No hay espejos por un año: ¿Cómo hiciste Kjerstin Gruys?

El año pasado, Ph.D. estudioso Kjerstin Gruys se comprometió a ir a donde pocas mujeres se atreverían: en un mundo sin espejos por un año entero. (Lea sobre el reto aquí!) Y como si eso no suena lo suficientemente desalentador, seis meses de la prohibición no-espejo se planificó para dirigir hasta el Departamento de la boda de Sociología estudiante day.So UCLA cómo ha ido el gran experimento? ¿Y Gruys experimentar un impulso en la autoestima y la confianza, al igual que su hipótesis de esperanza desde el principio?MÁS: No hay Espejos para un Año: El DesafíoUsted puede presentar éste un éxito, aunque el viaje tuvo momentos de turbulencia. "El mayor reto se resistía espejos cuando estaba solo", dice Gruys YouBeauty. "Yo tenía un hábito de mirar en el espejo como una forma de compañerismo, que no me di cuenta hasta que estaba en medio del experimento. Mi reflexión fue un amigo mío! "Sorprendentemente, la recién casada evitó mirar en el espejo durante todo un año como estaba previsto, con sólo unos pocos deslices que divulga en su blog. Entre ellos, mientras que las compras las ideas joyería nupcial con su futuro madre-en-ley (vamos a darle ese uno!). Y si te estás preguntando sobre el vestido de novia, Gruys inteligentemente elegido el ganador antes del experimento began.During oficialmente el año sin espejos, Gruys aplica regularmente un toque de sombra de ojos, rimel y lipbalm sin la ayuda de una reflexión, aunque uno de su preocupación era que el escueto rutina de belleza causaría a otros a ver ella como carente de profesionalismo, y tal vez incluso que otros la encuentran menos bonita. Sin embargo, la experiencia demostró temores persistentes Gruys 'equivocado.EXAMEN: ¿Cómo está tu autoestima?"La lección más importante fue descubrir que mi marido, familia, amigos y colegas no parecían notar o cuidar de que había bajado mi rutina de belleza", dice Gruys. "Todavía me pongo un poco de maquillaje y disfrutar de las compras para la ropa, pero me recuerdo que en un momento dado, lo suficientemente bueno es suficientemente bueno, y mi tiempo, energía y dinero puedo ir hacia otras cosas que me importan." En la gran día, la novia tenía su pelo y maquillaje hecho profesionalmente, y se consoló con el conocimiento de que, "nadie me dejaba caminar por el pasillo con la espinaca en los dientes!" ella says.And al ver a sí misma como una novia por primera momento en que recibió sus fotos de la boda? "Me emocioné con las fotos, y pensé que parecía bastante genial! Más que nada, me miró feliz." En cuanto a mi marido, él está emocionado su compañero solamente acapara el baño durante unos minutos en la mañana ahora y la brisa a través arreglándose para citas nocturnas y cenas. Para Gruys, el tiempo que gasta con el maquillaje frente al espejo es más divertido ahora, también. "Realmente comencé a perder la creatividad que viene junto con la aplicación de maquillaje, peinar el pelo, y la elaboración de trajes de diversión", dice Gruys de su tiempo sin espejos. "Me enseñó a disfrutar el lado divertido de la belleza, y para apreciar mi cuerpo y estilo a causa de mi singularidad, en lugar de basarlo en las normas de otras personas."MÁS: Mira Profesional Amable Con un poco de maquillajeFoto de Kjerstin Gruys 'cortesía de la boda de La Bondad

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