que son propensas a sudar. Esto funciona como un roll-on antitranspirante y tiene un efecto de bloqueo de las glándulas sudoríparas.

3. El almidón de maíz en polvo

Polvo de almidón de maíz también tiene la cualidad de absorber el sudor. Espolvoree un poco de polvo de almidón de maíz en las áreas que sudan intensamente. Pero primero quitar el sudor con un pañuelo de papel, ya que no permitirá que el polvo para crear grumos al aplicar.

2. Polvo de talco

La función de polvo de talco es el mismo que el polvo de almidón de maíz. Tiene propiedades de absorción similares y una base en polvo que ayudan a chupar en el sudor, incluso antes de romper en él. Puede aplicar una amplia cantidad de un polvo a la ligera o sin perfume de talco por todo el cuerpo para reducir el sudor excesivo.

1. Té Verde

El té verde ayuda a aumentar su tasa metabólica y funciona como un desintoxicante y el agente estresante. Beber 2-3 tazas de té verde todos los días para controlar la sudoración excesiva en gran medida.

Además de los recursos mencionados anteriormente, usted puede seguir de la DO a continuación se indica y no hacer si usted sufre del problema de sudoración intensa:

Hacer de

• Siempre beba mucha agua.
• Use ropa ajustada, cómodos flojos.
• Mantenga la temperatura de su cuerpo fresco mediante la reducción de la ingesta de cafeína.
• Tome una ducha diaria.
• Use calcetines en los zapatos de ceñida.

Qué no hacer

• Evite el uso de desodorantes corporales y antitranspirantes químicos, ya que son perjudiciales para su cuerpo.
• Evite tomar una ducha caliente.
• Mantenga alejado del alcohol y las drogas.
• No use ropa de nylon o poliéster.
• No coma alimentos picantes.
• Desata un poco de grasa extra.