El Sol y el acné: ¿Realmente ayuda?

Si usted es como el 85 por ciento de la población, que sabe muy bien lo mucho que de un lastre para las espinillas puede ser.

El acné es la enfermedad de la piel más común en los EE.UU., que afecta a entre 40 y 50 millones de estadounidenses cada año. Como nación, gastamos miles de millones en tratamientos de acné anualmente. Y cuando cremas, tratamientos faciales, peelings, tratamientos localizados, máscaras e incluso recetas fallan, nos sentimos tentados a probar casi cualquier cosa.

Así que por supuesto, cuando escuchamos la noción a menudo repetida de que un poco de bronceado puede solucionar el problema, nuestro instinto es correr fuera y empezar absorbiendo algunos rayos graves.

Bueno, no lo hagas. Es un mito común que el sol va a ayudar a mejorar el acné. "La exposición al sol puede en realidad empeorar los brotes en algunas personas que son propensas al acné", dice el dermatólogo Doris Day.

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Muchas personas creen que el sol despeja la piel, pero lo que están viendo es el bronceado oscurecer la piel alrededor de los granos, lo que los hace destacar menos. Lo sentimos, pero sólo una ilusión, amigos. Sun también se seca la piel, y cualquier cosa que corta a través del petróleo parece un buen comienzo. Pero mientras que el bronceado y la sequedad parecen mejor en el corto plazo, en el largo plazo, el sol sólo empeora el acné.

Los rayos UV dañan la piel, lo que debilita la barrera natural y haciendo que se pierda humedad. Aunque al principio esto significa que sus zonas aceitosas se secan, su piel intenta solucionar este problema mediante la producción de más y más de sus propios aceites. En lugar de impedir o disminuir los brotes, la exposición al sol empeora la raíz del problema. "Esto lleva a la sobreproducción y por el crecimiento excesivo de las glándulas sebáceas," explica el Dr. Day ", y puede hacer que los puntos negros más probable que ocurra", que es cuando el aceite y la piel muerta queda atrapada en los poros.

Para colmo de acné, muchos de los productos químicos (tales como el peróxido de benzoilo y ácido salicílico) en cremas zit-que revienta empeora la sensibilidad al sol, por lo que su piel sea más vulnerable al envejecimiento y los daños relacionados con la radiación UV-

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Como si eso no fuera suficientemente malo, la luz del sol causa la inflamación, que puede causar hiperpigmentación, u oscurecimiento, de cicatrices de acné ya existentes.

En lugar de ello, el Dr. Day hace hincapié en la necesidad de proteger la piel del sol todos los días, incluso cuando está nublado afuera (rayos UV obtienen a través de las nubes). "Hoy en día, existe una mayor necesidad de soluciones daño solar de protección solar y post", dice ella. No importa qué tan roto su piel es, aún necesita protector solar. "Un producto con FPS diseñado especialmente para la piel sensible propensa al acné es esencial para la protección del sol general y la salud de la piel y no causar más irritación y erupciones."

Dr. Day recomienda por lo menos SPF 15 en todo momento, con una nueva aplicación si va a estar expuesto al sol durante largos períodos de tiempo o mojarse o sudar. "Seleccione una fórmula que mejor se adapte a su edad, actividad y estilo de vida," ella recomienda.

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