Cuerpo acné: Cómo deshacerse de él

En su esfuerzo por conseguir bikini listo este verano, puede que te encuentres centrarse menos en la forma de tonificar los muslos flácidos y más en problemas de la piel feas como "bacne" ... o nos atrevemos a decir que, granos de escisión! Claro, el acné afecta a más comúnmente la cara, pero otras partes del cuerpo - la espalda, pecho, glúteos y brazos - no son inmunes a estas erupciones desagradables. Lo que es peor, de acuerdo con la ciudad de Nueva York dermatólogo Francesca Fusco, MD, el acné es en realidad más común a medida que el clima se calienta, gracias a la aplicación frecuente de protector solar, lociones, repelente de insectos y cremas, junto con el exceso de sudor y ropa atrapando el calor.

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Aquí están cinco estrategias para ayudar a mantener las espinillas molestas a raya:

1. Cubra con cuidado. Fusco recomienda no comedogénico (sí, usted tiene que buscar ese término en el etiquetado que usted nos lo agradecerá más adelante!) Protectores solares sin aceite. Y cuando se trata de trabajar en el calor, asegúrese de usar camisetas de algodón o camisetas sin mangas para ayudar absorbe el sudor. Si usted trabaja en una clase, traer una toalla y siempre utilizarlo en una estera. Mats están llenas de bacterias, especialmente los de la comunidad.

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2. ¡Exfoliar! Regularmente exfoliar tu piel ayuda a prevenir la obstrucción de los poros que dan lugar a granos. Su mejor apuesta: Un limpiador exfoliante granular que se puede utilizar en la ducha para cubrir todas sus partes propensas al acné. La avena es un exfoliante natural y algunos productos de limpieza a base de cítricos ofrecen actividad desprendimiento similar. Incluso un cepillo suave o volver de un largo esponja hace el truco.

3. Se provocativo. No espere hasta que los granos estallan totalmente para iniciar zapping con la medicación. Peróxido de benzoilo o ácido salicílico tópico (OTC) es un buen comienzo, dice Fusco. Un nuevo producto de SkinCeuticals, Blemish Suero Intervención + Edad, recibe comentarios favorables.

4. Vea sus hormonas. Si usted está sufriendo de ciclos menstruales irregulares, crecimiento excesivo de vello (en lugares no deseados), del estado de ánimo o cambios de peso o la sensibilidad al calor o al frío, visitan su doc. Hay una posibilidad de que usted puede estar sufriendo de ovarios poliquísticos, enfermedad de la tiroides o algún otro problema hormonal.

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5. Evite el sol. Claro, es tentador para ir a la playa para secar las espinillas, pero hacer todo lo posible para resistir. Su riesgo de daño solar es mucho peor que el beneficio temporal de desecación granos. Lo que es peor, tomar el sol con, espinillas inflamadas sin protección puede causar manchas oscuras. Nuestro consejo: optar por productos de limpieza y agentes de secado durante sesiones individuales - y use protector solar libre de aceite en todo times.For consejos diarios de belleza sigue AUTO en Facebook y Twitter.Get AUTO en tu iPad!

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