Botiquín de la naturaleza: las plantas medicinales

Es probable que, cuando surge el estómago revuelto o un caso de las huelgas sniffles, se llega a su fiel remedio over-the-counter en su botiquín. Sin embargo, muchas personas en todo el mundo recurren a las plantas para curar de forma natural lo que le aflige them.For gran parte de su vida, Cherrybelle Williams, residente de la pequeña isla caribeña de South Caicos, no tuvo más remedio que confiar en los remedios de plantas para diversos dolores, dolores y enfermedades. "Esos días, no tuvimos ningún médicos, así que tuvimos que ir con nuestra medicina arbusto, porque eso era todo lo que teníamos", dice el 85-años de edad, Williams, que aprendió todo lo que sabe acerca de la medicina de plantas de su tía. Incluso hoy en día, es más probable que hervir las hojas de las plantas locales como la zarzaparrilla o bálsamo de Galaad para bajar la fiebre de lo que es llegar para el ibuprofeno. Y aunque la medicina moderna está fácilmente disponible en las Islas Turcas y Caicos, muchos residentes todavía favorecen remedios vegetales simples, transmitidas de generación en generación, en lugar de la medicina convencional (no obstante que el 70 por ciento de los ingredientes en el oeste, la medicina convencional se derivan de plantas ) para tratar un resfriado, tos y malestar estomacal.MÁS: Alivio natural para el dolor de estómagoDe las 420.000 especies de plantas con flores en el mundo, alrededor de 30.000 de ellos han sido utilizados con fines medicinales por diferentes culturas de todo el mundo, pero dentro de ese grupo, sólo unos pocos cientos figura en la Farmacopea Europea, señala Michael Balick, Ph.D., vicepresidente presidente de la ciencia botánica y director y philecology curador del Instituto de Botánica Económica en el Jardín Botánico de Nueva York, que actualmente acoge una de las exposiciones más detalladas jamás sobre plantas medicinales "Se estima. que alrededor de 4 mil millones de personas en todo el mundo reciben algún aspecto de sus medicamentos de atención primaria de salud directamente de las plantas a través de sistemas-bien tradicionales médicos conocidos y cuidadosamente documentados queridos, tales como la medicina china tradicional, así como los sistemas menos conocidos, como en las pequeñas islas en el Océano Pacífico ", dice Balick. "Hace cuatro o cinco mil años, las culturas de India y China producen grandes libros que ofrecieron miles de plantas medicinales y miles de combinaciones posibles de esas plantas con fines curativos y en muchas otras culturas, la medicina de plantas se ha pasado a lo largo de por vía oral. En Occidente, por lo tanto, todavía tenemos un montón de izquierda a aprender. "Planta medicina también es compleja, y los expertos advierten que las plantas medicinales deben abordarse con cuidado. Eso es porque cada familia de plantas se compone de ambas especies seguros, no tóxicos y variedades altamente tóxicos, por lo tanto como las plantas medicinales pueden curar, también pueden dañar si no sabes lo que estás haciendo.MÁS: Su guía para la Medicina Alternativa"Así que mucha gente piensa ciegamente que la naturaleza es buena, y la naturaleza es bueno ", dice Didier Roguet, una etno-botánico y conservador jefe en el jardín botánico en Ginebra, Suiza. "Pero la naturaleza también puede ser peligroso, por lo que la dosificación y el reconocimiento de las diferentes plantas es muy importante." Tome Belladonna por ejemplo, una planta muy popular cuyas hojas y raíces se utilizan con fines medicinales, ya que tienen propiedades que pueden ayudar con las náuseas, malestar estomacal y viajes enfermedad. "Usted tiene que tomar la dosis correcta, sin embargo, porque si sobredosis Belladonna, que va a terminar en su tumba", dice Roguet. Yipes.Even plantas aromáticas simples como el orégano, el tomillo y el romero-todos los cuales tienen propiedades medicinales deben ser consumidos con precaución y moderación. "Romero contiene ciertas toxinas que son venenosas para las células de su hígado, por lo que si se toma cada día durante mucho tiempo si usted bebe una taza de té de romero cada noche durante 20 años, puede tener efectos adversos ", dice Roguet. "Lo mismo ocurre con el tomillo y menta, así que hay que ser razonables para obtener el máximo rendimiento de estas plantas."MÁS: ¿Qué tan segura es la medicina alternativa para su hijo?Aún así, más personas mueren cada año en los EE.UU. de un exceso de medicamentos de venta libre que de las plantas que consumen, según David Winston, un herbolario con sede en Nueva Jersey Broadway y etno-botánico con más de 40 años de entrenamiento en Cherokee, china y occidental traditions.While hierbas no se puede negar que ciertas plantas pueden ser altamente tóxicos, y es importante consultar con un profesional entrenado que tiene el conocimiento necesario de las plantas para poder dosificar adecuadamente, consumiendo una cantidad razonable de simples plantas como las que aparece en nuestra galería-beneficio de su salud en general.

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