6 corporal positiva Cuentas Gimnasio en Instagram a seguir

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Utilizamos los medios de comunicación social para todo hoy en día, de la lectura de las noticias de encontrar una receta para la cena para conseguir algo inspiración de fitness. Instagram es inundado con toneladas de estos "fitspo" cuenta, pero es difícil saber lo que es el verdadero negocio y lo que es sólo un ser modelo, bueno, flaco. Estos seis aptitud corporal positiva cuentas en Instagram motivará que el sudor, el tono y apretar - de manera saludable. Tenga su Instagram listo para llegar a "seguir" a medida que lee!

Massy "Mankofit" Arias es un entrenador físico basado LA que fue entrevistado recientemente por Cosmopolitan.com para su cuenta de Instagram positivo cuerpo increíble. "Me preocupa que los gurús de fitness que se ve en los medios sociales son modelos con cuerpos bonitos que están dando la información incorrecta. Estamos haciendo las mujeres se sienten inseguros de sí mismos porque se ven en estas mujeres y se preguntan por qué sus cuerpos no se ven de esa manera ", dijo Massy. Centrarse en la salud y el empoderamiento, Massy se asegura de suministrar a sus fans con rápidos how-tos y los cambios de estilo de vida sencillo. Con 1,7 millones de seguidores Instagram, su cuenta es muy popular, y podemos ver por qué!

No hay que confundir esto con la cuenta de Elle originales Instagram,elle_fit, que es en su mayoría fotos de Elle sí misma. La cuenta de @ ElleFitActive Instagram es su segunda página, en la cual ella acepta imágenes de todos sus fans para mostrar su progreso de la aptitud y metas. Personas de todas las diferentes formas y tamaños se exhiben, que nos permite ver que todo es posible, no importa quién eres!

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Handstands, viajes mundiales y perros adorables hacen de este uno de los favoritos de Aruba yogui ir a por un poco de zen-inspiración extra. "Yoga Girl" Rachel Brathen mantiene su relato lleno de citas sobre la aceptación de uno mismo y un enfoque en disfrutar de la vida y todas sus indulgencias. Por esta foto, ella escribió: "Usted es un poderoso ser de luz. No aguantan. Sal ahí fuera y hacer que sus sueños se hagan realidad!" Inspirar, ¿verdad? El magnífico telón definitivamente tampoco hace daño!

Centrándose en la flexibilidad y la fuerza, este yogi te reta a empujar su práctica a nivel completamente nuevo. Sus tiros súper articulados son casi siempre acompañadas de palabras de aliento sobre la superación de retos y permanecer optimista. Después de sufrir varias lesiones, es increíble ver a un atleta como Irene mantener una actitud positiva a través de la recuperación.

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Como un entusiasta de hip hop y Under Armour Embajador, esta salud y estado físico devoto es una visita obligada para aquellos de nosotros que les gusta añadir un poco de esperma a nuestros entrenamientos. Una ventaja añadida? Cada mes ella mensajes Ideas de entrenamiento para facilitar, la imitación en casa!

Echa un vistazo a este Maestro Entrenador Nike para los entrenamientos contundentes y ropa de girar la cabeza. Su número uno lema es que no hay excusas para un entrenamiento perdido, y sus enormes clases de formación de todo el mundo muestran su dedicación a hacernos a todos más saludable.

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