La una cosa simple que aliviará sus miedos Acerca de Ébola

A veces la realidad supera la ficción. Noticias de este verano es un poderoso y aterrador-ejemplo de ello. Peor que cualquier película que sale de Hollywood, la epidemia de Ébola barrer el oeste de África se está convirtiendo en un horror de la vida real. Mientras escribo esto, más de 1.000 personas tienen died.When leí acerca del Ébola, una superficie de hechos alentadores y otra vez: que las medidas simples de salud pública realmente funcionan. En tiempos como estos, es reconfortante recordar que algo tan básico como agua y jabón, puede ser salvadora.En primer lugar, aquí está una cartilla rápida sobre el virus Ébola. El virus, primero diagnosticado en 1976 y toma su nombre del río Ébola, se puede transmitir de persona a humano a través de tanto el contacto directo e indirecto con los fluidos corporales de una persona infectada. Eso significa que el contacto directo con la sangre, la saliva, moco, orina, heces o semen de una persona infectada, o algo conmovedor que ha sido contaminada, como un trapo empapado en sangre. Si uno se expone en realidad (que es muy poco probable, a menos que esté en el oeste de las zonas rurales de África), entonces hay un estricto protocolo a seguir. Si usted está en riesgo-o simplemente miedo-no Es sólo una cosa que tiene que hacer: Lávese las manos con jabón y water.It Realmente es así de simple. Un virus es de carreras a través de África occidental y una de las herramientas más eficaces que tenemos en nuestro arsenal es también el más simple. Lavarse las manos en realidad tiene un impacto real en el control de la propagación del ébola, al igual que con cualquier otro virus. Así básico, pero muy eficaz. Sólo agarrar esa barra de jabón, la llave del agua, cantar el abecedario mientras se enjabona los frentes y dorso de las manos y entre los dedos, luego enjuagar, secar y relax.It no siempre fue así, ya sabes. En el 19^º siglo, el lavado de manos no era rutina. Tenemos Ignaz Semmelweis dar las gracias por lo que es una práctica común. Armado con una maestría en medicina, con especialización en obstetricia, Semmelweis estudió la fiebre del parto en Viena e hizo la conexión que esta devastadora posparto la enfermedad se podría evitar si los médicos se lavan las manos con agua y jabón. Y lo que una de las medidas más eficaces de salud pública en la historia humana fue born.There es tanto que no puede controlar en nuestras vidas. Pero si estamos luchando contra un virus terrible y destructiva en África o en un más mundano virus cerca de casa, podemos hacer algo para protegernos a nosotros mismos y nuestros seres queridos. Podemos lavarnos las manos. Simple como eso.MÁS: 10 Sneaky Lugares gérmenes se esconden

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