Como llegar claros ojos blancos

"Tú has apresado mi corazón con uno de tus ojos", dice la Santa Biblia. Crystal Clear, ojos cautivantes son hechizante y obligado a dejar a nadie hechizado. Además, los ojos sanos son el reflejo de un cuerpo sano y alma. Dieta poco saludable y una rutina irregular conduce a los ojos que miran aburridos y cansados. Si usted quiere conseguir los ojos brillantes y hermosos, incluir estos tratamientos caseros sin esfuerzo y recursos en su vida y ver la diferencia.

1. Hidratarse adecuadamente

 El agua ayuda a los ojos para recuperar su fuerza. Chapoteo del agua en los ojos 5-6 veces al día. Lávese la cara con agua cada vez que regrese del trabajo. Este hidrata los ojos mirando fastidiosos. Beba más agua posible, al menos 1,5 litros. El aumento de contenido de agua en su cuerpo aumenta el brillo de sus ojos. Sé reacio a mirar de cerca la televisión o trabajar en la computadora por mucho tiempo.

2. Calmar los ojos con agua de rosas

 Agua de rosas imparte una sensación calmante para los ojos y los refresca. Sumerja un paño de algodón en agua de rosas y mantenerlo en las zonas aledañas a los ojos para rejuvenecer la piel circundante. Esto también evita que los ojos de conseguir hinchada y sin brillo.

3. Ejercite sus ojos

 El ejercicio regular fortalece los músculos del ojo. Elimina la mirada aburrida de sus ojos. Cierra los ojos y apretar ellos y abrirlos de repente. Ensayar esto para 5 a 6 veces al día. Este ejercicio aumenta la conmoción de tus ojos y les rehidrata.

4. Aliviar su fatiga del ojo con Pepino

El pepino es rico en agua. La inclusión regular de pepino en su dieta puede agregar a más humedad y habilitado para hidratar la piel que rodea los ojos. Cortar el pepino en rodajas finas y refrigere hasta que se enfríe. Ponga estas rodajas en sus ojos al día durante casi media hora y relajarse. Esto revitaliza y fortalece los ojos.

5. Las bolsas de té Antioxidante

 Las bolsitas de té son ricas en características antioxidantes y anti-irritantes. Estos contienen vitaminas llamados bioflavonoides que reducen la inflamación. Remoje las bolsas de té en agua caliente durante 10 minutos. Póngalos en el congelador para enfriar. Sacar las bolsas de té frías del congelador y las puso en tus ojos.

6. Aumente el consumo de alimentos ricos en proteína

Comer verduras de color verde oscuro y frutas vibrante hued. Aumentar la ingesta de comidas ricas en proteínas como los huevos, la leche y el pescado. Contienen propiedades oxidantes que impiden que los ojos del envejecimiento antes de tiempo. Recién exprimido zumos de fruta también tanto como sea posible. Premian a su cuerpo con vitaminas como la vitamina A, B, C, etc.

Incluir estos hábitos saludables en su estilo de vida y disfrutar de ojos chispeantes claros.