Cómo utilizar el Gel de Aloe Vera

Cada hogar natural tiene que tener aloe en la mano. Ya sea embotellada o fresca - aloe hace maravillas para tu piel, el cabello y la salud! Todos sabemos que es bueno para las quemaduras -, pero que realmente no necesitamos esperar por un accidente de usar aloe!

Beneficios: Aloe paquetes de un 75 por nutrientes y 200 compuestos activos, incluyendo 20 minerales, 18 aminoácidos y 12 vitaminas - un verdadero súper alimento. No sólo nutrir el cuerpo, pero con sus propiedades regenerativas que ayuda a proteger y curar a ella también. Yo piensa que es un buen hábito para aplicar aloe después de un día - incluso si usted no está fuera de tomar el sol, usted todavía está siendo expuesto al sol y la contaminación, y esta acumulación de daños es lo que nos edades. Aloe ayuda al cuerpo a repararse a sí mismo y aumenta la producción de células nuevas, por lo que es su nuevo favorito de cuidado anti-envejecimiento!

Funciona de la misma manera cuando se consumen - que ayuda a aumentar su inmunidad y mantiene su cuerpo fuerte desde adentro hacia afuera!

Elígelo: Aloe fresca siempre es genial. Cuando se corta el filete interior, verás una forma líquida de color amarillo - huele desagradable y cuando se consume, es un laxante - así que siempre lo lava bajo el agua primero. Si aloe fresco no es fácil para que usted venga alrededor, o si eres como yo que va a través de un montón de que - me gusta esta marca de gel de aloe vera embotellada, Lily of the Desert. Es 100% de gel de aloe vera puro, con un conservante de alimentos naturales - que me gusta, ya que también ayuda a preservar cualquier cuidado de la piel que hago con él.

Guárdalo: Si usted lo compra de la botella, guárdela en el refrigerador. Debe durar 6 meses una vez abierto. Una hoja de corte fresco mantiene durante 2-3 semanas en la nevera. Usted sólo puede cortar de ella como usted necesita.

Úsalo:  Se puede aplicar directamente sobre la piel. Si lo usa fresca, compruebe esta entrada donde muestro cómo quitar el filete interior. Aquí hay tres recetas para que usted intente!

Aloe Mar Salado Receta spray

Este es el ambientador de la piel y de tóner que es excelente, especialmente para la piel grasa y erupciones. Al salir de la ducha, la niebla que en más de las áreas que usted está rompiendo. Incluso se utiliza en el cabello para crear esas olas de playa naturales! La sal marina es un desintoxicante natural y proporciona minerales importantes para la salud de nuestra piel, pero puede ser secado. Aloe es un humectante natural, por lo que ayudará a equilibrar.

Ingredientes:

• 1/4 taza de agua
• Gel de aloe 1/4 taza
• 1 pizca de sal marina

Instrucciones: Si utiliza aloe fresca, cortar el filete interior, lávela con agua y se mezcla a licuar. Mezcle los ingredientes en una botella de spray.

Aloe Mascarilla de la arcilla Receta

Esta es una hermosa máscara tales. La arcilla es como una aspiradora - absorbiendo el exceso de grasa, suciedad, mugre - se sentirá tan limpiado a fondo después de este tratamiento. Mezclándolo con aloe ayuda a calmar la piel.

Ingredientes:

• Gel de aloe 2 cucharadas
• 1 cucharada de polvo de arcilla

Direcciones: mezclar los ingredientes juntos. Esta cantidad es suficiente para la cara, pero se puede hacer más y hacerlo todo tu cuerpo! Se debe formar una pasta espesa. Aplicar sobre la piel y dejar que repose durante unos 15 minutos hasta que se seque. Te sentirás una opresión. Lave si fuera poco en la ducha.

Aloe Verde Shake Receta

Esta es una gran manera de hacer las maletas en las cargas de nutrientes! Es de mal gusto, por lo que ni siquiera sabrá que está ahí, pero su cuerpo goza de un cóctel de nutrientes, minerales y vitaminas!

Hay un montón de recetas que puedes probar - aquí está mi favorito, sólo tiene que añadir el aloe. Si no has probado un batido verde, sin embargo, usted va a encantar! Aquí hay otra buena:

ingredientes: 

• 2 tazas de agua
• 2 tazas de espinaca
• 1/4 taza de gel de aloe o 1 rebanada de filete interior de una planta
• 2/1 limón
• 1 plátano
• 1 manzana verde
• 1 pera
• 1 punta de jengibre (opcional)

direcciones: mezclar todos los ingredientes hasta que estén completamente lisas, unos 20-30 segundos.

• Gel de Aloe embotellada - me está gustando esta marca, Lirio del desierto - usted puede recogerlo en iHerb