Detox: Receta Jugo verde para la piel, cabello y belleza

Aprenda cómo hacer un zingy bebida de desintoxicación Jengibre Perejil siguiendo esta receta fácil jugo verde para la piel ¡belleza!

Conteúdo

• ¿por qué detox?
• Receta jugo verde para la piel, del pelo belleza | jengibre perejil detox bebida
• Ingrediente perfil de beautymunsta
• Vamos a hacer nuestro jugo verde vigorizante!
• Que necesitarás
• Ingredientes
• Direcciones
• Jengibre perejil | bebida detox - revisión

¿Por qué Detox?

Detox parece ser sólo otra palabra excesivamente publicitado que ha surgido en los últimos tiempos, y muchos sostienen que nuestros cuerpos llevan a cabo el proceso de desintoxicación natural y que no hay necesidad para nosotros "Detox" al hacer esto y aquello. Pero aquí está el truco - más que nunca, los seres humanos se están deshaciendo activamente toxinas en su cuerpo a través de los alimentos procesados, protegidos con productos químicos y naturales! Más aún, nunca antes en la historia ha sido nuestro respirar aire contaminado con este escape industrial, los gases de los vehículos y otros desechos transmitidas por el aire. Teniendo esto en mente, se vuelve muy claro que la desintoxicación es una actividad importante que debe ser llevado a cabo regularmente en este día y edad. ¿No le parece ?!

Receta Jugo verde para la piel, del pelo Belleza | Jengibre Perejil Detox Bebida

Una manera picante y refrescante para limpiar su sistema, esta receta de jugo verde para la piel ayuda desechos claras cabo pegadas en los intestinos, por lo tanto la lucha contra las toxinas que conducen a la pérdida de cabello y la piel gris opaco. Vamos a estar usando tres alimentos ricos en nutrientes que incluyen: el jengibre, perejil y manzana!

Ingrediente Perfil de Beautymunsta

Jengibre es una antigua raíz milagro que tiene enormes beneficios para la salud. Hoy en día, no estamos usando el jengibre tanto como deberíamos. La raíz del jengibre toma diariamente puede incluso curar las migrañas, y tomar jengibre antes o durante cada comida puede aumentar la eficiencia de la digestión. Hoy la mayoría de personas se enfrentan a problemas de salud debido a la mala digestión ineficiente. La gente tiene débiles estómagos irritables y estómagos tapados. La digestión pobre puede conducir al estreñimiento, que puede causar la piel opaca, acné e incluso conducir a la caída del cabello! Desintoxicación del sistema digestivo es una gran manera de sentirse renovado y limpiado instantáneamente. El jengibre es la estrella en este "Jengibre Perejil Detox Drink", pero también lo es el nutriente lleno de hojas increíble,, perejil!

Perejil se utiliza a menudo en pequeñas cantidades simplemente como topping para 'decorar' una bandeja. La mayoría de la gente tirar el perejil antes de comenzar a excavar en su comida. ¡Qué desperdicio de hoja preciosa, ya que incluso una pequeña cantidad de perejil está llena de nutrientes activos que pueden ser fácilmente absorbidos en la sangre. El perejil es una de las 10 primeras de hierro verduras ricas disponibles!

Para endulzar esta bebida de desintoxicación, que estamos utilizando otro peso pesado de desintoxicación - manzana! Puede usar manzana roja o verde, o cualquier variedad de manzana que tiene disponible. Las manzanas son ricas en fibra soluble, así como fibra insoluble, y esto, por supuesto, literalmente ayudar a raspar toda la "mierda" (juego de palabras totalmente la intención) de sus intestinos. Dicen que "la muerte comienza en el colon", y el estreñimiento es un síntoma mortal que se toma demasiado a la ligera en nuestra sociedad. No tener movimientos intestinales regulares pueden reintroducir toxinas en nuestros flujos de sangre y crear desequilibrios en las bacterias naturales en el colon. Estas toxinas a menudo terminan en erupción fuera del cuerpo como el acné y las espinillas llenas de pus. Así que no se omita las manzanas al tomar este jugo de desintoxicación!

Aquí está un resumen rápido de la salud beneficios de desintoxicación de todos los ingredientes de esta receta jugo verde!

• Jengibre - Rico en 'gingeroles' que combaten activamente el dolor y la inflamación-rico en 'zinzerone', que impulsa la lucha contra la enfermedad de cuerpo capacidad- aumentos digestivos 'minerales fire'- como el potasio, manganeso, cobre y magnesio.
• Perejil - Rico en vitaminas A, B12, C y K rica en hierro ácido fólico que es un tónico para su corazón- relaja muscles- rígida alienta la buena digestión. Perejil aclara la piel luchando contra las bacterias y la garantía de correcta eliminación de las toxinas que pueden causar acné.
• manzana - Rico en fibra, que promueve los movimientos intestinales regulares, desintoxica el cuerpo, rico en pectinas que eliminan los metales pesados ​​del BOD. Las manzanas también ayudan a barrer el colon de los residuos toxinas que pueden acumularse y provocar acné y caída del cabello.

Vamos a hacer nuestro jugo verde vigorizante!

La belleza de esta receta jugo verde para la piel la belleza es que usted puede modificarlo como quieras, o puedes usar cualquier cantidades que usted desea dependiendo de la cantidad de cada ingrediente que desea, o lo intenso que quieras que sea! A menudo añadir montones y montones de jengibre porque me encanta cómo me calienta desde el interior, sobre todo en una mañana fría. Mejor que el café que te digo!

Esta receta producirá 2 vasos o 1,5 vasos altos (como los que estoy utilizando). Puede traquetea abajo todo por ti mismo, o compartirlo con su mejor amiga. No dude en duplicar la receta para obtener más rendimiento.

Que necesitarás

• Una licuadora o una batidora y el filtro / colador
• Un colador
• Gafas para servir
• Hielo (Opcional)

Ingredientes

• 1 pequeña raíz de jengibre, picado
• 2 manzanas
• 1 cabeza de perejil
• El agua filtrada (si se utiliza la licuadora)

Direcciones

1. Reúna todos sus ingredientes, colocarlos en un colador y lavar a fondo. Asegúrese de que todo se lava el perejil cuidadosamente para eliminar cualquier tipo de suelo.
2. Ahora, si usted tiene un extractor de jugos, todo lo que tienes que hacer es jugo de todos los ingredientes uno a uno, empezando por la raíz de jengibre, seguido por el perejil y, finalmente, las manzanas.

El perejil, manzana y jengibre listo para mezclar!

3. Si como yo, estás usando una licuadora, no se preocupe! Sólo picar el jengibre y las manzanas en trozos-batidora mascotas (como se muestra en la imagen) y mezcla de distancia! Añadir un poco de agua filtrada para ayudar a su licuadora moler mejor. Después de que todo se mezcla, simplemente filtrarla a cabo utilizando un tamiz. En realidad, yo usé un tamiz con agujeros grandes para que yo pudiera conseguir un poco de la fibra también.

Mezcla de distancia y filtrar el exceso de fibra.

4. Ahora vierta en sus lentes que sirven y añadir hielo, si es necesario. Yo suelo usar manzanas frío directamente de mi nevera para mi bebida ya está frío y no necesito añadir hielo.
5. ¡Disfrutar!

Un precioso bebida de desintoxicación verde y vibrante está listo!

Jengibre Perejil | Bebida Detox - Revisión

Si intenta salir de esta receta, no que me haga saber en los comentarios. En cuanto a mí, he hecho esto varias veces y cada vez que tiene un sabor diferente, pero una cosa es siempre siempre constante - me hace sentir siempre tan fresco y enérgico cada. soltero. hora.

El jengibre se está convirtiendo en mi hierba favorita porque yo estoy viendo activamente sus beneficios en mi vida. Ha estado sanando mi dolor y me hace sentir más ligero y darme una mejor digestión. Hablo de jengibre en el Top 10 Dolor Killing Alimentos para combatir el dolor.