¿Por qué estamos entusiasmados con libro de Khloe Kardashian "Strong ve mejor desnudo"

No le digas a Kim y Kourtney, pero Khloe Kardashian siempre ha sido mi favorito de la familia la realidad de televisión más popular de Estados Unidos. ¿Por qué? Porque ella es, para mí, la más real, si se quiere. Ella ha demostrado a sí misma como la brashest de un clan ya abiertamente, así como los más vulnerables, sobre todo porque su matrimonio con Lamar Odom comenzó a desmoronarse.

La otra razón Khloe es mi favorita es porque, como alguien que ha luchado con mi peso, me siento un parentesco con ella. Ella ha estado abierta acerca de sus luchas con imagen corporal y comiendo cuestiones de una manera que es refrescante. En Kardashian Konfidential, escrito por las tres hermanas, Khloe admitió:

"Cuando era joven yo fantaseaba con ser modelo de Victoria Secret. Porque en aquellos días eran los únicos modelos que se les permite tener tetas y un culo. Todos los demás estaban flaco flaco ".

También confesó en el libro para ir a la extrema cuando se trataba de hacer ejercicio:

"Yo no era anoréxica o bulímica, gracias a Dios, pero supongo que no estaba comiendo tanto como debería haberlo hecho, y yo empecé a trabajar a cabo tanto que me hice increíblemente delgado. A veces me gustaría ir al gimnasio tres veces al día, y tuve pesos en mi habitación, así que siempre estaría levantando. En mi más pesado, yo era probablemente un tamaño 10 o 12. Pero durante el presente momento en que llegué a un tamaño 0, lo que no puedo ni siquiera imaginar ahora ".

Luchas de peso son algo que es difícil incluso para los más ricos o glamour de las celebridades de falsificar. Así que yo estaba emocionado de ver que Khloe está publicando su primer libro en solitario, Fuerte Parece mejor desnudo, el 3 de noviembre por Regan Artes. Ella hizo una aparición  domingo en BookCon en la ciudad de Nueva York para su promoción (aunque la mayoría de los titulares sobre que se centraron exclusivamente en su azul David Koma con cuerpo vestido en lugar del libro en sí).

El listado de Amazon para el libro explica el título de inspiración:

"Khloe Kardashian comparte sus secretos para encontrar la fuerza del cuerpo, corazón, mente y alma con inspiración, revelando historias de sus propias luchas con el peso, las relaciones y la imagen de sí mismo. En una cultura que adora flaco, Khloe Kardashian escribe con pasión sobre el poder de la fuerza: un cuerpo fuerte se convierte en una mente fuerte, que construye a fuerza de corazón, carácter, y en última instancia, la fuerza del espíritu. Este es un libro inspirador acerca de cómo crear la fuerza y ​​la verdadera belleza en cada área de tu vida, dentro y por fuera ".

En un comunicado de prensa, dijo Kardashian, "Estoy tan emocionada de compartir mi filosofía sobre cómo vivo y el poder de la fuerza. Espero ser una inspiración para los lectores de todo el mundo sobre cómo pueden crear su propia y verdadera fuerza y ​​la belleza dentro y por fuera ".

Mientras que el apetito por los consejos de dieta de la celebridad parece insaciable, espero Kardashian utilizará esta oportunidad para compartir puntos de vista personales que van un poco más allá de los consejos habituales como "beber 5 litros de agua al día." En marzo, se dijo Gente ella trabaja fuera "casi todos los días" y dijo: "Yo como que comer lo que quiero, pero en el control de porciones, que no sabía antes. Es muy difícil. Usted tiene que entrenar su cuerpo para comer menos. Sus ojos son más grandes que su estómago. "Desde que seguramente ella sabe que la gente ya están obsesionados sobre cada libra ella gana o pierde, ella es inteligente para hacer frente a la cabeza tema sucesivamente. Abordará Kardashian su uso del entrenamiento de la cintura, una forma de hermanas formación corsé Kim y Kourtney También han promocionado públicamente? O constante escrutinio de los medios de comunicación de las fluctuaciones de su cuerpo? Eso está por verse, pero cualquier mensaje que trata de valorar la fuerza de nuestro cuerpo sobre su delgadez suena prometedor para mí.

Me alegro de ver a una mujer tan famoso como Khloe usando su fama para ofrecer un mensaje positivo, especialmente a la luz de todas las chicas siguiendo modas locas como el challeng labio Kylie Jennere, un ejemplo, para mí, de poder de las estrellas de la celebridad fuera de control. Eso no quiere decir que cualquiera de nosotros debe tomar una dieta celebridad o consejos de ejercicio como un evangelio, pero si alguno de los Kardashians van a ofrecer un mensaje honesto acerca de no tratar de buscar "perfecto", que es Khloe.

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