15 Cómo deshacerse de las bolsas de los ojos Curas Posibles

Antes de empezar a discutir acerca de la cura y la forma de deshacerse de las bolsas de los ojos, primero vamos a descubrir lo que queremos decir con bolsas de los ojos. Bolsas de los ojos son la inflamación o hinchazón debajo de los ojos que ocurre debido al debilitamiento de los tejidos debajo de los párpados. Ellos aparecen debajo de los ojos, donde los tejidos periorbital se inflaman debido a la desigual distribución de fluido. Por lo general ocurre después de despertar de su sueño. Bolsas de los ojos pueden parecer bastante horrible y empañar su belleza facial. También es posible que sea un síntoma de la alergia o el riñón infección. Esta noción en los adolescentes los hace preocupados que están interesados ​​en saber cómo deshacerse de las bolsas de los ojos.

A medida que envejecemos, las posibilidades de aparición de bolsas en los ojos aumentan a medida que nuestros tejidos se debilitan a medida que envejecemos. Si esto sucede en su edad adulta, entonces es muy posible para deshacerse de bolsas en los ojos al instante. Hay una creencia popular de que las bolsas de los ojos ocurren solamente en la edad avanzada. La verdad es que la gente tan joven como su adolescencia puede ser una víctima también. Debido a los hábitos de sueño inconsistentes que hacen los adolescentes cansados, pueden ser muy vulnerables a la enfermedad bolsas de los ojos. Estos son algunos consejos sobre la manera de deshacerse de las bolsas de los ojos:

15. Dormir suficiente

La más importante y el número en la lista de la manera de deshacerse de las bolsas de los ojos es suficiente sueño. Hábitos de sueño inconsistentes pueden hacer sentir cansado antes de estar físicamente cansado. Esta es la razón primordial por la cual la gente tiene bolsas de los ojos y está científicamente comprobado también. Sueño es un medio para su cuerpo para reparar cualquier problema y las bolsas bajo los ojos podrían ser disminuidos por el aumento de la circulación de la sangre a la piel. Haga lo posible por dormir al menos 8 horas al día. El sueño también puede afectar el cerebro y la capacidad cognitiva del cerebro.

En el estudio de 2000, por la Escuela de Medicina de UCSD y el Sistema de Salud de Asuntos de Veteranos en San Diego, que se utiliza la tecnología de resonancia magnética funcional (fMRI) para monitorear la actividad en los cerebros de los sujetos privados de sueño que realizan tareas de aprendizaje verbales simples. El estudio demostró las sorprendentes maravillas de dormir lo suficiente.

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14. Uso Patatas

Su uso de la misma manera como lo haría con los pepinos, papas son conocidos por reducir la hinchazón en los ojos y temporalmente atenuando bolsas bajo los ojos. Cortar dos rodajas de patatas y rociar agua sobre los ojos y luego aplicar las rodajas de patata directamente a los ojos durante 10 a 15 minutos. Retirar y secar la piel. Esto ayudará si usted quiere saber cómo deshacerse de las bolsas de los ojos.

13. Pepinos

Los beneficios de los pepinos son muchos. También son los ingredientes principales de cremas faciales. El ácido ascórbico y la cafeína en el pepino trae por la retención de agua en el ojo. Son grandes las cremas hidratantes para la piel, ya que contienen 95% de agua. Ayudan a apretar los poros abiertos y rejuvenecer la piel muerta. Con la riqueza en vitamina E y potasio que pueden eliminar las manchas en la piel. Tomar 2 rodajas de pepino fresco refrigerado y colocarlo en los ojos durante 25 minutos. Tomar una siesta corta con rodajas fijas en tu sí que ayudará a refrescar la mente, así como los ojos, y las propiedades anti-inflamatorias del pepino fresco, naturalmente, ayudar a reducir los tejidos hinchados.

12. Garantizar la Nutrición Balanceada

La deficiencia de vitamina E y nutrientes importantes puede ayudar a pasearse por la aparición de bolsas en los ojos. Con el fin de obtener permanentemente deshacerse de bolsas en los ojos, asegúrese de que su dieta contiene todos los ingredientes básicos necesarios para su crecimiento, ojos y piel, incluyendo el calcio. Por lo tanto, asegúrese de que su dieta no le faltan vitaminas de oro, junto con otros elementos, incluyendo el fósforo, el calcio y la vitamina E.

Si te estás preguntando cómo equilibrada nutrición ayuda en la manera de deshacerse de las bolsas de los ojos. Que sabe que al igual que otras partes del cuerpo ojos también necesitan nutriciones para recuperarse de la cifra que se lleva en los ojos. Ojos demasiado son una parte mecánica y el uso de los nutrientes en el cuerpo. Así que es una necesidad absoluta para reponer con entrada saludable.

11. Beba más agua

A pesar de que la hidratación es el número cinco en la lista de la manera de deshacerse de la lista de bolsas de los ojos. Es el componente más esencial como la hidratación revitaliza la piel. Nuestro cuerpo después de todo, comprende el 70% de agua. Aumente la cantidad de agua que usted bebe a diario. Los médicos sugieren que usted debe beber más agua para reducir las posibilidades de deshidratación en el ojo cada vez que sus ojos reciben pesado, beber un vaso de agua.

Tome un vaso de agua fría y sumergir dos cucharas de acero inoxidable en agua fría durante algún tiempo. Ahora sacarlos y colocarlos sobre los ojos. La temperatura fría reducirá el flujo de sangre en los vasos y quitar la hinchazón. Este remedio es el remedio más fácil disponible que puede aliviar rápidamente la inflamación de los ojos. Repita este procedimiento durante cinco a diez minutos.

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10. Hacer un masaje

Con el fin de mejorar la circulación de la sangre alrededor de los ojos, hacer un ligero masaje de aceite de almendras alrededor de los ojos y sin tocarse los ojos.

9. La eliminación inmediata

Si desea eliminar instantáneamente sus bolsas en los ojos, como cuando tienes que ir a una fiesta o una reunión social, utilizar un maquillaje para ocultar las ojeras. Por supuesto esto es sólo una solución temporal.

8. No Beber antes de dormir

Algunos médicos sugieren no beber cualquier líquido unas cuantas horas antes de irse a la cama. Desde la retención de líquidos es el agente causal de bolsas en los ojos, la piel delgada y frágil alrededor de los ojos se vuelve lánguido como comienza la acumulación de líquido.

7. Cómoda Almohada

Asegúrese de que la almohada es suave y esponjosa y plana. Trate de elevar la cabeza con una almohada hinchada para evitar la acumulación de líquido. De acuerdo con la literatura disponible, "El exceso de sal favorece la retención de líquidos y puede llevar a los ojos hinchados. (Esta causa puede por parte aliviado por prestar más atención a la ingesta de sal y tomar conciencia de la gran cantidad de sodio en los alimentos procesados ​​comunes) "Así que trate de tomar un buen ejercicio enérgico como el ejercicio ayuda a eliminar la sal a través del sudor. Limite su consumo de alcohol y el consumo de sal, ya que pueden conducir a la deshidratación severa.

6. Sentado durante largas horas frente a una pantalla

El cansancio es una causa importante de bolsas de los ojos. Todos nos sentamos delante de la televisión y las computadoras durante largas horas sin dar nuestra ojos resto. Si alguien le pregunta acerca de cómo deshacerse de las bolsas de los ojos, dígales que usted debe relajar los ojos al hacer una actividad. Si es posible, limitar las horas que pasan frente a la computadora si usted está realmente interesado en deshacerse de las bolsas de los ojos.

5. Las alergias y los cambios hormonales

Hay muchos contribuyentes a las bolsas debajo de los ojos, incluyendo alergias, la herencia, los cambios hormonales. Genéticamente es posible heredar la debilidad de los tejidos del ojo de sus padres. En estos casos, es muy preferible consultar al médico sobre todo a un especialista de los ojos!

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4. El uso del té verde Bolsas

Las propiedades naturales de las hierbas y riqueza en taninos en el té verde son esenciales si usted todavía está tratando de encontrar la manera de deshacerse de las bolsas de los ojos. Hervir el agua y encestar dos bolsas de té en el agua caliente. Sumerja completamente y luego retire para permitir que se enfríe en un plato .Lie en algún lugar cómodo y colocar una de las bolsas más de un ojo y el otro sobre el otro. Relájese durante 2-5 minutos con usted los pies en alto y retirar las bolsas de té después de relajarse.

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3. Evite el sol y la contaminación

Nuestra piel se marchita en parte debido a una larga exposición a contaminantes y sol. Los contaminantes ambientales generan fragmentos de oxígeno altamente dañinas, llamadas radicales libres que erosionan la piel al igual que las royas de agua de metal. Los radicales libres también dañan el colágeno, la proteína de celosía que mantiene la firmeza y elasticidad de la piel. El resultado es una enfermedad llamada fotoenvejecimiento, que incluye sequedad, pérdida de elasticidad y la apariencia de líneas finas y arrugas ".

Por lo tanto tratar de utilizar los nutrientes antioxidantes como las vitaminas C y E y beta caroteno que se encuentra en la espinaca, batata, tomate, melón, pomelo y las zanahorias. Para lograr buenos resultados, combinar sus nutrientes con una aplicación regular de la crema de la piel si usted quiere deshacerse de las bolsas de los ojos.

2. Beber leche Regularmente

Uno de los remedios caseros más conocidos para librarse de bolsas de los ojos es beber leche o utilizarlos como almohadillas de algodón sobre los ojos. Leche alivia los ojos cansados ​​y puede reducir la capacidad de retención de agua de los tejidos debajo de los párpados. Usted puede mojar dos almohadillas de algodón en leche y cubrir sus ojos con ellos durante media hora. Después de enjuagar los ojos con agua, que sin duda ver el efecto instantáneo.

1. Ejercicio Siempre

Cualquier ejercicio como el yoga, caminar, correr, trotar o cualquier otra actividad física que puede mantener la sangre circulante es esencial para deshacerse de las bolsas de los ojos.

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Así que ahora usted tiene una idea acerca de cómo deshacerse de las bolsas de los ojos, se puede seguir adelante con los consejos y trucos mencionados anteriormente. No te olvides de compartir estas sugerencias con su amigo que desesperadamente quieren saber para deshacerse de las bolsas de los ojos.